早餐西紅柿雞蛋這樣做太香了，做一個孩子吃一個，還沒上桌就光盤

西紅柿雞蛋這樣做太香了， 做一個孩子吃一個， 還沒上桌就吃光了！前幾天， 早晨起床孩子就問我今天有什麼好吃的嗎？都說西紅柿搭配雞蛋是最佳選擇， 但除了西紅柿炒雞蛋是否可以有另外的選擇呢！靈機一動， 干脆就做下西紅柿雞蛋餅吧！西紅柿中含有的有機酸， 可軟化血管， 促進鈣、鐵元素吸收， 對腸胃有保健效果。 西紅柿屬于那種維生素含量高而熱量相當低的食材， 是極佳的減肥食品。 雞蛋屬于完全蛋白食物， 營養價值非常高。 其中含有大量優質蛋白質、維生素， 還能提供一定數量的脂肪、維生素A和礦物質，

能夠提供人體的日常營養需求。

西紅柿雞蛋餅說做就做， 不到10分鐘的工夫， 好吃的西紅柿雞蛋餅做好了。 點綴著的紅色十分誘人， 吃起來松軟鮮香， 味道超棒。 這種特別的吃法， 味道比較新穎， 孩子十分愛吃。 西紅柿番茄雞蛋餅， 做法非常簡單，

就是西紅柿切碎， 加面粉、雞蛋拌均， 一煎就出鍋。 想早餐做出新意的不妨一試。 這早餐只花8分鐘， 還沒出鍋就饞哭了孩子， 自從學會這吃法， 連吃5天了沒有吃膩！

【西紅柿雞蛋餅】

制作配料：西紅柿1個 雞蛋2個 面粉2勺 鹽1勺 小蔥適量

制作方法：

1、西紅柿去皮切成小顆粒；

2、加入2個雞蛋、適量小蔥、1勺鹽攪拌均勻；

3、加入2勺面粉， 再次攪拌均勻；

4、最后成粘稠的狀態即可；

5、平底鍋刷一層植物油， 舀一勺進去攤平， 煎至2面金黃色即可；

6、還沒出鍋就饞到孩子了，加入西紅柿的雞蛋餅原來可以這麼香！

【小帖士】

加入西紅柿的雞蛋餅特別的香甜好吃，絕對是不愛吃飯孩子的殺手锏，搭配粥、牛奶都是不錯的選擇！

6、還沒出鍋就饞到孩子了，加入西紅柿的雞蛋餅原來可以這麼香！

【小帖士】

加入西紅柿的雞蛋餅特別的香甜好吃，絕對是不愛吃飯孩子的殺手锏，搭配粥、牛奶都是不錯的選擇！