人， 之所以活得那麼累， 原因只有一個：
我們追求的從來不是幸福， 而是比別人更幸福。
我們追求的從來不是強大， 而是比別人更強大。
學者蕭功秦說：「中國人在世俗生活方面有很強的從眾心理。 」
別人家的孩子很優秀， 我家孩子怎麼能屈居人后；
別人家的老公很有錢， 我的老公怎麼賺不了這麼多；
別人家的父母很有權勢， 我的父母怎麼這麼平凡。
別人這麼厲害， 我怎麼就不如他。
我們比孩子， 比伴侶， 比父母， 也比自己。
我們比手頭票子的多少， 也比臉上面子的大小。
我們總以為這樣是努力的表現， 但沒想到人生中大部分的痛苦，
講一個翠波鳥的故事。
相傳在南美洲森林， 曾經有一種鳥類， 名為翠波鳥。
它們十分嬌小， 體長不過6cm， 但它們的巢穴卻大了幾十倍。
為了找到翠波鳥體型和巢穴比例嚴重不符的原因， 一名動物學家做了一個實驗：
他把一只翠波鳥捉回來， 觀察記錄它筑巢的過程。
出人意料的是， 它建了一個能容下自身大小的巢就沒有繼續了。
于是動物學家又捉了一只回來， 將它們放在同一只籠子里。
后來的這只翠波鳥， 繼續馬不停蹄地筑巢。
原來那只看到別人家的巢比自己的更大更好， 也不甘示弱地拼命建起來。
幾天之后， 兩只鳥相繼都累死在了籠子里。
原來比到最后， 就是身心俱損。
當年輕的俞敏洪意識到自己比別人差之后， 他在心里暗暗下定決心：
我一定要學得比你好， 將來比你強。
于是， 一整個大一大二， 他拼了命地追趕。
無論白天還是黑夜， 除了睡覺的時間， 他都在苦讀。
結果卻偏偏出人意料。
成績不僅沒有達到理想的水平， 他身體反而被搞垮了。
大三開學， 他直接咳出了一攤血， 進醫院住了一年。
一檢查， 原來是勞累導致的急性肺結核。
住院的一年中， 他苦思冥想， 終于想通了兩個道理。
第一， 跟別人比沒有任何意義。
第二， 所有的進步， 都是關于你自己的事情。
我特別認可俞敏洪說的這兩句話。
他說， 第一， 跟別人比沒有任何意義。
因為無論到了人生哪個階段， 階下都有人在仰望你， 階上也都有人在俯視你。
你抬頭會自卑， 低頭會自得。
只有平視， 才能夠看得清真實的生活。
作家@艾菲， 年輕的時候在上海一家新媒體公司工作。
有天， 團隊里來了一位女大學生， 看上去普普通通， 其貌不揚。
一番聊天下來， 才知道人家在上海有十幾套房子。
剛開始聽到這個消息， 艾菲心里宛如刀絞。
她痛恨命運的不公， 為什麼自己那麼努力， 連上海的一個廁所都買不起。
而有些人， 卻能輕輕松松達到人生巔峰。
那段時間， 她的生活充滿了虛弱和無力感。
但是后來， 她發現：
在比較的游戲里， 沒有真正的贏家。
這個世界上， 永遠都有人比你更成功、更富有。 同時， 也正是因為你永遠也無法取勝， 你的內心總會時不時充滿失敗和不滿足。
痛苦、失落、煩惱、糾結如影隨形。
就好像， 這世上， 永遠有人比你更有才華；
永遠有人比你的孩子更優秀；
永遠有人比你的丈夫更有錢；
永遠有人比你的父母更有權；
如果總是把自己的幸福和周圍人的幸福捆綁在一起，就永遠得不到真正的滿足。
俞敏洪說的第二句話是：所有的進步，都是關于你自己的事情。
作家@李三清在很小的時候，問她的爸爸：
「為什麼我們家這麼辛苦種這麼多田地，卻仍然貧困。
