坐月子對於媽媽來說是非常重要的一個時期， 這個時候媽媽們不僅要照顧好小孩， 更要照顧好自己。 月子期間， 媽媽們要攝入足夠的營養， 不僅如此， 坐月子期間能不能洗澡洗頭也成了媽媽們的糾結的問題， 洗呢， 不怕受涼， 不洗呢， 全身黏糊糊的， 實在難受。
小雨是一個剛順產完的媽媽， 順產對於媽媽來說是一個體力活。 順產時， 媽媽需要使出很大的力氣， 通常都是滿頭大汗、精疲力盡。 小雨也不例外， 剛生完孩子的小雨， 感覺全身輕鬆， 唯一的缺點就是整個身體和頭髮都黏糊糊的。 在醫院待了三天回到家之後，
但是小雨實在憋得慌， 坐月子第五天趁著婆婆出去買菜， 自己偷偷溜到浴室洗澡還順便洗了頭， 洗完之後， 小雨感覺重獲新生， 全身輕鬆。 但是就在小雨洗完澡之後的第三天， 發現惡露變得奇臭無比， 還有點瘙癢。 小雨再次進了醫院， 經過醫生的檢查， 是因為小雨洗澡時的髒水導致的感染。 婆婆得知後， 不知說什麼好， 無奈的說了句：你這傻孩子， 不聽老人言， 吃虧在眼前！小雨也感到很鬱悶。
在婆婆那一輩的， 坐月子時女人一輩子中很重要的事情， 這時候媽媽別說洗澡了， 連碰水都最好別碰。 主要原因是那時候條件都不是很好，
月子期間洗澡最怕的是受涼獲贈是感染。 媽媽在月子期間想洗澡， 在洗澡之前， 最好先把房間裡的暖氣、浴室的浴霸打開， 等到溫度升高之後， 再進去洗澡。 洗澡時間也要特別注意， 時間不能太長， 最好在十分鐘之內。 洗澡時， 切忌， 不能讓髒水進入。 洗完澡之後， 一定要迅速擦乾身體， 洗頭更要注意。 剖腹產的媽媽， 在傷口還沒癒合之前， 最好不要洗澡， 可以用毛巾想擦拭身體。
坐月子不像平時， 做什麼事情媽媽都要格外小心， 不要貪圖一時的爽快，