前段時間抖音上流行這樣一個梗， 隨便對一個小學生唱抖音神曲「愛你孤身走暗巷」， 他們一定會接下一句「愛你不跪的模樣」。 這首歌就像小學生之間的暗號一樣， 無一不知， 一下子就能對上， 又可愛又搞笑。
于是我思考了這樣一個問題：一味的禁止孩子玩手機， 真的對嗎？
當今社會， 不管是對于孩子還是家長， 手機已經成為了必需品。 而孩子對手機的依賴和上癮， 似乎是世界范圍內的父母共同面對的難題。
家長很難像學校一樣， 明令禁止學生接觸手機， 因為你會發現：有時候父母越禁止， 孩子反而越去做。
所以一味的禁止孩子玩手機， 不如幫助孩子與手機共處。
禁止孩子玩手機
會變成一場權利爭奪
孩子成長的道路上， 父母對孩子說的最多的話就是「不許」、「不可以」、「不要」， 但是鮮少有孩子能做到令行禁止。
更多的是父母越不讓做什麼， 孩子越想要做什麼。
很多父母覺得自己是家長， 就認為：「你必須要聽我的， 我是你媽、你爸」， 而孩子則認為：「我也有自主的權利！」于是， 父母與孩子之間就陷入了一場權利爭奪。
美國兒童心理學家魯道夫·德雷克斯認為：
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不論什麼時候， 當父母命令或者強迫孩子做事情， 就會導致權力之爭。
這樣的對抗通常發生在一些個性比較強的孩子身上。
很多家長， 仗著自己天然的父母權威， 簡單粗暴地要求孩子聽話和配合， 但是隨著孩子的長大， 這一招越來越不奏效。
因為孩子也是擁有獨立人格的個體， 也有自己的需求， 為了反抗你， 他們就會拖延、哭鬧、不配合。
這種權利之爭發生得越多， 孩子往往也越叛逆。
所以， 當你過度禁止孩子玩手機時， 孩子往往偏偏要玩， 其本質不是因為手機誘惑力太大， 而是孩子不想屈服于你。
禁止孩子玩手機
反而是種誘惑
曾聽到一位媽媽吐槽， 正在讀國中的兒子， 每次一回到家， 就是窩在房間里玩手機， 喊他做作業、吃飯， 喊了好幾遍， 都是嗯嗯應付兩聲。
有一次，
媽媽不讓他玩， 他就偷偷地玩。 有一次， 甚至把同學的手機帶回家， 晚上在被窩里玩。
這位媽媽的經歷， 很多父母都不陌生， 大人們又是沒收、又是摔東西、又是監控， 但是孩子對手機的興趣不僅絲毫未減， 反而愈演愈烈。
心理學上有一個詞， 叫做「禁果效應」， 意思是， 越是禁止的東西， 人們越是好奇；越是得不到的東西， 就越想得到。
當孩子因為外力被迫禁止接觸一些事物， 他反而會對這些事物產生更多的好奇心。 比如你把巧克力放在高高的櫥柜里不讓孩子吃， 孩子就越想吃，
手機也是一樣， 你越是禁止， 就越是會引發孩子更大的興趣和關注， 他們會千方百計地把手機搞到手， 爭分奪秒地玩， 對手機的渴望也更深了。
這就是所謂的「不禁不為」， 「越禁越為」。
完全隔絕孩子與手機
并不切實際
孩子對手機的好奇，不是簡單的禁止就能澆滅。如果所有的禁止都有用，教育就不會如此艱難。
在這個時代，完全禁止孩子不去接觸電視機、手機、iPad等電子產品并不切實際。
即使學校禁止、家里禁止，孩子還有可能從朋友、同學那里可以接觸，我們無法保證孩子在他的學習生涯中完全不接觸到手機。
不僅如此，現在社會科技發展都如此的迅速，電子產品層出不窮，你禁住了手機，那別的電子產品呢？你能都禁止嗎？
在現在的教學中，學校很多活動、通知、甚至是家庭作業都會直接發到手機上，所以完全隔絕孩子與手機并不切實際。
