總結了一些極簡生活的小技巧， 一起來看看吧。
1、做到自律。
一段時間給自己設置幾個自律行為， 生活中就按著這個去做。
很多習慣都需要多堅持，
2、堅持良好的生活習慣。
關于一些良好的生活習慣， 有的朋友在長期堅持， 有的朋友間歇性放棄， 當然生活也會因為你的行為而給你一份答卷。
保持良好的生活習慣， 并且長期堅持下去， 這是最清醒愛自己的方式之一。 堅持下去， 你的收獲有， 健康的身體， 良好的生活狀態， 以及不錯的皮膚和身材狀態。
3、確定自己喜歡的物品。
在你開始極簡生活， 想斷舍離的時候， 這一點是很重要的。 生活里自己喜歡的物品， 不要客氣， 不要不好意思， 該留還是要留。
4、定期斷舍離。
斷， 斷絕不需要的物品， 舍， 舍去沒有用還占地方的物品， 離， 脫離對物品的執著。 不需要的， 不適合的， 要告訴自己學會放下。
斷舍離，
斷舍離的主角不單是你房間的物品， 還有自己。 通過整理房間的物品了解自己， 之前的購物清單， 同時營造出更舒適的居住空間， 生活空間。 你房間的物品都是以你為中心， 先考慮你需不需要， 再考慮物品該不該留下。
5、清理自己的生活空間。
如果自己的柜子里有2年， 3年沒有用到的物品的話， 就需要清理了。
各個房間， 書柜， 衣柜， 儲物柜， 廚房， 減少多余的物品， 處理沒有用到的物品， 給滿滿當當的房間留出更多屬于自己的空間。
6、定期打掃房間的衛生。
可以參考的方向， 定期大掃除， 隨處小整理。 手邊看到的環境立馬去整理。
保持干凈的生活環境， 給自己一個愉悅的生活環境。
7、當天蒸煮的食物當天消耗。
自己對自己的食量有一個基本概念， 要麼每餐做到光盤， 要麼中午做得多的， 留到下午和晚上， 盡量不過夜。 當然晚上煮的， 留到第二天帶到公司的，
8、避免沖動消費。
沖動消費的情況還挺多的。 簡單說一些情況吧， 晚上的時候不去逛購物平臺， 自己生氣的時候也不要到處看購物平臺， 工資到賬或者副業收入到賬的時候不要總想著犒勞自己， 而且犒勞的金額不能太大。 這些時候， 消費的欲望還挺強的。
冷靜購物， 不迷戀消費的那一瞬間開心。 不因看到別人的擁有而買單， 不因別人的言語而買單， 不把自己不需要的物品買回家。
9、拒絕一周不重樣的活動詞。
一些物品每天不重樣， 就是撥動你的消費欲。 可以把很多物品安在這個不重樣的前面， 口紅色號， 衣服鞋子， 手機殼， 其實根本沒有那麼多人關注你的狀態。
10、減少購買。
花的要比掙得少，
手里沒錢， 沒有存款， 還是到處花， 只會讓你焦慮。
11、使用率低的物品盡量少買。
這一點根據個人的情況來， 哪些物品是你使用率低的， 就少買。
之前買過的一些紀念品， 一些小家電， 一些健身輔助器材。 很多買回來都是沒有用幾次， 要麼是長久沒開封， 要麼是開封之后沒用幾次就放在角落里吃灰了。
買這些物品之前提前問問自己， 是一時沖動嗎， 真的需要嗎， 會長期用到嗎。 就像你想充一家店的會員的時候， 也要考慮會不會長期需要。 如果沒有就沒有必要。
12、少買不需要的物品。
這一點每個人下單的原因不同， 說說自己買不需要的物品的原因吧。 因為商家的一些活動下單， 沒有克制住自己， 各種， 買一送一， 買二送一，買五斤送半斤，第二杯半價，買滿99換購××一系列活動，現在比之前已經好很多了。
因為身邊人的一些情況下單，看到對方有，自己也想試試，有比較的心態，也有出于好奇的心態。
因為一些××同款下單，這一點我沒有，但是身邊的朋友有。
如果看到這的友友有類似的習慣，希望更多在下單之前考慮清楚，自己是否需要。
13、少買重復已有的物品。
衣服鞋子，生活用品，其他物品，不買重復款，不買相似款。沒有必要
14、衣物舒適，夠穿，合體就行，不過分追求多和貴。
可以參考的兩條購物原則：質量比款式重要，質量比數量重要。
15、學會保存已有的物品。
這一點其實挺重要的，每年只需要用一個季節的物品，自己要學會保存，不要一年一買，盡量做到幾年都可以用。一季用完了之后就要清洗干凈，然后收起來。
如果一年買一次，其實就相當于多花了錢。
16、不在面子上花錢。
這一點看每個人的理解，每個人在面子上花的錢也許不一樣，但有一點是一樣的。很多都沒有必要。
不要為了面子去買一些根本不需要的物品，不要為了面子去買一些昂貴但實際上用不到幾次的物品。
17、放棄無用的社交。
一些沒有意義的飯局，一些本來就沒有把你當成朋友的熟人，費盡心力去維護「人脈」，不如把精力放在好好提升自己上面。
把更多的時間和空間留給自己和家人，也更自由，更自在。
多和能夠讓你快樂的人相處，少和總是讓你堵心的人相處。
18、適當戒掉手機。
