用8分鐘告別虎背圓肩!輕鬆擁有美背+直角肩,
視覺上瘦5KG!
相信大家夏天都會想穿小背心, 但有時候會因為斜肩、厚背而卻步。 今次小編為大家介紹一個由擁有接近97萬粉絲的韓國KOL JINY介紹的「瘦背+直角肩運動」,
第一個動作:大幅度轉動肩膀 首先將雙手分別搭在兩邊的肩膀上後,
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