01
歌德說過:「誰不主宰自己, 永遠是一個奴隸。 」
誠然, 人生短短幾十年, 如果你不能有一段時光, 真正屬于自己, 你就白活了。
按照常理, 我們在年輕的時候, 不得不為了「五斗米而折腰」, 畢竟你不是為了自己而活, 要考慮家庭, 要當好頂梁柱的角色。
當你六十歲了, 也就退休了。 哪怕沒有退休, 也是一位老人了, 需要調整生活的方式, 把余生的時光, 留給自己。
我們常常說, 要富養自己。 但是很多人都沒有找到富養的方式, 以為有錢花, 有房子, 有人愛, 多讀幾本書, 堅持鍛煉, 就可以了。
陶淵明在離開職場的時候, 說:「久在樊籠里,
人老了, 學會討好自己, 精神上飽滿了, 內心釋然了, 就真正的富養, 別懂得太晚。
02
討好自己的身體, 適度保養。
在小區里, 常常有一些老人, 成群結隊去跳舞,
扎堆、學習別人、合群, 似乎很多老年人, 都喜歡類似的鍛煉方式, 他們并不知道, 自己的身體狀況如何, 是否適合跳舞和跑步。
比方說, 膝蓋骨受過傷的人, 還要去跑步和跳舞, 就是勉為其難了。
也有一些老人, 喜歡做養生餐, 還把養生餐的做法告訴了某個群里的人。 但是總有一些老人, 不喜歡這樣的口味。
每個人都希望身體健康, 但是健康卻總是青睞那些「順其自然變老」的人。 瞎折騰, 會讓自己很忙碌, 也會流汗, 但是后來卻因為過度保養, 產生負面影響。
根據身體狀況, 對癥下藥。 別人怎麼做, 不要過分模仿。
03
討好自己的心情,
春秋時, 孔子帶著弟子云游, 被困在陳國和蔡國之間。 他們幾天沒有吃東西了。
孔子沒有關心弟子的情況, 而是在屋里唱歌彈琴。
子路說:「在魯國, 孔子被趕走, 在這里, 又被困住了, 但是孔子卻一直唱歌, 這是君子的行為嗎?」
孔子說:「大寒既至, 霜雪既降, 吾是以知松柏之茂也。 」
在惡劣的環境下, 才知道一個人的本事, 在冬天才知道松柏有多茂盛。 這是苦中作樂的態度, 孔子給自己點了個贊。
有道是, 苦非苦, 樂非樂, 只是自己的執念而已。
人老了, 不要弄丟了好心情。 不要因為自己有過錯, 兒女混得不好, 夫妻感情不和睦, 就整天郁郁寡歡。
想哭了, 就哭一會;想要笑, 不要忍住;想要看書, 就看;討厭書, 就不看書......一切都是自由的,
04
討好自己的情感, 敢愛敢恨。
河南鄭州的蘇敏阿姨, 開著自己的小車, 南下北上, 走了一百多個城市。 但是她還在路上, 并且是一個人獨行。
當初, 她做出這個決定, 是因為婚姻太壓抑了, 丈夫根本不關心她, 花錢都要AA制。
現在, 她變得開朗自信了。
她說:「我的前半生像陷在隧道里, 感覺不到光。 后來我去追逐它, 直到它出現在我的生命里, 是那麼美好, 是那麼自由。 」
是啊, 人生就是一道弱光, 如果遇到了真愛, 就會有幾道光組合在一起, 變成亮光。 如果不是這樣, 弱光也會消失。
都說, 少年夫妻老來伴。 但是「伴侶」是建立在相依相伴的基礎上, 不是一廂情愿的。
你可以大大方方告訴身邊的人, 要麼愛, 要麼不愛, 不要若即若離, 不要磕磕碰碰。 以后的路, 需要一起承擔責任, 一起分享幸福, 如果是單方面的享受, 那就應該改正。
即便是一段黃昏戀, 也要熱情對待, 寧缺毋濫。 把幸福感, 消耗在別人身上, 這是很愚昧的。
05
討好自己的錢包,留下財富。
遇到合適的衣服,要不要買?試衣服的時候,服務員都在鼓掌,要不要相信?保健品很貴,也很好,是否買回家?
