李玫瑾：孩子吃飯有這3種行為，情商高不到哪去，家長要及時糾正

李玫瑾教授在育兒這方面很有造詣， 基本是家長們爭相學習的對象， 李玫瑾教授曾在一檔節目中曾說過這樣一句話：「一個長大沒出息的孩子， 在吃飯時會有這3種表現。 」

長大了沒本事的孩子， 吃飯就會有這三種表現， 要及時改正 1、愛吃獨食

現在獨身孩子的家庭很多， 所以父母把所有的愛都放在一個孩子身上， 很多時候不免對孩子過于溺愛， 家里有什麼好東西， 先拿出來給孩子吃， 會讓孩子從小嬌生慣養。

在家吃飯時， 孩子喜歡吃什麼菜， 父母寧可不吃， 也要讓孩子多吃一些， 這樣就讓孩子沒有大家一起分享的觀念， 形成吃獨食的習慣。 今后只要有什麼好的東西， 就應該是自己得了， 長大了這樣的行為會遭到很多挫折。

2、飯桌上行為庸俗

如今許多家長認為， 孩子愛吃， 就讓他多吃點， 即使在吃的時候， 也會有一些不好的習慣， 比如吃飯聲音大，

吃相不好， 等等， 這種家長也只是簡單地讓孩子吃慢一點， 而沒有教給他， 要他懂得吃飯的規矩。

因此， 很多孩子在家里沒有養成吃東西的好習慣， 到了外面很容易被別人嫌棄， 認為這個人很沒教養， 因而不愿意接近。

3、夾菜時翻動

與他人共餐時， 不能在飯菜里亂翻，

因為飯菜是人人都要吃的， 如果你在飯菜里亂翻， 這種行為是很不禮貌的。 但有些孩子沒有養成好的習慣， 在夾菜的時候就喜歡翻來覆去地攪拌菜， 在里面找自己喜歡吃的東西， 給別人留下很壞的印象。 當你不斷地攪動這個菜肴后， 很少有人還會想吃這個菜， 讓人的心情變得很糟糕。

怎樣才能改掉孩子們的這些壞習慣？

1、培養兒童的餐桌禮儀

就餐時的禮節很重要， 有禮貌的人會讓別人覺得他很有教養。 因此， 父母應該在孩子小的時候， 就開始培養孩子的餐桌禮儀。 教小孩吃飯前要記得洗手， 吃飯時不能亂動， 一只手拿筷子， 一只手拿碗， 不要整個人趴在桌子上， 這樣會影響別人吃飯。

而且平時也要養成孩子不挑食，

也不在吃飯時發出聲音的習慣。 吃完自己的飯后， 如有其他人還在吃的話， 要把自己的餐具收好， 放到洗碗池里。

2、教孩子慢慢吃飯

在孩子吃飯的時候， 可以把飯和菜分開裝， 讓孩子學會一口飯一口菜， 而不是菜和飯一起， 全部放入口中， 快速吃下去。

并且， 要教會孩子把口中的食物慢慢嚼爛， 再往肚子里面吞， 這樣不僅能夠更好地吸收食物的營養， 而且也能讓孩子有一個好的吃相。 孩子在慢慢吃飯的過程中， 也能感覺到食物的美味， 讓孩子更喜歡吃飯。

3、教孩子們懂得禮貌

懂得禮節的小孩， 通常都會受人喜愛。 父母應該教導孩子在小的時候要懂得禮貌、有愛心、養成良好的習慣。 例如需要別人幫助， 要用麻煩您， 謝謝您這些禮貌用語， 這樣會讓人覺得這個孩子很懂禮貌。 一個有禮貌的人， 在他成長的時候， 無論是在生活上還是在工作上， 都會受到別人的尊重。

4、給孩子一個安靜的吃飯環境小孩吃飯時， 不能讓小孩看電視， 也不能催小孩快吃， 更不能坐在桌子前， 批評、指責小孩，因為這樣會讓小孩在吃飯時，轉移注意力，減弱小孩吃飯的興趣，慢慢就會養成吃得不好，或狼吞虎咽的吃飯的習慣。因此，在孩子吃飯時，一定要給孩子一個安靜的環境，讓孩子把飯菜吃好。

5、培養兒童的高情商不是每個人天生都具備高情商的，需要父母從小培養孩子的情商，挖掘孩子的情商能力。通常給孩子看一些可以提高情商的故事書，以故事的形式教育孩子，這樣比無形的教育更有效果。

批評、指責小孩，因為這樣會讓小孩在吃飯時，轉移注意力，減弱小孩吃飯的興趣，慢慢就會養成吃得不好，或狼吞虎咽的吃飯的習慣。因此，在孩子吃飯時，一定要給孩子一個安靜的環境，讓孩子把飯菜吃好。

5、培養兒童的高情商不是每個人天生都具備高情商的，需要父母從小培養孩子的情商，挖掘孩子的情商能力。通常給孩子看一些可以提高情商的故事書，以故事的形式教育孩子，這樣比無形的教育更有效果。