作為女人, 你是否會常常感嘆:做人難, 做女人更難。
是否在照鏡子時發現又多了一小撮白發, 一聲嘆息:這一年自己老得太快了, 心也好累啊......
女人, 一般在家庭中比男人承擔了更多的家務活, 上有老、下有小, 伺候完孩子, 還要伺候老公。 燒完這頓又要愁著燒下頓, 洗洗刷刷曬曬, 總有忙不完的活、操不完的心。 有工作的, 單位里還有一大堆的任務, 單位、家里連軸轉......說實話, 挺不容易, 一不小心, 就會活得很累。
再看看有的女人, 似一股清流, 臉上常駐笑容、腳步不緊不慢、神態日益輕盈, 像吃了神仙丸, 越活越輕松、越活越年輕。
一、有一份自己喜歡的工作
有的人很羨慕在家的全職太太, 家里生活條件好, 又不要工作, 只要看看孩子, 做做家務就可以了, 除去了單位里不必要的考核、事務等煩惱。
在家做全職太太真的很好嗎?不敢茍同。
原來單位的一位女同事,
往往, 男人賺錢養家有經濟收益, 容易有價值感, 而女人操持家務, 最容易被忽略付出的價值。
不管家里條件怎樣, 不管是不是全職太太, 建議還是要有自己熱愛的工作。
如果女人迫不得已在家帶孩子, 也一定要有自己的興趣愛好。 現在頭條上有好多的全職媽媽令人刮目相看, 值得點贊, 他們不斷充實自己, 既帶著孩子, 又把自媒體運作的很有成效,
2、少些心事, 知足常樂
什麼人活得最輕松, 一個最極端但也有一定道理的答案:傻瓜活得最輕松。 無憂無慮, 沒有煩惱。
確實, 沒什麼心事, 人就會很輕松。 不去計較、坦然接受, 就會很輕松。
有這樣一則故事, 記錄了弘一法師和友人夏丏尊的對話。 弘一法師出家前有享用不盡的錦衣玉食, 而現在看看他的菜式清淡無味, 這令夏丏尊心酸不已, 他忍不住問:「難道你不嫌咸菜太咸了嗎?」, 弘一法師笑著說:「咸有咸的滋味。 」飯后, 弘一法師倒了一杯白開水, 慢悠悠地邊喝邊品。 夏丏尊又皺著眉頭說:「這麼淡的白開水,
這則故事可以看出, 只要你的心是淡然的, 是坦然的, 是知足的, 哪怕是難吃的、過于簡單的咸菜, 過于無味的白開水, 在弘一法師那里, 都是有滋有味。
欲望多了, 就會多生失望。 上街買衣服、擁有名牌包、購置化妝品, 往往是大多數女性喜歡、快樂的事, 但這種快樂只是暫時的、短暫的, 而且衣服、名牌包、化妝品, 是無止境的。 今天滿足了, 明天新的產品又出來了, 你會因為沒有錢或因為限量版買不到而懊悔、失望。
比較多了, 就會多生煩惱。 原本一同進單位的兩個好閨蜜, 經過了4-5年的鍛煉后, 她提升了、加薪了, 你還在原地踏步, 自己心里不是滋味,嫉妒、不滿、懷才不遇等想法會在內心不斷地滋長,怎麼也快樂不起來,不知何時起,原本無話不說的兩人漸漸地疏遠了……
中午在食堂吃飯,碰到其他部門的一位女同事,閑聊中,她感慨:經歷了歲月的歷練,想想古人說得四十不惑,確實有道理。過了四十之后,自己心態放平了很多、想通了很多,一下子人也輕松、愉快了許多。
一個人的愉悅、輕松,不是表面的,往往會由內而外地散發出來。這種由內而外的輕松來自哪里?絕大多數來自一個人的閱歷,來自于歲月的淬煉,來自于內心的平靜和放下。當你經歷了足夠多的事情,也閱人無數后,不會出現一驚一乍、大驚小怪,就算面臨再大的困境和意外,也會保持淡然,坦然處之。
卡耐基在《人性的弱點》中說到:「生活中的許多煩惱都源于我們盲目和別人攀比,而忘了享受自己的生活。」
不與人爭高下,凡事能看得開。大度一些,忘記一些,少些心事,內心安寧,才是生活中最美好的狀態。
