昨天下班走在路上, 被幾位「互倒苦水」的媽媽們吸引了。
「唉, 我家孩子睡前必須要我給他講故事, 不然就鬧著不睡覺, 可我忙了一天家里還有一堆活要干呢……」
「我家也是, 講一個還不夠, 有時候講得我自己都睡著了, 她還不睡。 」
「跟你們講, 我現在晚上根本不用給兒子講故事, 自從買了哄睡神器故事機, 只要睡前放在床頭, 他聽著聽著自己就睡著了, 特別省心。 」
其他幾個媽媽一聽, 立即要鏈接, 打算給自家娃也買一個。
但這些媽媽們可能不知道, 用故事機哄睡, 聽著省心, 實際上會給娃帶來很大的健康隱患。
1.降低睡眠質量, 影響身體發育
小孩子在白天瘋玩了一天, 到了晚上身體和大腦都需要放松下來, 在安靜舒適的環境中進入睡眠狀態, 以便大腦整理信息, 身體機能滿血復活, 為第二天的學習和活動提供滿滿的能量。
人在入睡時, 大腦會逐漸由淺到深進入休眠狀態,
如果孩子長期睡眠不好, 甚至深睡眠時間較短, 生長激素的分泌就會減少, 植物神經紊亂, 免疫功能下降, 進而影響身體的生長發育。
如果孩子經常聽著故事機入睡, 久而久之, 就會習慣并依賴這種方式, 當外部環境改變時, 就會很難適應, 并且無法自主入睡。
家長可以選擇一個相對固定的時間, 讓孩子到點就有意識地進入睡眠準備階段。 比如在睡前三十分鐘, 跟孩子進行親子閱讀;營造一個相對安靜、舒適的睡眠環境, 讓孩子的大腦逐漸放松下來, 自然而然地進入睡眠狀態。 一定要避免睡前過度興奮。
3.孩子會不喜歡/不會自主閱讀聽故事, 是一種被動輸入的學習方式。 親子閱讀, 是家長和孩子一起探索知識, 幫助幼兒養成學習習慣的有效方式之一,
如果孩子習慣了聽故事, 大腦會適應這種輸入方式, 會「變懶」, 孩子往往會因此而逐漸失去自主探索的興趣。
人的大腦很聰明, 非常喜歡啟用「節能模式」。 當人習慣了某種行為模式后, 大腦便會自動進入無意識狀態。 長期聽語音故事的孩子, 進行自主閱讀會很困難, 也極有可能會不喜歡自主閱讀。
孩子睡覺時, 家長為了「省心省時」, 把孩子交給故事機, 表面看似一舉兩得, 家長既能有時間做自己的事情, 也可以讓孩子有所「陪伴」, 但是孩子同時也學會了「一心二用」, 做事缺乏專注力。
睡覺和聽故事本就是兩件毫不相關的事情。 家長想要解決孩子睡覺的問題, 可以從睡前準備、睡眠環境等因素著手改變。 讓孩子聽著故事機入睡, 反而會分散注意力和精力, 達不到預期的效果。
注意力和睡眠是息息相關的。 集中注意力, 最基本的前提就是保證充足、高質量的睡眠, 睡眠好了才能有良好的精神狀態。
講故事,聽故事,看似是件小事,但背后卻藏著家長對教育的態度,以及對孩子的愛。
在當下快節奏的時代,白天上班,晚上帶娃是絕大多數成年人生活的真實寫照。下班后的時間,是父母全情陪伴孩子,與孩子相處的溫情時光。
父母的高質量陪伴,是孩子一生的財富。在孩子的生命早期,父母一定不能偷懶,千萬不要用學習機、故事機等電子產品取代自己在孩子心目中的地位。
在科技飛速發展的今天,家長們借由電子產品的輔助無可厚非,但如果過度依賴機器,必然會適得其反。
講故事,聽故事,看似是件小事,但背后卻藏著家長對教育的態度,以及對孩子的愛。
在當下快節奏的時代,白天上班,晚上帶娃是絕大多數成年人生活的真實寫照。下班后的時間,是父母全情陪伴孩子,與孩子相處的溫情時光。
父母的高質量陪伴,是孩子一生的財富。在孩子的生命早期,父母一定不能偷懶,千萬不要用學習機、故事機等電子產品取代自己在孩子心目中的地位。
在科技飛速發展的今天,家長們借由電子產品的輔助無可厚非,但如果過度依賴機器,必然會適得其反。