看官：
渾圓樁， 是求松柔， 還是力合？
玄同：
什麼是渾圓？不偏頗。
太極拳到底用力不用力？用力， 也不用力， 這就是渾圓。
渾圓樁， 既求松， 又求合；既求抱， 又求撐；既求筋骨， 又求神意……這就是渾圓。
看官：
什麼是樁？
玄同：
動也不是樁， 靜也不是樁。
樁， 是蠢蠢欲動。
把“蠢”字拆了， 一個春， 兩條蟲。
其實不止兩條， 兩是多的意思。 驚蟄這一個節氣， 萬蟲蘇醒。
看官：
太極拳跟節氣有什麼關係？
玄同：
我小時候過生日， 都是陽曆， 後來改成了陰曆， 因為陽曆是：亂彈琴。
節氣是什麼意思？氣的節點。
農耕， 玩的是節氣；玩太極拳， 玩的也是節氣。
節氣，
什麼時候種糧食？不是陽曆的幾月幾號， 是節氣。
看官：
你怎麼一說太極拳， 就說氣？
玄同：
中國人常說氣候， 什麼是氣候？
5天是一候， 3候是一氣。 你去數數日曆上的24節氣， 概為15天。
再往下， 6氣是一時， 4時是一年。
我們是陽氣動物， 一定是玩：氣的。
我們每天應該怎麼過？每年應該怎麼活？太極拳應該怎麼打？
沒別的。 ——順應天地之氣。
看官：
一拳一腳， 不叫太極拳， 我有點明白了。
玄同：
為什麼剃頭要選日子？二月二龍抬頭的時候去剃？真以為自己是龍？
陰曆二月再去剃頭， 是因為：春生、夏長、秋收、冬藏。
都跟氣有關係， 陽氣不旺的時候， 不去動它。
大冷天的， 我穿棉鞋， 但是不戴棉帽， 為什麼？
因為：太極拳注下不注上。
腳底下暖和點，
太極拳第一式， 金剛搗碓， 為什麼取64卦裡的：泰卦？
三個陽爻在下， 叫三陽開泰， 春天來了， 地下陽氣上到地面， 萬物復蘇， 太極拳：開始了。
關注玄同否？明天接著謅。