而鄰居家似乎不種莊稼，靠賭博、搞些副業，卻經常有肉吃？」
爸爸回答說：蝦有蝦路，蟹有蟹路。
人和人之間，從來都是不同頻的。
仰望別人的幸福，不如走好自己的路途。
在某一年的奧運會游泳比賽中，多個國家的選手參與角逐。
最終有位選手得到第一名，俄羅斯、美國的選手分獲第二、第三名。
事后，記者對獲得冠軍的選手進行采訪：
「你隔壁的水道，一邊是美國人，一邊是俄羅斯人，他們都曾經打破世界紀錄，你知道嗎？」
他回答：「不知道。」
記者又問：「你知不知道其他選手緊追在后，你一度還被俄羅斯勁敵超越？」
「不知道。我只管游我自己的，不管是誰在和我比賽，我只是一心一意奮力地往前游去。」
你看，那些跑得快的人，從來不會看周圍人是不是跑得比他快。
過得好的人，也不會看別人是不是過得比他好。
韓寒說：「生活不是攀爬高山，也不是深淺海溝，他只是在一張標配的床上睡出你的身形。」
不要讓別人的追求和期望，駕馭到自己身上。
因為你的人生就是你的，不需要參照任何人的標準，更不需要與任何人比齊。
就好像，你教育，不是為了讓孩子比別人強，而是讓他有一個健全的身心；
你結婚，不是為了比別人體面，而是有一個知你冷暖、懂你悲歡的伴侶；
你奮斗，不是為了活得像別人，而是在努力之后，能夠活得像自己。
我想每個人的人生使命不同，要做的事和承擔的職責是不一樣的。」
人終其一生，最重要的并不是起點比別人高，跑得比別人快，過得比別人好。
而是不比，不爭，不搶，按自己的節奏，步履不停地過好這一生。
如果總是把自己的幸福和周圍人的幸福捆綁在一起，就永遠得不到真正的滿足。
俞敏洪說的第二句話是：所有的進步，都是關于你自己的事情。
作家@李三清在很小的時候，問她的爸爸：
「為什麼我們家這麼辛苦種這麼多田地，卻仍然貧困。
而鄰居家似乎不種莊稼，靠賭博、搞些副業，卻經常有肉吃？」
爸爸回答說：蝦有蝦路，蟹有蟹路。
人和人之間，從來都是不同頻的。
仰望別人的幸福，不如走好自己的路途。
在某一年的奧運會游泳比賽中，多個國家的選手參與角逐。
最終有位選手得到第一名，俄羅斯、美國的選手分獲第二、第三名。
事后，記者對獲得冠軍的選手進行采訪：
「你隔壁的水道，一邊是美國人，一邊是俄羅斯人，他們都曾經打破世界紀錄，你知道嗎？」
他回答：「不知道。」
記者又問：「你知不知道其他選手緊追在后，你一度還被俄羅斯勁敵超越？」
「不知道。我只管游我自己的，不管是誰在和我比賽，我只是一心一意奮力地往前游去。」
你看，那些跑得快的人，從來不會看周圍人是不是跑得比他快。
過得好的人，也不會看別人是不是過得比他好。
韓寒說：「生活不是攀爬高山，也不是深淺海溝，他只是在一張標配的床上睡出你的身形。」
不要讓別人的追求和期望，駕馭到自己身上。
因為你的人生就是你的，不需要參照任何人的標準，更不需要與任何人比齊。
就好像，你教育，不是為了讓孩子比別人強，而是讓他有一個健全的身心；
你結婚，不是為了比別人體面，而是有一個知你冷暖、懂你悲歡的伴侶；
你奮斗，不是為了活得像別人，而是在努力之后，能夠活得像自己。
我想每個人的人生使命不同，要做的事和承擔的職責是不一樣的。」
人終其一生，最重要的并不是起點比別人高，跑得比別人快，過得比別人好。
而是不比，不爭，不搶，按自己的節奏，步履不停地過好這一生。