放暑假去老公公司里吃飯， 他們公司聘請了一個阿姨做飯， 阿姨五十多歲，
相信這樣的煩惱不止這個阿姨一個， 很多家長都有這種煩惱：
家長A：孩子不聽話誰有好辦法， 孩子今年15了， 天天玩手機， 感覺有點玩物喪志了， 聽不懂人話， 就活在自己的小世界里。
家長B：我家孩子11歲， 經常喜歡玩游戲， 每天放學回來要麼是打開電腦玩游戲， 要麼就搶我的手機玩游戲， 說也不聽， 別提多愁人！
家長C：孩子12歲， 六年級。
家長D：我家孩子放學回家就要手機， 一會兒不玩跟患了多動癥一樣， 平時走親訪友， 親戚孩子湊到一塊兒還是盯著手機屏幕， 主要是擔心孩子近視， 該怎麼辦好？大家伙兒有主意嗎！
現在有很多家長反映， 孩子與自己說的最多的一句話， 就是「能給手機給我玩一下嗎？」讓家長很是無奈。
孩子過多地玩手機不僅導致近視、食欲不振、戶外活動少等嚴重問題， 還會導致孩子缺乏與人交流從而自私冷漠， 更有甚者沉迷游戲、無法自拔， 從而導致和社會脫節。
所謂有因必有果， 很多家長只會埋怨孩子愛玩手機， 卻沒有深入地分析這背后的原因。
一、我有沒有每天老是玩手機？我有沒有做到以身作則？
別說孩子， 現在很多成年人都控制不住玩手機， 從早晨睜眼到晚上閉眼， 手機幾乎是我們一天最長的陪伴， 所以有人調侃：手機是第一情人。
很多家長一方面對孩子嚴格要求，
你想跟孩子說手機不好玩？NO！孩子不傻， 他從你的行為中得到了答案——手機很好玩！所以孩子想玩手機有什麼錯， 所謂：「己所不欲， 勿施于人」， 如果你這個問題的答案是否定的， 那麼你便沒有身份去責怪孩子、去要求孩子。
二、我有沒有陪孩子做更有益的事情？
「爸爸， 你能帶我去公園玩沙子嗎？那里沙子有好多， 還好多小朋友， 上次……」還沒等琪琪說完， 爸爸就回絕了他：「爸爸現在很累，
這種故事是不是在你的家庭也時有發生呢？
我們一方面不想要孩子玩手機，一方面又吝嗇自己的時間，在埋怨孩子愛玩手機時，不妨先問一下自己：我陪孩子做更有意義的事情了嗎？
所以說，孩子愛玩手機，多半是因為家長懶，家長懶得回應孩子，懶得陪伴孩子！
制止孩子玩手機，最好的辦法就是陪孩子做更有意義的事情。1.陪孩子聊聊天。
琪琪：姑姑，我們還有多久到呢？
姑姑：：還有十來個小時。
大琪：還有十來個小時啊！
姑姑：嗯，等到明天早上太陽出來了，我們就到了。明天早上姑姑喊你起來看太陽出升好不好啊，可漂亮了！
琪琪：那太陽會下去嗎？
姑姑：會啊，你看，現在太陽就下去了，天黑了，它也要回去睡覺了！
琪琪：它媽媽叫它回家了嗎？
姑姑：對啊
琪琪：原來，太陽是太陽媽媽的寶寶啊！
姑姑（微笑）
琪琪：那早上太陽寶寶就上班了！
這是前年我和侄子一起坐火車的對話，火車長達十幾個小時，但是我很少在玩手機，大部分時間在陪侄子聊天，侄子對所見所感充滿了好奇，這個機會是豐富孩子生活經驗和見識的好機會。
2、陪孩子一起進行戶外活動
戶外活動不僅有助孩子的身體健康，而且有助于孩子形成樂觀、開朗、自信、堅韌等很多良好的質量。
堅持每天散步：在散步途中，不僅能放松自己一天的疲憊，同時是和孩子溝通交流的好時機。 陪孩子玩體育游戲：和孩子一起跳跳繩，打打球，都是不錯的選擇。 每周一次放風時間：不妨每個周末抽出半天時間帶孩子去附近的公園、廣場放放風，孩子不僅能結交新朋友，也可以感受四季的變化。 每月一次游玩：每月可以一家人去爬爬山、游游水，在游玩中歡聲笑語，放松身心。 每年出去旅游一次：每年全家一起去遠一點的地方旅行一次，在旅途中增添孩子的見聞。
