不要輕易原諒那些傷害過你的人！

回復【早安】送你一張專屬祝福卡片

文 | 有書萬遲 · 主播 | 一凡

最近幾年， 網上有一句雞湯很流行： 這句話不知道「蠱毒」了多少人——拒絕原諒， 就被諷刺心胸狹隘；對傷害耿耿于懷， 就被吐槽錙銖必較。 然而， 傷害永遠不值得感謝， 因為它無法被彌補。 傷害你的人也永遠不會知道， 你是如何在黑暗中奮力熬過來的。 真心給錯了人， 只會換來寒心；原諒給錯了人， 只會苦了自己。

魯迅先生說過一句話：「損著別人的牙眼， 卻反對報復， 主張寬容的人， 萬勿和他接近。 」

這句話來源于他的絕筆之作——《死》， 也是他遺囑中重要的一條。 意思是說， 那些一邊損著別人， 一邊要求對方「不能報復、要寬容」的人， 千萬不要和他接近。 因為這樣的人， 才是最「惡」的人。 有一位女詩人， 出了一本詩集《月光落在左手上》， 她在這本書里寫： 她寫出了如此美好的詩句， 卻一直生活在人間煉獄。 出生時由于缺氧導致腦癱， 她一生行動不便， 高中時輟學回家， 然后被迫嫁給了一個沒有感情基礎的男人。 這份婚姻給她帶來了更加綿長濃烈的痛苦—— 丈夫是個流浪漢， 沒有工作也沒讀過書， 脾氣非常暴躁， 常常按住她的頭使勁兒地往墻上撞， 直到自己解氣為止。 當她獨自熬過了無數個艱辛的日夜， 終于攢夠了稿費要失婚時， 丈夫不僅向她索要100萬的失婚費， 還肆無忌憚地中傷她。 外界也對她口誅筆伐， 說她「忘恩、不該失婚、有了錢就要拋棄曾經同甘共苦的丈夫」。 可是從來沒人愿意了解她曾經受過的傷害。 有人說過一句話：「看客們都喜歡原諒和救贖的戲碼， 都喜歡圓滿的結局。 」 但真正成熟的看客， 是知曉別人的難， 所以不會隨便指責， 更不會隨意中傷他人。 不知他人的苦， 就別勸他人大度。 不了解情況就大言不慚地評價， 用自己的道德標準去「綁架」對方， 這不僅是一種「偽善」， 更是一種無知。 對于那個被傷害的人來說， 不報復， 就已經是最大的原諒。 隋朝吏部侍郎薛道衡， 在寺廟游覽時， 問隨行的和尚： 小和尚說：「金剛怒目， 所以降服了四魔；菩薩低眉， 所以慈悲六道。 」 以前勸人做個「低眉的菩薩」， 暖人于無形；現在才知生活中有太多的「魔」， 需要「怒目」才能震懾。 換句話說， 對待傷害你的人， 你越是沒有原則地退讓， 對方就越是得寸進尺；當你強硬起來， 對方卻開始變得柔軟。 《紅樓夢》中的探春， 有一個別名叫做「玫瑰花」， 意為「美中帶刺」。 在她暫管賈府事務時， 有人看她年紀尚小， 故意借事刁難她， 她都予以有力回擊。 久而久之， 府中上下愛挑刺的三姑六婆， 都對探春懼怕幾分， 她辦起事情來愈發順風順水， 連王熙鳳都要讓她三分。 有一次， 有人仗著自己是大太太的陪房， 嘲笑探春是「庶出」， 當眾掀她的衣服， 事后還自鳴得意。 探春并未多說， 而是直接打了對方一個耳光， 毫不留情。 一時間， 陪房怔住， 全府震驚。 著名作家王蒙曾這樣贊賞這一情節： 人的愚蠢， 在于不懂得建立自己的底線。 無底線的原諒， 就是在縱容別人對你的「惡」， 就是自找麻煩。 心理學專家張德芬說過一句話：「個體與個體之間， 常常是彼此吞噬的關系。 」 不懂得「此消彼長」的道理， 不增加自身的防御力， 就只能等著被對方吞噬。 在必要時豎起周身的刺， 想傷害你的人就不敢繼續靠近。 林清玄說過一句話：「生活中遇到的不完美與不平衡， 都是人生最好的啟蒙， 就如同烏云與暴風雨是天空最好的啟示一般。 」 這句話的意思， 并不是傷害讓你強大， 而是你面對狂風驟雨時的堅韌才讓你變得強大。 讓人成長的，不是傷害，是在努力自愈的自己。 著名作家畢淑敏，有一個「忌諱」，就是從不開口唱歌。 這個「忌諱」來源于她小學時的一次經歷。 11歲的畢淑敏，在參加班級合唱大賽時，因為唱歌跑調，被老師當眾責罵「一顆老鼠屎壞了一鍋湯」，還說她「弓脖塌腰」，讓她在合唱時只對口型，不能出聲音。 從那以后，畢淑敏每每想到那日受到的羞辱，便再也不敢唱歌，甚至害怕當眾說話。 直到研讀了心理學，才逐漸從童年陰影中走出。 后來，她發現了自己在寫作方面的才華，成為了一名優秀的作家。 談起這段經歷，有人卻說： 但她的成就，完全是自己努力的結果。 那段經歷帶來的只有不可逆的傷害，成為了數十年后依然存在于內心、無法解開的結： 這個世界上有太多人，打著「為你好」的旗號，卻在做著傷害你的事。 面對這樣的人，只需要牢記一點： 你所有的強大，都與他無關；你最應該感謝的，是在傷害中努力痊愈的自己。 之所以不恨，是因為毫無意義。 與其在傷害中沉淪，還不如披荊斬棘地走出來，穿上鎧甲重新出發。 不要感謝傷害你的人，因為他們不僅傷害了你，更傷害了你的家人。 有人因為愛你，所以和你一樣受傷；因為愛你，所以恨自己不能替你承擔痛苦。 有一位情感博主寫過一段話： 成年人的硬心腸，并不是與生俱來，而是在生活日復一日的暴擊中，不斷鍛造形成的。 心理學上有一個結論—— 一個人想要走出悲傷的情緒，有兩個決定性因素： 一是和他人保持良好的聯系，從他人身上汲取力量；二是相信生命本身的力量。 換句話說，能在根本上拯救你的，只有你自己。 永遠不要感謝傷害你的人，但要感謝自己—— 感謝自己一次次在痛苦中浴火重生，感謝自己在經歷過絕望后依然選擇善良。 與君共勉。