手機給我們的生活帶來了很多便利，但也占據了我們非常多的時間和精力。
當你每天一睜眼就是找手機，當你吃飯的時候一邊看著手機一邊吃，當你和他人聊天，逛街，聚會時一直看著手機，當你工作的時候或者有重要事情的時候，還是隔一會兒拿出手機看看，當你去沐浴仍然帶著手機，當你睡前還一直在看手機。
或許你需要停一停了，認真想一想，是你擁有了手機，還是手機控制了你。
19、適當過濾手機上的信息。
當你每天下班后習慣性把朋友圈刷到沒有新動態的時候，當你每天把點進去各種短視訊看到自己需要休息的為止，當你每天隔一個小時就去看看熱榜上有什麼消息變化的時候，當你每天就等著一個人回消息的時候。你還有時間學習嗎，還能沉下心來去做一件事嗎。
不被手機上的各種信息束縛，把心思放在更重要的人和事上面。
幾條簡單的建議：
適當精簡你的網絡信息，減少你刷短視訊，朋友圈的時間。
學會在便利貼上寫上自己的存錢規劃，工作規劃，之后按照規劃來，合理安排自己的時間。
你有多久沒有深度閱讀了，你有多久沒有看完一本書了，撿起自己閱讀的習慣，每月給自己列一個小書單，每月認真看完1-3本書。撿起自己運動的習慣，每周運動3-4次。
20、適當過濾他人的評價。
自己的生活，要學著自己去掌握。他人的評價，看法，太過于在意，自己會很容易不開心。
試著去清空一些自己生活里的無用空間吧，騰出手來去擁抱更好的自己，更好的明天。
極簡生活，看個人的理解，物質上極簡，學會做減法。精神上，生活狀態上充盈的態度，學會做加法。
定期反省自己的生活狀態和生活習慣，好的就繼續堅持，不好的就學會改善，學會享受生活，學會享受和自己獨處的時光。
買二送一，買五斤送半斤，第二杯半價，買滿99換購××一系列活動，現在比之前已經好很多了。因為身邊人的一些情況下單，看到對方有，自己也想試試，有比較的心態，也有出于好奇的心態。
因為一些××同款下單，這一點我沒有，但是身邊的朋友有。
如果看到這的友友有類似的習慣，希望更多在下單之前考慮清楚，自己是否需要。
13、少買重復已有的物品。
衣服鞋子，生活用品，其他物品，不買重復款，不買相似款。沒有必要
14、衣物舒適，夠穿，合體就行，不過分追求多和貴。
可以參考的兩條購物原則：質量比款式重要，質量比數量重要。
15、學會保存已有的物品。
這一點其實挺重要的，每年只需要用一個季節的物品，自己要學會保存，不要一年一買，盡量做到幾年都可以用。一季用完了之后就要清洗干凈，然后收起來。
如果一年買一次，其實就相當于多花了錢。
16、不在面子上花錢。
這一點看每個人的理解，每個人在面子上花的錢也許不一樣，但有一點是一樣的。很多都沒有必要。
不要為了面子去買一些根本不需要的物品，不要為了面子去買一些昂貴但實際上用不到幾次的物品。
17、放棄無用的社交。
一些沒有意義的飯局，一些本來就沒有把你當成朋友的熟人，費盡心力去維護「人脈」，不如把精力放在好好提升自己上面。
把更多的時間和空間留給自己和家人，也更自由，更自在。
多和能夠讓你快樂的人相處，少和總是讓你堵心的人相處。
18、適當戒掉手機。
手機給我們的生活帶來了很多便利，但也占據了我們非常多的時間和精力。
當你每天一睜眼就是找手機，當你吃飯的時候一邊看著手機一邊吃，當你和他人聊天，逛街，聚會時一直看著手機，當你工作的時候或者有重要事情的時候，還是隔一會兒拿出手機看看，當你去沐浴仍然帶著手機，當你睡前還一直在看手機。
或許你需要停一停了，認真想一想，是你擁有了手機，還是手機控制了你。
19、適當過濾手機上的信息。
當你每天下班后習慣性把朋友圈刷到沒有新動態的時候，當你每天把點進去各種短視訊看到自己需要休息的為止，當你每天隔一個小時就去看看熱榜上有什麼消息變化的時候，當你每天就等著一個人回消息的時候。你還有時間學習嗎，還能沉下心來去做一件事嗎。
不被手機上的各種信息束縛，把心思放在更重要的人和事上面。
幾條簡單的建議：
適當精簡你的網絡信息，減少你刷短視訊，朋友圈的時間。
學會在便利貼上寫上自己的存錢規劃，工作規劃，之后按照規劃來，合理安排自己的時間。
你有多久沒有深度閱讀了，你有多久沒有看完一本書了，撿起自己閱讀的習慣，每月給自己列一個小書單，每月認真看完1-3本書。撿起自己運動的習慣，每周運動3-4次。
20、適當過濾他人的評價。
自己的生活，要學著自己去掌握。他人的評價，看法，太過于在意，自己會很容易不開心。
試著去清空一些自己生活里的無用空間吧，騰出手來去擁抱更好的自己，更好的明天。
極簡生活，看個人的理解，物質上極簡，學會做減法。精神上，生活狀態上充盈的態度，學會做加法。
定期反省自己的生活狀態和生活習慣，好的就繼續堅持，不好的就學會改善，學會享受生活，學會享受和自己獨處的時光。