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別再讓孩子聽著故事入睡了,對孩子的「這4種危害」超乎你的想象

昨天下班走在路上, 被幾位「互倒苦水」的媽媽們吸引了。

「唉, 我家孩子睡前必須要我給他講故事, 不然就鬧著不睡覺, 可我忙了一天家里還有一堆活要干呢……」

「我家也是, 講一個還不夠, 有時候講得我自己都睡著了, 她還不睡。 」

「跟你們講, 我現在晚上根本不用給兒子講故事, 自從買了哄睡神器故事機, 只要睡前放在床頭, 他聽著聽著自己就睡著了, 特別省心。 」

其他幾個媽媽一聽, 立即要鏈接, 打算給自家娃也買一個。

但這些媽媽們可能不知道, 用故事機哄睡, 聽著省心, 實際上會給娃帶來很大的健康隱患。

1.降低睡眠質量, 影響身體發育

小孩子在白天瘋玩了一天, 到了晚上身體和大腦都需要放松下來, 在安靜舒適的環境中進入睡眠狀態, 以便大腦整理信息, 身體機能滿血復活, 為第二天的學習和活動提供滿滿的能量。

人在入睡時, 大腦會逐漸由淺到深進入休眠狀態,

這個時候如果故事機的聲音持續不斷地傳入孩子的耳朵, 進入大腦, 刺激腦神經興奮, 大腦就會處于工作的狀態, 會導致失眠、深睡眠變淺, 甚至持續做夢等情況, 影響孩子的睡眠。

如果孩子長期睡眠不好, 甚至深睡眠時間較短, 生長激素的分泌就會減少, 植物神經紊亂, 免疫功能下降, 進而影響身體的生長發育。

2.削弱孩子自主入睡的能力

如果孩子經常聽著故事機入睡, 久而久之, 就會習慣并依賴這種方式, 當外部環境改變時, 就會很難適應, 并且無法自主入睡。

家長可以選擇一個相對固定的時間, 讓孩子到點就有意識地進入睡眠準備階段。 比如在睡前三十分鐘, 跟孩子進行親子閱讀;營造一個相對安靜、舒適的睡眠環境, 讓孩子的大腦逐漸放松下來, 自然而然地進入睡眠狀態。 一定要避免睡前過度興奮。

3.孩子會不喜歡/不會自主閱讀

聽故事, 是一種被動輸入的學習方式。 親子閱讀, 是家長和孩子一起探索知識, 幫助幼兒養成學習習慣的有效方式之一,

是為將來的自主閱讀、自主學習奠定基礎。

如果孩子習慣了聽故事, 大腦會適應這種輸入方式, 會「變懶」, 孩子往往會因此而逐漸失去自主探索的興趣。

人的大腦很聰明, 非常喜歡啟用「節能模式」。 當人習慣了某種行為模式后, 大腦便會自動進入無意識狀態。 長期聽語音故事的孩子, 進行自主閱讀會很困難, 也極有可能會不喜歡自主閱讀。

4. 做事情不能高度集中注意力

孩子睡覺時, 家長為了「省心省時」, 把孩子交給故事機, 表面看似一舉兩得, 家長既能有時間做自己的事情, 也可以讓孩子有所「陪伴」, 但是孩子同時也學會了「一心二用」, 做事缺乏專注力。

睡覺和聽故事本就是兩件毫不相關的事情。 家長想要解決孩子睡覺的問題, 可以從睡前準備、睡眠環境等因素著手改變。 讓孩子聽著故事機入睡, 反而會分散注意力和精力, 達不到預期的效果。

注意力和睡眠是息息相關的。 集中注意力, 最基本的前提就是保證充足、高質量的睡眠, 睡眠好了才能有良好的精神狀態。

講故事,聽故事,看似是件小事,但背后卻藏著家長對教育的態度,以及對孩子的愛。

在當下快節奏的時代,白天上班,晚上帶娃是絕大多數成年人生活的真實寫照。下班后的時間,是父母全情陪伴孩子,與孩子相處的溫情時光。

父母的高質量陪伴,是孩子一生的財富。在孩子的生命早期,父母一定不能偷懶,千萬不要用學習機、故事機等電子產品取代自己在孩子心目中的地位。

在科技飛速發展的今天,家長們借由電子產品的輔助無可厚非,但如果過度依賴機器,必然會適得其反。

講故事,聽故事,看似是件小事,但背后卻藏著家長對教育的態度,以及對孩子的愛。

在當下快節奏的時代,白天上班,晚上帶娃是絕大多數成年人生活的真實寫照。下班后的時間,是父母全情陪伴孩子,與孩子相處的溫情時光。

父母的高質量陪伴,是孩子一生的財富。在孩子的生命早期,父母一定不能偷懶,千萬不要用學習機、故事機等電子產品取代自己在孩子心目中的地位。

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