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生活， 就是一粥一飯， 一畝田一荷鋤， 一群鵝一垂釣， 一白天一黑夜， 一暖炕一本書。
人到老年， 一定要給自己留好這七張底牌，
家常飯， 粗布衣， 知冷知熱結發妻。
少年夫妻老來伴， 相伴一生的夫妻到老才最重要。
蘇武曾寫道：
_「結發為夫妻， 恩愛兩不疑。 」
也許年輕時會吵會鬧， 等到老了， 病了， 陪在你身邊的永遠都是老伴。
有人說妻子是一個男人「最后一個觀眾」， 真正看到你人生落幕的不是別人， 正是你的老伴！
老了才真正懂得知冷知熱的老伴才是這一生最寶貴的財富。
早上你我攙扶到巷口看太陽， 一起相伴去集市買蔬菜水果；
午后我坐在搖椅上讀一本書， 你在花間修剪美麗綻放的花；
傍晚漫步在披滿紅霞的田埂， 閉上眼， 感受泥土中的草香。
我們首先要把握好自己手上的第一張底牌， 偶爾給老伴制造一點小驚喜，
要記住老伴才是陪我們到老最久的人。
人到老年要有個避寒擋雨的屬于自己的家。
在家里， 在自家籬笆小院里， 躺在涼椅上慢慢搖。
聽老伴講些家長里短， 講講現在的新鮮事物， 感慨一下城市的快速發展。
抬頭看那花開花落， 任它云卷云舒， 低頭侍弄花花草草， 逗弄圓滾滾的小貓小狗， 還有比這更愜意嗎？
俗話說得好：
_「金窩銀窩不如自己的老窩。 」
要記住：父母的家永遠是子女的家， 而子女的家永遠不是父母的家。
因此， 保護好自己的老窩， 有家在， 有老伴在身邊， 就有煙火氣， 那麼永遠就都是幸福的。
中老年人手中要有點積蓄， 掌握好自己的老底， 掌握好手中這張同樣十分重要的底牌。
錢不是萬能的， 沒有錢是萬萬不能的。
為兒為女， 辛苦了一輩子， 扶老攜幼， 儉省了一輩子。
老了， 閑了， 就滿足一下自己的小心愿吧。
看見一副精致的象棋？買！看見一條漂亮的圍巾？買！
小孫子看上變形金剛了？小孫女相中芭比娃娃了？買！
兒女不常在身邊， 我們手里留點錢， 就能給子女少很多麻煩。
有時， 兒女急需用錢了， 我們也可以幫著緩緩他們的燃眉之急。
我們不僅要舍得花錢， 也要給自己留一點老底， 要兼顧好平衡。
人生過半， 拼的就是身體。
身體是人生的本錢， 對于中老年人尤為重要。
歲月流逝， 身體機能的衰退也是古之自然。
定期體檢， 謹遵醫囑。
多喝茶， 少飲酒；多散步， 少坐臥；多笑笑， 少煩惱。
活了半輩子， 大風大浪都經歷過， 看透了人生， 也看淡了人生， 心態放平和， 身體自康泰。
硬朗的體質是財富， 也是自立的本錢， 更是對兒女們的最大付出和支持。
有副好身體，才能看著子女成家立業，看著孫子孫女上大學，找對象，領回家給你看，子子孫孫，幾代同堂，才是人間最美的天倫之樂。
只有身體健康才有更多的機會享受幸福快樂的生活，身體健康是一切的基礎。
人說有朋自遠方來，不亦樂乎。
年輕時的好哥們，好閨蜜要常常聯系，問問近況，說說煩惱，聊聊孩子。
約上幾個好友，遛遛狗、逗逗鳥、跳跳舞、下下棋，唱唱歌，在一起回憶當初的似水年華，有說有笑，有老友在的日子總是不那麼孤單。
人到老年更要多交朋友，多與人來往。
網絡開拓了與遠隔千里之外的人交往的平臺，通過微信就能遇到情趣相投的朋友，大家一起聊聊閑話，說說家常。
人到中老年適度「老來俏」，這不僅是個人身心健康的需要，也是現代文明的需要。
白發一經染黑就顯得年輕許多，看看鏡中的自己，眼神也明亮起來，借支女兒的口紅，涂上一抹嬌俏色，開開心心出門去；
