愛對話題：談戀愛雖須冒險、會受傷， 但勇敢嘗試， 才會獲得更多體悟， 擴展自己的視野， 評估自己的成長。 即使失敗， 錯誤的痕跡也會化身成智慧的結晶， 為自己重建身心以實現自我的理想。
當你想戀愛沒物件， 單思沒結果， 參與聯誼活動卻感覺被忽略時， 你可否想過只要遇見【他】就可以了！
戀愛前糾纏心結
很遺憾， 答案多是【不】！即使對方令你心動， 只要他的態度不能叫你有把握， 你就會產生煩惱、不安、逃避， 而不斷自問不知他怎樣看我？他會不會討厭我？他可能不喜歡我。 。 。 這種戀愛前糾纏心結多是因缺乏自信，
我們常自問：我要找怎樣的人？其實更應該問：我是個怎樣的人？我理想中的婚姻生活是什麼樣的？
在找另一半之前， 先找到自己， 確定自己真正需要， 想過的生活型式、人生道路和生涯計畫。 自我定位後才能清楚自己的擇偶目標人口群， 不至因無方向而產生困擾及掙扎。
然後， 你要清楚自己要尋找的， 是何種性格特質， 越清楚描繪出心中理想物件的輪廓， 就越有可能找到。 當你們能夠把感情建立在彼此互相尊敬， 與欣賞的人格特質上， 而非易逝的表像， 才是真正的愛情， 也是愛情持久、能夠攜手共同走過一生的主要因素。
出現在適當的地方
愛情是一種感情交集與聚焦的過程，
你可以加緊腳步， 張大眼睛， 一方面有技巧的向親友發出求救信號， 另一方面多注意身旁的一些可能機會。 主動接觸、積極參與， 常出現在適當的地方， 因為機會不會自己上門， 有時要靠你去創造：
一、藉機搭訕：主動向自己喜歡的物件出擊， 缺點是被拒的機會很高， 要有很強的心理建設。
二、網路交友：很容易找到朋友， 但網友身份真假難辨， 真愛難尋。
三、公司同事：近水樓臺相處機會較多， 對方個性也拿捏得較清楚， 不過辦公室戀情危機四伏， 看准了才好出手！
四、親朋好友：可以認識一些背景不同的異性， 並可以預知對方經歷背景，
五、聯誼活動：較多選擇， 更可以無拘無束地認識異性， 但背景懸殊、過濾費時， 並有萍水相逢的遺憾。
外貌一般者會有被冷落忽略的現象， 較適合外形好社交強者參加， 但也不要眼花繚亂， 貪多嚼不爛。
六、進修活動：興趣相投是聊天的開始， 但要藉機問問題瞭解對方、培養感情， 同時可以不著痕跡地測試對方的實力。 但要選擇較多異性參加的課程， 這樣比較有機會。
七、婚姻介紹所：參加者的目標明確， 是方便快速的管道， 只是業者良莠不齊， 要會選擇。
八、愛對紅地毯課：專處理戀愛前糾纏心結及增強戀愛魅力， 意願越強找到適合對象的機會也越大。
範圍由大漸小
以適當的姿態、理性務實的方法來安排可能的目標人口群， 範圍由大漸小， 多注意三種類型：
1.類似性~和自己投緣相似處多的異性；
2.互補性~擁有自己羡慕但缺乏的特質者；
3.接觸性~常有機會互動及相處的人。
只要能夠自然萌生愛意， 保證你一定能出人意料地順利談場戀愛。 若你是堅持自我理想實踐者， 那不妨鎖定【和自己類似的人】， 並努力磨煉自己成為適合的理想對象吧！
過程中應留意：
1.優點多不如缺點少
因缺點有殺傷力， 破壞性更大。 某些目標人口群潛藏著致命缺點， 能避就避；
2.理想高不如距離近
特別是雙方背景優點越相似， 經營成本下降， 可測性高， 減少完全無法掌握的狀況。
不和男人交際的女人， 會漸漸變得憔悴；不和女人交際的男人，
談戀愛雖須冒險、會受傷， 但勇敢嘗試， 才會獲得更多體悟， 擴展自己的視野， 評估自己的成長。 即使失敗， 錯誤的痕跡也會化身成智慧的結晶， 為自己重建身心以實現自我的理想。
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