老年人的錢,似乎很好賺。因此很多不良商家,盯著老人的口袋。
也有一些老人,喜歡好面子,非得買很貴的東西,否則和同伴在一起,矮了一截。
要如何花錢,這是你自己的決定。你要學會給自己做規劃,不要把錢給了商人,也不要一股腦地給兒女。
有了錢,你才能大大方方地說:「我的人生,我做主。」
生活是需要質量的,但是不要證明給別人看。
06
討好自己的外表,穿戴舒服。
隨著時代的發展,我們的選擇越來越多。出門都要看一看鏡子,問一問身邊的人,穿紅衣服好,還是紫色的好。
也有一些老人,喜歡打扮自己,涂抹一些胭脂粉,添加假眉毛。他們打扮一番,不是因為自己喜歡,而是小區里的老人,都這樣,誰都不能落伍。
有一段時間,楊二車娜姆作為「快樂男生」的評委,備受關注。她穿戴很隨意,很有個性。頭上一朵大紅花,手里拿著扇子。
后來,有人模仿她。她回應道:「怎麼學,一種風情如果不是從骨頭里面甩出來的,是學不像的。」
每個人都是獨一無二的。鞋子是否合適、衣服有沒有舒服感,自己知道。因此,你只能遷就自己,而不是活在別人的眼里。
人老了,關鍵是打扮舒服,不要過分夸張就好。如果你因為打扮,傷害了自己的腳,讓身體很難受,你就該反思了。
07
有句話說得好:「忍無可忍,無需再忍。」
「忍」字,就是心上有利劍,到底有多難受,誰忍誰知道。
這一生,你已經過了大半了,難道不應該放松自己?你的討好,會讓自己很卑微,雖然你的長輩,卻好像孫輩一樣。
要懂得,富養自己,是建立在自律之上的「自由」,自愛勝過他愛。
日子很貴,放過自己,心安命好。
人生路上,你若芬芳,胡蝶自來。
這是很愚昧的。05
討好自己的錢包,留下財富。
遇到合適的衣服,要不要買?試衣服的時候,服務員都在鼓掌,要不要相信?保健品很貴,也很好,是否買回家?
老年人的錢,似乎很好賺。因此很多不良商家,盯著老人的口袋。
也有一些老人,喜歡好面子,非得買很貴的東西,否則和同伴在一起,矮了一截。
要如何花錢,這是你自己的決定。你要學會給自己做規劃,不要把錢給了商人,也不要一股腦地給兒女。
有了錢,你才能大大方方地說:「我的人生,我做主。」
生活是需要質量的,但是不要證明給別人看。
06
討好自己的外表,穿戴舒服。
隨著時代的發展,我們的選擇越來越多。出門都要看一看鏡子,問一問身邊的人,穿紅衣服好,還是紫色的好。
也有一些老人,喜歡打扮自己,涂抹一些胭脂粉,添加假眉毛。他們打扮一番,不是因為自己喜歡,而是小區里的老人,都這樣,誰都不能落伍。
有一段時間,楊二車娜姆作為「快樂男生」的評委,備受關注。她穿戴很隨意,很有個性。頭上一朵大紅花,手里拿著扇子。
后來,有人模仿她。她回應道:「怎麼學,一種風情如果不是從骨頭里面甩出來的,是學不像的。」
每個人都是獨一無二的。鞋子是否合適、衣服有沒有舒服感,自己知道。因此,你只能遷就自己,而不是活在別人的眼里。
人老了,關鍵是打扮舒服,不要過分夸張就好。如果你因為打扮,傷害了自己的腳,讓身體很難受,你就該反思了。
07
有句話說得好:「忍無可忍,無需再忍。」
「忍」字,就是心上有利劍,到底有多難受,誰忍誰知道。
這一生,你已經過了大半了,難道不應該放松自己?你的討好,會讓自己很卑微,雖然你的長輩,卻好像孫輩一樣。
要懂得,富養自己,是建立在自律之上的「自由」,自愛勝過他愛。
日子很貴,放過自己,心安命好。
人生路上,你若芬芳,胡蝶自來。