這些事，并不只是在陪伴孩子，我們成人每天窩在家里玩手機也是一種很不好的生活方式，改變自己，和孩子一起健康生活。
3、和孩子一起做家務。
很多家長總是抱怨孩子在家里游手好閑，從來不做家務，其實是因為你沒給他機會。很多孩子小時候就喜歡做家務，但是大人總覺得太過于搗亂，不讓孩子做，傷害了孩子的自尊心和積極性，久而久之，孩子不會做，也不愿意做家務了。
孩子從小我們就可以讓他們參與到做家務中來，教給孩子力所能及的小任務：澆花、掃地、買東西、洗襪子。孩子大一點，可以讓孩子學會整理自己的房間、為全家做一頓飯菜、照顧一下家中的老人。在做家務的過程中，孩子不僅能體會到自己作為家庭成員的責任感，而且會在心里對自己肯定，得到一種滿足感。
4.和孩子一起閱讀。
我們都知道董卿是央視非常出類拔萃的一位主持人，近年來，她主持了《中國詩詞大會》《朗讀者》等節目，深受觀眾喜愛，在節目中她知性優雅的氣質、出口成章的才華圈粉無數。董卿曾在采訪中表示：自己的臥室沒有手機，沒有電視，沒有任何電子產品，自己每天臨睡前都會看一個小時書，然后睡覺。我想董卿「腹有詩書氣自華」和這種良好的閱讀習慣是離不開的。
不如放下手機，和孩子一起閱讀，你不需要陪孩子讀書，只要看你要看的書就好，這種氛圍自然能傳達給孩子。
5.和孩子一起創作。
孩子是很喜歡創作的，唱歌、畫畫、涂鴉、做手工、搭積木甚至插花、化妝。不如和孩子一起創作，開辟一片新天地。你可以和孩子一起做，也可以各做各的，其間樂趣，做了便知道。
沒事，在家和孩子一起裝飾一下小家，和孩子一起做一次水果拼盤，和孩子一起畫一張自畫像……你會發現你的想象力已經遠遠不如孩子了。
6.種一盆花，養一只萌寵。
孩子都很喜歡花草和小動物，給孩子買盆植物交給孩子照顧是個不錯的選擇；現在很多家庭也喜歡養一只萌寵陪伴孩子。
印尼萬隆市為此就制定了特殊的「人手一雞」計劃，政府準備了約2000只剛出生四天的小雞，分給學生們喂養照顧，希望通過這種方式，分散孩子們的注意力，減少用手機的頻率。
讓孩子照顧花花草草和小動物，不僅減少了玩手機的時間，而且培養了孩子的耐心、細心、愛心。現在很多小動物也非常的有靈性，不僅能陪伴孩子，不少還能分擔父母帶娃的壓力，何樂而不為？
結語：孩子愛玩手機，多半是因為家長懶。多陪伴孩子，和孩子一起成長，你會感受到手機帶來不了的樂趣！我們一方面不想要孩子玩手機，一方面又吝嗇自己的時間，在埋怨孩子愛玩手機時，不妨先問一下自己：我陪孩子做更有意義的事情了嗎？
所以說，孩子愛玩手機，多半是因為家長懶，家長懶得回應孩子，懶得陪伴孩子！
制止孩子玩手機，最好的辦法就是陪孩子做更有意義的事情。1.陪孩子聊聊天。
琪琪：姑姑，我們還有多久到呢？
姑姑：：還有十來個小時。
大琪：還有十來個小時啊！
姑姑：嗯，等到明天早上太陽出來了，我們就到了。明天早上姑姑喊你起來看太陽出升好不好啊，可漂亮了！
琪琪：那太陽會下去嗎？
姑姑：會啊，你看，現在太陽就下去了，天黑了，它也要回去睡覺了！
琪琪：它媽媽叫它回家了嗎？
姑姑：對啊