預防孩子沉迷手機的關鍵
是幫助孩子與電子產品共處
手機本身沒有好壞之分，它為孩子的生活增添了不少便利，孩子通過手機獲取的信息也并不完全都是壞處。
我們能做得的是預防沉迷，讓孩子合理分配玩手機與學習的時間，培養孩子的自控能力才是關鍵。
想要徹底預防孩子沉迷手機，需要幫助孩子與電子產品共處。
至于怎麼相處，給大家4點建議：
壹
/ 合理安排時間
家長和孩子共同協商每天玩手機的時間并嚴格遵守；手機不能帶到學校；吃飯、睡覺、走路不能使用手機等等。
貳
/ 家長作則
讓孩子遠離手機游戲的辦法之一，是大人做好榜樣。在孩子面前盡量不要玩手機，多多陪伴孩子，跟孩子互動。
叁
/ 了解孩子需求
孩子想要玩電子產品，家長需要思考孩子用電子產品做什麼，以便了解孩子的思想動態，有時候，孩子只是單純的無聊，想要拿手機來打發時間。如發現不良苗頭，要及時進行引導、勸解，甚至阻止。
肆
/ 溝通注意情緒
與孩子溝通時，父母一定要注意自己的語氣和情緒。如果父母覺得孩子使用電子產品時間過長，比起粗暴阻止，用平靜語氣提醒往往能起到更好效果。
孩子沉迷于電子產品，沉迷于網絡，這不是電子產品的錯，不是網絡的錯，而是人本身的錯。關鍵是我們做家長的，如何幫助孩子養成正確使用手機的習慣，并且首先戒掉自己無節制玩手機的不良習慣。
如果利用的好，手機可以成為孩子們學習的好幫手、好工具；當然，用的不好，也會傷及孩子的成長。
孩子對手機的好奇，不是簡單的禁止就能澆滅。如果所有的禁止都有用，教育就不會如此艱難。
在這個時代，完全禁止孩子不去接觸電視機、手機、iPad等電子產品并不切實際。
即使學校禁止、家里禁止，孩子還有可能從朋友、同學那里可以接觸，我們無法保證孩子在他的學習生涯中完全不接觸到手機。
不僅如此，現在社會科技發展都如此的迅速，電子產品層出不窮，你禁住了手機，那別的電子產品呢？你能都禁止嗎？
在現在的教學中，學校很多活動、通知、甚至是家庭作業都會直接發到手機上，所以完全隔絕孩子與手機并不切實際。
預防孩子沉迷手機的關鍵
是幫助孩子與電子產品共處
手機本身沒有好壞之分，它為孩子的生活增添了不少便利，孩子通過手機獲取的信息也并不完全都是壞處。
我們能做得的是預防沉迷，讓孩子合理分配玩手機與學習的時間，培養孩子的自控能力才是關鍵。
想要徹底預防孩子沉迷手機，需要幫助孩子與電子產品共處。
至于怎麼相處，給大家4點建議：
壹
/ 合理安排時間
家長和孩子共同協商每天玩手機的時間并嚴格遵守；手機不能帶到學校；吃飯、睡覺、走路不能使用手機等等。
貳
/ 家長作則
讓孩子遠離手機游戲的辦法之一，是大人做好榜樣。在孩子面前盡量不要玩手機，多多陪伴孩子，跟孩子互動。
叁
/ 了解孩子需求
孩子想要玩電子產品，家長需要思考孩子用電子產品做什麼，以便了解孩子的思想動態，有時候，孩子只是單純的無聊，想要拿手機來打發時間。如發現不良苗頭，要及時進行引導、勸解，甚至阻止。
肆
/ 溝通注意情緒
與孩子溝通時，父母一定要注意自己的語氣和情緒。如果父母覺得孩子使用電子產品時間過長，比起粗暴阻止，用平靜語氣提醒往往能起到更好效果。
孩子沉迷于電子產品，沉迷于網絡，這不是電子產品的錯，不是網絡的錯，而是人本身的錯。關鍵是我們做家長的，如何幫助孩子養成正確使用手機的習慣，并且首先戒掉自己無節制玩手機的不良習慣。
如果利用的好，手機可以成為孩子們學習的好幫手、好工具；當然，用的不好，也會傷及孩子的成長。