3、適當時候撒撒嬌
生活中,往往嘴甜的人受人歡迎和喜歡。
魏鳳蓮在《會撒嬌的女人最好命大全集》中曾寫到,有的女人,看起來不起眼,但就是過是順,不僅有老公的疼愛,在事業上也做的順風順水,跟親戚朋友也處的很好,你也許會困惑怎麼她的命那麼好,生得好,嫁得好,遇到朋友同事也是好的,自己辛苦拼生活,可就是沒那麼好的命,其實,要知道,不是她天生命好,是她會撒嬌,為自己掙得了好命。
在《妻子的浪漫旅行5》中,格外霸氣的演員秦海璐,和她老公在一起時,就是溫柔嘟嘴和撒嬌,出門必須挽著老公的手,常掛嘴邊的是:老公,你給我來弄下來嘛,老公,這個我不會.....她老公常常寵溺地看著、無微不至地關心著她。而她,也處處洋溢著小女人的幸福和輕松。
過得輕松又幸福的女人是聰明的,她們用自己的示弱,顯示男人的強勢。既給自己帶來好運,也能造就成功的男人。大多數男人樂意為了身邊傾慕他的女人而去努力,也甘愿為她奉獻。
高情商大智慧的女人懂得,撒嬌要撒得恰到好處。撒嬌和會撒嬌是兩碼事,撒嬌不是嗲聲嗲氣地裝傻,也不是一味黏在對方身上的牛皮糖,需要把握好場合和時機。
對于一個男人來說,一個強勢的女人,和一個小鳥依人會撒嬌的女人,大多數男人都會傾向于后者。
女人,只要你懂得撒嬌和把握好撒嬌,就會活得輕松自在,也會享受生活的幸福。
4、讓自己懶一點
有人說,一個家庭是搭配好的。老婆勤勞的,老公就會像大爺一樣事事不管。老婆懶一點的,老公就比較能干,會把家里家外操持得很好。
有的女性,很要強,家里的事,不管大事小事,事事包攬。一家老小都由她照顧,但有時還吃力不討好、被埋怨。
有一位40多歲的女性李媽,家里條件很好,住著別墅,但她不愿請保姆,自己又有點潔癖,每天都要把家里上上下下打掃一遍。買菜、洗菜、燒菜、收拾碗筷,都由她完成。開始,她老公要燒菜,她嫌燒得不好吃;她老公要洗碗,她嫌洗得不干凈;她老公要拖地板,她又嫌地板上水漬太多......漸漸地,他老公什麼事都不做,每當她在擦地板、洗衣服,滿頭大汗時,老公、孩子卻熟視無睹,躺在床上看電視了,連幾句問候的話都沒有。有時想讓他搭把手,他老公一句話:不會做,你自己做吧。當她忘記給他熨衣服時,還會責怪她為什麼不及時熨燙衣服。有時還嫌棄她老得快,不時尚......現在的她,有點身心疲憊,很懊悔自己的過于勤快、也替自己不值。
同樣年齡的另一位女性王媽,卻是另外一種境況。她結婚前很能干,但她結婚后故意不太會家務活,樂意做個被老公疼愛的小女人。現在,她老公和兒子都會炒菜、做家務,而她,真的被他們寵成了公主一般,家里一切的事情,她什麼都不管,都由老公和兒子去張羅,她只管貌美如花,活得像個長不大的孩子一樣,簡直有些無憂無慮。
雖然勤勞是中國人的傳統美德,「勤勞」二字也根植于我們內心。但是,有時確實不能太勤快,什麼都包攬。
有時候,一味地付出,未必是好事。有智慧地學著偷懶,對家庭、對自己都好。
5、每天運動不可少
最新研究發現,不做運動的人比經常運動的人,在生物學方面要蒼老9歲。堅持運動,會讓人更加健康,而健康是活得輕松的首要因素。
常看到老人會用羨慕的眼神看著年輕人啃硬的、吃冷的、喝酸的,嘆息著自己衰老的身體已經承受不了這些,對好東西只能看看。
金錢、名利、佳品,在健康面前真的一文不值。
有時想去旅游、想品品美酒佳肴、想會會新朋老友,想去做自己喜歡的事情,但是,如果你走兩步路就氣喘吁吁,坐不了1小時就要躺床上半天,天氣一冷就感冒咳嗽,試想一下,這樣的身體怎麼能活得輕松呢?
