很多人都喜歡吃涼拌菜, 涼拌菜的種類比較多, 不同的涼菜口感差別比較大。
涼拌豬耳朵
材料:鹵豬耳1塊;蒜末適量、醋適量、醬油適量
做法:
1、鹵豬耳朵冰箱拿出來回溫
2、大蒜剝皮洗乾淨, 拍扁, 切成蒜末備用
3、豬耳朵取出一切兩半
4、切片後放入盤中
5、蒜末灑在豬耳朵上
6、滴入醋
7、滴入醬油拌勻即可
涼拌茄子
材料:茄子(紫皮, 長):2根
朝天椒:1根; 小蔥:1根; 蒜泥:1大勺;醬油:2大勺; 香油:2大勺; 醋:1大勺
做法:
1、紅辣椒洗淨, 切好;蔥洗淨切末;調味料拌勻待用
2、茄子洗淨對半切開, 入蒸鍋蒸熟(大約7-8分鐘), 取出放涼後, 用手撕成條狀
3、將茄子、紅辣椒、蒜泥、蔥末與調味料一起拌勻至入味即可
涼拌皮蛋
皮蛋3個
調料:生抽, 蒜米, 調味鮮, 耗油, 麻油, 辣椒油。
做法:
1、皮蛋去殼, 切好備用;
2、切好的蒜米調入調料拌勻。
3、將切好的皮蛋擺盤, 把拌好的調味汁燒在皮蛋上面即成。
涼拌金針蘑黃瓜
材料:
黃瓜400g、雞針蘑200g、香菜1棵、蒜3瓣、醋1勺、糖1勺、鹽2勺、味精1勺、芝麻適量、麻油適量、辣椒油適量;
做法:
1、準備好所有材料, 黃瓜、香菜、金針蘑洗乾淨備用。
2、黃瓜按一個方向均勻切片, 切成0.3釐米的薄片。
3、切好的黃瓜片擺放整齊便於切絲。
4、香菜切成段備用。
5、鍋中倒水, 待水開後, 倒入金針蘑炒一下即可撈出。
6、金針蘑過涼, 撈出瀝幹水份備用。
7、把黃瓜金針蘑放入盆中, 把蒜切成碎末狀, 放入盆中, 加入兩勺鹽。
8、再加入一勺味精、一勺糖、適量麻油、辣椒油、芝麻。
9、倒入一湯勺白醋。
10、最後放入香菜拌均勻即可。
涼拌腐竹
材料:腐竹:1小把;香菜: 1根;大蒜:1瓣;醋:2克;生抽:2克;白糖:1小勺;食鹽:3克;味精:2克;香油:數滴
做法:
1、將幹腐竹放入水中泡發;待完全泡發好後取出瀝幹
2、將腐竹斜切成段, 一起入開水鍋焯燙2分鐘後過冷開水、瀝幹
3、香菜少許切段, 大蒜1瓣拍成末
4、將腐竹、香菜、蒜末一起加入盆中
5、加入鹽、糖、味精、醋, 少許生抽和香油, 全部拌勻後裝盤即可
溫馨提示:
1、鹵制涼拌菜:一般來說存放的時間最長, 可以放置5個小時左右。
2、蔬菜類涼拌菜:由於蔬菜放置時間太久會損耗它所含的營養, 而且口感也會變差。 因此這類型的涼拌菜最好是在2個小時內食用完。