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讓人成長的，不是傷害，是在努力自愈的自己。 著名作家畢淑敏，有一個「忌諱」，就是從不開口唱歌。 這個「忌諱」來源于她小學時的一次經歷。 11歲的畢淑敏，在參加班級合唱大賽時，因為唱歌跑調，被老師當眾責罵「一顆老鼠屎壞了一鍋湯」，還說她「弓脖塌腰」，讓她在合唱時只對口型，不能出聲音。 從那以后，畢淑敏每每想到那日受到的羞辱，便再也不敢唱歌，甚至害怕當眾說話。 直到研讀了心理學，才逐漸從童年陰影中走出。 后來，她發現了自己在寫作方面的才華，成為了一名優秀的作家。 談起這段經歷，有人卻說： 但她的成就，完全是自己努力的結果。 那段經歷帶來的只有不可逆的傷害，成為了數十年后依然存在于內心、無法解開的結： 這個世界上有太多人，打著「為你好」的旗號，卻在做著傷害你的事。 面對這樣的人，只需要牢記一點： 你所有的強大，都與他無關；你最應該感謝的，是在傷害中努力痊愈的自己。 之所以不恨，是因為毫無意義。 與其在傷害中沉淪，還不如披荊斬棘地走出來，穿上鎧甲重新出發。 不要感謝傷害你的人，因為他們不僅傷害了你，更傷害了你的家人。 有人因為愛你，所以和你一樣受傷；因為愛你，所以恨自己不能替你承擔痛苦。 有一位情感博主寫過一段話： 成年人的硬心腸，并不是與生俱來，而是在生活日復一日的暴擊中，不斷鍛造形成的。 心理學上有一個結論—— 一個人想要走出悲傷的情緒，有兩個決定性因素： 一是和他人保持良好的聯系，從他人身上汲取力量；二是相信生命本身的力量。 換句話說，能在根本上拯救你的，只有你自己。 永遠不要感謝傷害你的人，但要感謝自己—— 感謝自己一次次在痛苦中浴火重生，感謝自己在經歷過絕望后依然選擇善良。 與君共勉。

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