胡子勤刮可使顏面保持整潔，容光煥發，整好衣領，擦凈鞋面，陪著老伴，出門逛逛。
去巷口樹蔭下拼殺一局也好，喊著好姐妹去廣場跳舞也好，好的面貌一定會帶來好的心情。
最喜歡看他們猜年齡猜不對的時候，心態好，相貌就年輕，干凈精致的面貌亦會給你好的心態。
正如諺語所說：
_「老要時髦，少要乖。」
老來俏不僅美化了自己、增添精神，而且也美化了社會，成為一道「夕陽風景」，還利于社交活動，益于身心健康。
人到老年依然要保持快樂的心態，這是強身健體的要素之一。
跟三五好友，吃茶下棋；陪知己老伴，買菜做飯；周末到時，喊著兒孫，其樂融融。
看看過去的老劇，回憶回憶過去的點點滴滴；想想現在的新電影，買張票買桶爆米花去放松一下。
養一盆君子蘭，種一棵石榴樹，養一條小狗，喂一盆金魚。
每天澆澆水，剪剪枝，喂喂食，就這樣自得其樂。
春天看繁花滿園，回憶幼年的天真絢爛；夏天看窗外暴雨，思考青年的激情澎湃；
秋天看成熟的石榴，邀來朋友吃石榴；冬天看漫天大雪，抱著可愛的小孫子，跟他討論雪花有幾瓣。
當你老了，頭髮白了，爐火旁打盹，回憶青春的時候，別忘了數數看自己的七張底牌，攢夠幾張了？
-End-
作者簡介：本文來源于網絡，版權歸原作者所有，如有侵權，請聯系刪除。
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有副好身體，才能看著子女成家立業，看著孫子孫女上大學，找對象，領回家給你看，子子孫孫，幾代同堂，才是人間最美的天倫之樂。
只有身體健康才有更多的機會享受幸福快樂的生活，身體健康是一切的基礎。
人說有朋自遠方來，不亦樂乎。
年輕時的好哥們，好閨蜜要常常聯系，問問近況，說說煩惱，聊聊孩子。
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人到老年更要多交朋友，多與人來往。
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人到中老年適度「老來俏」，這不僅是個人身心健康的需要，也是現代文明的需要。
白發一經染黑就顯得年輕許多，看看鏡中的自己，眼神也明亮起來，借支女兒的口紅，涂上一抹嬌俏色，開開心心出門去；
胡子勤刮可使顏面保持整潔，容光煥發，整好衣領，擦凈鞋面，陪著老伴，出門逛逛。
去巷口樹蔭下拼殺一局也好，喊著好姐妹去廣場跳舞也好，好的面貌一定會帶來好的心情。
最喜歡看他們猜年齡猜不對的時候，心態好，相貌就年輕，干凈精致的面貌亦會給你好的心態。
正如諺語所說：
_「老要時髦，少要乖。」
老來俏不僅美化了自己、增添精神，而且也美化了社會，成為一道「夕陽風景」，還利于社交活動，益于身心健康。
人到老年依然要保持快樂的心態，這是強身健體的要素之一。
跟三五好友，吃茶下棋；陪知己老伴，買菜做飯；周末到時，喊著兒孫，其樂融融。
看看過去的老劇，回憶回憶過去的點點滴滴；想想現在的新電影，買張票買桶爆米花去放松一下。
養一盆君子蘭，種一棵石榴樹，養一條小狗，喂一盆金魚。
每天澆澆水，剪剪枝，喂喂食，就這樣自得其樂。
春天看繁花滿園，回憶幼年的天真絢爛；夏天看窗外暴雨，思考青年的激情澎湃；
秋天看成熟的石榴，邀來朋友吃石榴；冬天看漫天大雪，抱著可愛的小孫子，跟他討論雪花有幾瓣。
當你老了，頭髮白了，爐火旁打盹，回憶青春的時候，別忘了數數看自己的七張底牌，攢夠幾張了？
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