哲學家蘇格拉底說過：「知足是天然的財富， 欲望是人為的貧窮。 」
我們總以為， 只要實現財富自由了， 就可以過富足的生活， 在六十歲之后， 拿著退休金， 游山玩水， 享樂無窮。
其實， 當我們走到六十歲的時候， 就會發現， 財富自由是一個概念， 是沒有定論的。 很可惜的是， 有的人， 過了六十歲也無法退休， 還得靠種地養活自己；或者在城里撿垃圾、收廢品、做保姆， 維系一日三餐的開支。
與其耗費大量的錢財和精力去追求頂配的人生， 不如降低方方面面的消耗。 只要自己的支出少了， 那麼對外界的索取就少了，
因此說， 從六十歲開始富養自己， 最好是過低耗生活。
01
六十歲之后， 想法簡單， 不胡思亂想， 養神。
明代作家凌濛初寫了這樣一個故事：在宋朝靖康之亂時， 有個官員賈謀， 家住嶺南德慶府。
朋友商知縣為了躲避戰禍， 投靠賈謀。
賈謀一眼就看中了商家帶來的財寶。
拿到商家的財寶， 賈謀卻一輩子都花不出去， 還多了一塊心病。 因為財寶上刻了字， 落款「某某」。
人啊， 莫要多想， 否則就變成了胡思亂想， 消耗了自己的精神。 吃不好， 睡不安， 這樣的日子， 會拖垮身體。
有一位哲人說過：「相信青春是一生當中最快樂的時光， 是一種謬誤。 最快樂的人是想著最有趣味的思想的人， 因而我們是愈老愈快樂。 」
人活著， 要快樂， 別總是發愁。 得不到的， 索性放棄；注定要舍去的， 就早點放手；無法抵達的風景， 就不要去......想法越少， 精神越好。 這就是精神上的「輕裝上陣」的道理。
02
六十歲之后， 生活簡樸， 守住錢袋子，
有一種愚昧， 叫「花錢買罪受」。
我的母親， 有一段時間， 去聽某商家的講座， 課后買了很多配料。 回到家， 母親發現配料的口味很難接受。
我們都勸母親， 要把配料丟了。 母親舍不得， 在炒菜的時候， 全部倒進去。 結果是——菜的味道怪怪的， 全部被倒掉。
很多老人， 這樣不舍得丟， 那樣覺得還有用。 本來想節約， 結果開支更大。
堅持夠樸素的生活， 從源頭上管控錢財， 不隨便買東西。 這樣的摳門方式， 才是有效的。 習慣了簡樸生活， 家庭就變富了。
年紀越大， 金錢越重要。 加上我們沒有收入來源， 因此把僅有的存款， 每月的退休金捂住， 就算是養家了。
03
六十歲之后， 外表干凈， 衣著打扮得體， 養顏。
老年人要如何保養容貌？
有道是， 七分靠打扮， 三分靠氣質。
適度打扮自己， 會讓自己變得年輕。 在大街上， 也常常遇到一些老來俏的老人， 他們過得很愉快， 心理年齡更低。
也有一些老人， 濃妝艷抹， 常常去做美容。 雖然他們在保養方面很努力， 但是花錢不少， 并且無法改變老去的事實。 最不可思議的是， 因為過度保養，
古人說：「六十不栽樹， 七十不添衣。 」也就是倡導適度打扮， 只要衣服干凈， 外表整齊， 自然就體現了富貴。
04
六十歲之后， 降低期待， 尋找別人的優點， 養眼。
心理學上， 有一個名詞叫「情感耗竭」。 就是說， 一個人的情緒到了很疲勞的狀態， 情感資源就消耗過度了， 自己也會疲憊不堪。
不管多大年紀的人， 不能一直獨來獨往， 難免要和別人打交道。 因此會有各種各樣的情愫滋生。 如果你總是看人不順眼， 看誰都鬧心， 說明你的情感被消耗了。
農村有句俗語：「眼睛不識寶， 靈芝當蓬蒿。 」
