買牙膏時，切記不要選這3種牙膏，看完趕緊提醒家里人，漲知識了

牙膏是我們生活中必不可少的日常生活用品， 而且我們每天都會使用到它。 但是大家知道哪些牙膏用久了是不好的嗎？今天妙妙就告訴大家三種不要長時間使用牙膏，

這三種用久了對我們的身體也有一定的不利影響， 還不懂是哪三種的話趕緊跟著一起來看看吧。

第一種， 水果味的牙膏

一般我們給家里的小孩子買牙膏都會買水果味的， 因為它們上面會寫著水果味的，

而且味道比較清香不辣口， 小孩子也比較喜歡這種。 但是如果我們買這種的話， 很多小朋友不注意就容易在刷牙的時候把它咽到肚子里， 這樣長時間使用也是不好的。

第二種， 含氟的牙膏

大家在去超市買牙膏的時候， 是不是直接挑選自己喜歡的就買了呢？有些人不會去看它的成分的添加劑，

很多人都不知道現在市面上很多牙膏都是含氟的。 雖然說含氟的牙膏可以保護我們的牙釉質， 如果我們長時間使用的話， 不小心吃到肚子里面或者吞咽進去， 就容易對我們的身體造成不好的影響， 這樣子就得不償失了。 所以大家在買牙膏的時候要盡量多換幾種牙膏種類， 不要長時間只使用一種。

第三種， 藥物牙膏

現在很多藥物牙膏的廣告打得非常火， 也吸引了很多人去買。 但是很多人都不知道藥物牙膏里面它的成分是有很多添加劑的， 如果用久了的話就比較容易產生依賴感， 而且長期使用的話， 我們在使用其他牙膏的時候也會不習慣， 所以不建議大家長時間使用藥物牙膏， 是要定期更換其他種類的牙膏。

上面三種就是今天妙妙分享的不要長時間使用的牙膏。 大家要想牙齒變好建議還是勤刷牙， 早晚各一次最好， 也不要多刷， 不然容易破壞我們的牙齒。 而且我們在買牙膏的時候也要定時更換牙膏種類， 這樣我們的牙齒就不容易對這些牙膏產生依賴感。