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山藥里加2個雞蛋,比面包好吃,比包子簡單,女兒一口一個停不了

說到小饅頭, 我們會很自然想到童年的小零食。 那脆脆的口感加上入口即化的甜蜜, 已經成為我們童年中非常重要的回憶了。 其實孩子都是一樣的, 對零食有某種天然的偏愛。 但對父母來說可能比較頭疼, 因為吃多了零食會影響正常的飲食, 而且零食的健康性也讓我們非常擔憂。

今天給大家介紹一款山藥小饅頭的做法。 只用在山藥里加2個雞蛋, 做法比面包好吃, 比包子簡單, 女兒一口一個停不了!對于孩子來說山藥小饅頭就是一款特別好吃的零食, 但對父母來說山藥小饅頭是可以當成主食的呢!因為山藥中含有豐富的淀粉、蛋白質和纖維素, 再搭配雞蛋可以說是營養超級均衡, 還不怕吃多了對腸胃有影響。

所以, 山藥小饅頭直接拿來當早餐是一種非常棒的選擇。 看著這小巧可愛的點心, 一個接著一個吃起來, 實在太過癮了。 早餐不加1滴水1滴油, 比面包好吃, 自從學會, 孩子早餐再也不挑食!山藥小饅頭還可以拿來當午后餐點, 用它來陪伴我們的閑暇時光同樣非常棒呢!這種人見人愛的小零食, 大人孩子都無法抵擋它的誘惑, 你也來感受一下吧!

【山藥小饅頭】

制作配料:山藥1根 雞蛋2個 白糖20克 面粉適量

制作方法:

1、山藥去皮隔水上鍋蒸熟, 涼至常溫, 打入2個雞蛋;

2、放入攪拌機里, 攪打均勻;

3、加3克酵母、20克白糖拌均勻;分次少量加入面粉,

揉成光滑的面團, 放在室溫發酵至兩倍左右大小;

4、面團排氣后, 搟成薄片, 用模具或是瓶蓋壓出圓形;

5、放在烤盤上,靜置醒發至變大蓬松;

6、平底鍋不用刷油,直接放入小饅頭,開文火慢煎,煎至兩面金黃色即可;

7、超級柔軟好吃,孩子說這是面包,一口一個,一大盤吃了個精光。

5、放在烤盤上,靜置醒發至變大蓬松;

6、平底鍋不用刷油,直接放入小饅頭,開文火慢煎,煎至兩面金黃色即可;

7、超級柔軟好吃,孩子說這是面包,一口一個,一大盤吃了個精光。

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