你的眼睛不好使， 那麼你看到了山區的風景， 會認為是攔住人生的大山；看到了河流， 認為是驚濤駭浪；看到了笑臉， 以為是「笑面虎」。
人老了，要做「眉目慈祥」的人，看誰都順眼。努力尋找別人的亮點，自己也會好過。
比方說，兒女讀了大學之后，去工廠里打工，還當了一名保安。你不要抱怨，尊重兒女的選擇，看到兒女勤勤懇懇的一面，就找到人生的價值了。
別人千好萬好，關鍵是「你好」。
05
六十歲之后，樂于助人，還不計較回報，養德。
人老了，做好減法的同時，還要做加法。積福積德的事情，做得越多越好。
在我們身邊，有一些老人，常常說「某個人，沒良心」之類的話。說話的時候，帶著焦慮和怨氣。這就是說明，老人沒有真正領悟「善行」的根本，反而在無形之中，透支了「善良」。
做好事不留名，不圖回報，才能讓「好事」滋養自己的身體和心靈，讓自己變得富貴。
做人的關鍵是「無愧于心」，而不苛求回報和付出對等。如果你遇到需要幫助的人，卻不拉一把，就會「羞愧」，從而增加內耗，。
「人之初，性本善」，樂于助人是釋放人的天性，心靈上的壓力會減少，心眼會變得柔軟，這是道德的力量在幫助我們。
06
富養自己的方式很多，看起來很復雜，其實很簡單，最重要是「心要變富」。把心放得低低的，把生活變得淡淡的，把情感變成單純的，就可以實現了。
比方說，要養好身體，不一定要去健身房，買很多的健身器材，可以去公園里跑幾步，去自然里呼吸清新的空氣。
古人說：「養心貴于靜，淡泊宜于性。」
但凡能讓自己心安的，就是正確的；讓自己惶惶不可終日的，就是錯誤的。
六十歲之后，談發財已經過時了，談地位已經沒有意義了，談感情和道德，還是正當時。
余生不長，消耗的東西越少，那麼留存的東西越多，無形之中就「變富」了。
善待自己吧，心安體自好，心富人自福。
人老了，要做「眉目慈祥」的人，看誰都順眼。努力尋找別人的亮點，自己也會好過。
比方說，兒女讀了大學之后，去工廠里打工，還當了一名保安。你不要抱怨，尊重兒女的選擇，看到兒女勤勤懇懇的一面，就找到人生的價值了。
別人千好萬好，關鍵是「你好」。
05
六十歲之后，樂于助人，還不計較回報，養德。
人老了，做好減法的同時，還要做加法。積福積德的事情，做得越多越好。
在我們身邊，有一些老人，常常說「某個人，沒良心」之類的話。說話的時候，帶著焦慮和怨氣。這就是說明，老人沒有真正領悟「善行」的根本，反而在無形之中，透支了「善良」。
做好事不留名，不圖回報，才能讓「好事」滋養自己的身體和心靈，讓自己變得富貴。
做人的關鍵是「無愧于心」，而不苛求回報和付出對等。如果你遇到需要幫助的人，卻不拉一把，就會「羞愧」，從而增加內耗，。
「人之初，性本善」，樂于助人是釋放人的天性，心靈上的壓力會減少，心眼會變得柔軟，這是道德的力量在幫助我們。
06
富養自己的方式很多，看起來很復雜，其實很簡單，最重要是「心要變富」。把心放得低低的，把生活變得淡淡的，把情感變成單純的，就可以實現了。
比方說，要養好身體，不一定要去健身房，買很多的健身器材，可以去公園里跑幾步，去自然里呼吸清新的空氣。
古人說：「養心貴于靜，淡泊宜于性。」
但凡能讓自己心安的，就是正確的；讓自己惶惶不可終日的，就是錯誤的。
六十歲之后，談發財已經過時了，談地位已經沒有意義了，談感情和道德，還是正當時。
余生不長，消耗的東西越少，那麼留存的東西越多，無形之中就「變富」了。
善待自己吧，心安體自好，心富人自福。