琪琪：原來，太陽是太陽媽媽的寶寶啊！
姑姑（微笑）
琪琪：那早上太陽寶寶就上班了！
這是前年我和侄子一起坐火車的對話，火車長達十幾個小時，但是我很少在玩手機，大部分時間在陪侄子聊天，侄子對所見所感充滿了好奇，這個機會是豐富孩子生活經驗和見識的好機會。
2、陪孩子一起進行戶外活動
戶外活動不僅有助孩子的身體健康，而且有助于孩子形成樂觀、開朗、自信、堅韌等很多良好的質量。
堅持每天散步：在散步途中，不僅能放松自己一天的疲憊，同時是和孩子溝通交流的好時機。 陪孩子玩體育游戲：和孩子一起跳跳繩，打打球，都是不錯的選擇。 每周一次放風時間：不妨每個周末抽出半天時間帶孩子去附近的公園、廣場放放風，孩子不僅能結交新朋友，也可以感受四季的變化。 每月一次游玩：每月可以一家人去爬爬山、游游水，在游玩中歡聲笑語，放松身心。 每年出去旅游一次：每年全家一起去遠一點的地方旅行一次，在旅途中增添孩子的見聞。
這些事，并不只是在陪伴孩子，我們成人每天窩在家里玩手機也是一種很不好的生活方式，改變自己，和孩子一起健康生活。
3、和孩子一起做家務。
很多家長總是抱怨孩子在家里游手好閑，從來不做家務，其實是因為你沒給他機會。很多孩子小時候就喜歡做家務，但是大人總覺得太過于搗亂，不讓孩子做，傷害了孩子的自尊心和積極性，久而久之，孩子不會做，也不愿意做家務了。
孩子從小我們就可以讓他們參與到做家務中來，教給孩子力所能及的小任務：澆花、掃地、買東西、洗襪子。孩子大一點，可以讓孩子學會整理自己的房間、為全家做一頓飯菜、照顧一下家中的老人。在做家務的過程中，孩子不僅能體會到自己作為家庭成員的責任感，而且會在心里對自己肯定，得到一種滿足感。
4.和孩子一起閱讀。
我們都知道董卿是央視非常出類拔萃的一位主持人，近年來，她主持了《中國詩詞大會》《朗讀者》等節目，深受觀眾喜愛，在節目中她知性優雅的氣質、出口成章的才華圈粉無數。董卿曾在采訪中表示：自己的臥室沒有手機，沒有電視，沒有任何電子產品，自己每天臨睡前都會看一個小時書，然后睡覺。我想董卿「腹有詩書氣自華」和這種良好的閱讀習慣是離不開的。
不如放下手機，和孩子一起閱讀，你不需要陪孩子讀書，只要看你要看的書就好，這種氛圍自然能傳達給孩子。
5.和孩子一起創作。
孩子是很喜歡創作的，唱歌、畫畫、涂鴉、做手工、搭積木甚至插花、化妝。不如和孩子一起創作，開辟一片新天地。你可以和孩子一起做，也可以各做各的，其間樂趣，做了便知道。
沒事，在家和孩子一起裝飾一下小家，和孩子一起做一次水果拼盤，和孩子一起畫一張自畫像……你會發現你的想象力已經遠遠不如孩子了。
6.種一盆花，養一只萌寵。
孩子都很喜歡花草和小動物，給孩子買盆植物交給孩子照顧是個不錯的選擇；現在很多家庭也喜歡養一只萌寵陪伴孩子。
印尼萬隆市為此就制定了特殊的「人手一雞」計劃，政府準備了約2000只剛出生四天的小雞，分給學生們喂養照顧，希望通過這種方式，分散孩子們的注意力，減少用手機的頻率。
讓孩子照顧花花草草和小動物，不僅減少了玩手機的時間，而且培養了孩子的耐心、細心、愛心。現在很多小動物也非常的有靈性，不僅能陪伴孩子，不少還能分擔父母帶娃的壓力，何樂而不為？
結語：孩子愛玩手機，多半是因為家長懶。多陪伴孩子，和孩子一起成長，你會感受到手機帶來不了的樂趣！