學會減少對身體的損耗,好好對待自己的身體。女性,學一點養生知識,堅持早睡早起,加強身體鍛煉,最精簡的方式,可以每天半小時-1小時走路。也可練練瑜伽,跳跳廣場舞,等等,每天運動一小時,快樂生活一輩子。
生活不易,誰都想活得輕松一些。作為女性,家庭和職場的各種壓力,讓人喘不過氣來。不妨雙手懶一點、嘴巴甜一點、心事少一點、運動多一點、工作做一點,活出自信、活出輕松。
自己心里不是滋味,嫉妒、不滿、懷才不遇等想法會在內心不斷地滋長,怎麼也快樂不起來,不知何時起,原本無話不說的兩人漸漸地疏遠了……
中午在食堂吃飯,碰到其他部門的一位女同事,閑聊中,她感慨:經歷了歲月的歷練,想想古人說得四十不惑,確實有道理。過了四十之后,自己心態放平了很多、想通了很多,一下子人也輕松、愉快了許多。
一個人的愉悅、輕松,不是表面的,往往會由內而外地散發出來。這種由內而外的輕松來自哪里?絕大多數來自一個人的閱歷,來自于歲月的淬煉,來自于內心的平靜和放下。當你經歷了足夠多的事情,也閱人無數后,不會出現一驚一乍、大驚小怪,就算面臨再大的困境和意外,也會保持淡然,坦然處之。
卡耐基在《人性的弱點》中說到:「生活中的許多煩惱都源于我們盲目和別人攀比,而忘了享受自己的生活。」
不與人爭高下,凡事能看得開。大度一些,忘記一些,少些心事,內心安寧,才是生活中最美好的狀態。
3、適當時候撒撒嬌
生活中,往往嘴甜的人受人歡迎和喜歡。
魏鳳蓮在《會撒嬌的女人最好命大全集》中曾寫到,有的女人,看起來不起眼,但就是過是順,不僅有老公的疼愛,在事業上也做的順風順水,跟親戚朋友也處的很好,你也許會困惑怎麼她的命那麼好,生得好,嫁得好,遇到朋友同事也是好的,自己辛苦拼生活,可就是沒那麼好的命,其實,要知道,不是她天生命好,是她會撒嬌,為自己掙得了好命。
在《妻子的浪漫旅行5》中,格外霸氣的演員秦海璐,和她老公在一起時,就是溫柔嘟嘴和撒嬌,出門必須挽著老公的手,常掛嘴邊的是:老公,你給我來弄下來嘛,老公,這個我不會.....她老公常常寵溺地看著、無微不至地關心著她。而她,也處處洋溢著小女人的幸福和輕松。
過得輕松又幸福的女人是聰明的,她們用自己的示弱,顯示男人的強勢。既給自己帶來好運,也能造就成功的男人。大多數男人樂意為了身邊傾慕他的女人而去努力,也甘愿為她奉獻。
高情商大智慧的女人懂得,撒嬌要撒得恰到好處。撒嬌和會撒嬌是兩碼事,撒嬌不是嗲聲嗲氣地裝傻,也不是一味黏在對方身上的牛皮糖,需要把握好場合和時機。
對于一個男人來說,一個強勢的女人,和一個小鳥依人會撒嬌的女人,大多數男人都會傾向于后者。
女人,只要你懂得撒嬌和把握好撒嬌,就會活得輕松自在,也會享受生活的幸福。
4、讓自己懶一點
有人說,一個家庭是搭配好的。老婆勤勞的,老公就會像大爺一樣事事不管。老婆懶一點的,老公就比較能干,會把家里家外操持得很好。
有的女性,很要強,家里的事,不管大事小事,事事包攬。一家老小都由她照顧,但有時還吃力不討好、被埋怨。
有一位40多歲的女性李媽,家里條件很好,住著別墅,但她不愿請保姆,自己又有點潔癖,每天都要把家里上上下下打掃一遍。買菜、洗菜、燒菜、收拾碗筷,都由她完成。開始,她老公要燒菜,她嫌燒得不好吃;她老公要洗碗,她嫌洗得不干凈;她老公要拖地板,她又嫌地板上水漬太多......漸漸地,他老公什麼事都不做,每當她在擦地板、洗衣服,滿頭大汗時,老公、孩子卻熟視無睹,躺在床上看電視了,連幾句問候的話都沒有。有時想讓他搭把手,他老公一句話:不會做,你自己做吧。當她忘記給他熨衣服時,還會責怪她為什麼不及時熨燙衣服。有時還嫌棄她老得快,不時尚......現在的她,有點身心疲憊,很懊悔自己的過于勤快、也替自己不值。
同樣年齡的另一位女性王媽,卻是另外一種境況。她結婚前很能干,但她結婚后故意不太會家務活,樂意做個被老公疼愛的小女人。現在,她老公和兒子都會炒菜、做家務,而她,真的被他們寵成了公主一般,家里一切的事情,她什麼都不管,都由老公和兒子去張羅,她只管貌美如花,活得像個長不大的孩子一樣,簡直有些無憂無慮。
雖然勤勞是中國人的傳統美德,「勤勞」二字也根植于我們內心。但是,有時確實不能太勤快,什麼都包攬。
有時候,一味地付出,未必是好事。有智慧地學著偷懶,對家庭、對自己都好。
5、每天運動不可少
最新研究發現,不做運動的人比經常運動的人,在生物學方面要蒼老9歲。堅持運動,會讓人更加健康,而健康是活得輕松的首要因素。
常看到老人會用羨慕的眼神看著年輕人啃硬的、吃冷的、喝酸的,嘆息著自己衰老的身體已經承受不了這些,對好東西只能看看。
金錢、名利、佳品,在健康面前真的一文不值。
有時想去旅游、想品品美酒佳肴、想會會新朋老友,想去做自己喜歡的事情,但是,如果你走兩步路就氣喘吁吁,坐不了1小時就要躺床上半天,天氣一冷就感冒咳嗽,試想一下,這樣的身體怎麼能活得輕松呢?
學會減少對身體的損耗,好好對待自己的身體。女性,學一點養生知識,堅持早睡早起,加強身體鍛煉,最精簡的方式,可以每天半小時-1小時走路。也可練練瑜伽,跳跳廣場舞,等等,每天運動一小時,快樂生活一輩子。
生活不易,誰都想活得輕松一些。作為女性,家庭和職場的各種壓力,讓人喘不過氣來。不妨雙手懶一點、嘴巴甜一點、心事少一點、運動多一點、工作做一點,活出自信、活出輕松。