身為家長， 都希望自家孩子有出息。 都說「三歲看大， 七歲看老」， 孩子將來會是什麼樣， 從他小時候的表現就能窺見一斑。
那麼， 有出息的孩子會是什麼樣呢？
在《讓孩子的大腦自由》一書中， 美國腦神經科學家兼暢銷書作者約翰.梅迪納列舉了他的好朋友道格的例子。 說中學時代的道格在同齡人當中簡直是閃閃發光般的存在。 既自信又謙遜， 常常面帶微笑， 而且十分樂觀， 朋友很多並且幸福感十分強。
毫無疑問， 這樣的人在畢業後步入社會， 也取得了非凡成就。
◆這些孩子身上都有什麼特質？
在過去的50年裡，
1.善于調控情緒， 讓自己平靜下來的速度很快；
2.學習成績名列前茅；
3.善于理解他人想法；
4.因為在乎父母， 所以尊重父母， 願意聽從父母意願；
5.較少抑鬱或焦慮；
6.遇到事情不會第一時間想到要訴諸暴力；
7.有很多朋友， 而且和朋友的友誼十分深厚。
如果你仔細觀察會發現， 這7項描述裡， 除了「學習成績」要靠智商， 剩下的6項都跟情商有關。
孩子的情商如何，
◆刨除先天因素， 父母後天該如何教養， 才能培養孩子的情商？
做出以上研究的學者們也給出了答案。 他們認為， 孩子的情商表現如何， 跟父母的教養脫不了關係。 父母可以從以下方面來進行對孩子情商的教育：
1. 高要求但同時又充滿人情味的教育風格；
2. 父母自身能妥善處理自己的情緒；
3. 能敏銳察覺孩子的情緒並進行一系列妥當處理。
這裡的「妥當處理」包括：從孩子的哭鬧、不配合或者歇斯底里中察覺出孩子正處在什麼樣的情緒， 跟孩子共情， 幫孩子梳理他的情緒， 同時用引導式的語言啟發孩子思考， 教會孩子如何直面自己的情緒。
舉個例子， 如果孩子在打疫苗前十分害怕， 各種哭鬧不配合。 家長該怎麼辦， 才算是正確的情商教育呢？
第一步， 自己先平靜情緒。 知道孩子的各種哭鬧等煩人行為， 其實在傳遞「我需要幫助， 我有情緒」的信號。
第二步， 跟孩子共情。 先用肢體動作讓孩子明白——我理解你， 可以抱抱孩子， 或者輕撫後背，
一般情況下， 如果孩子的情緒被說中， 他會平靜一大半。
第三步， 跟孩子一起商量解決辦法。 詢問孩子， 怎樣才能感覺好受點。 要麼我們先不想， 我先跟你講個笑話？或者我抱著你打疫苗？或者咱們打完疫苗吃點好吃的， 你想吃什麼呢？
經過幾步走， 孩子的情緒就能得到很大緩解。
這種方法可以在孩子情緒激動時用， 家長平時也可以建立每日情緒複盤的習慣， 讓孩子說說自己遇到的開心、不開心的事。 再用這種方法梳理一邊， 你就成了孩子真正的「解憂師」。
你家孩子情緒不好時， 會有一套安慰自己的辦法嗎？