懷孕生產，逃不過的痛，第一條每個媽媽都中招，妊娠紋只能排最後

文|好孕姐

之前我表姐跟我說起， 她生二胎的事情， 她身材、皮膚各方面都沒有很大的問題， 就是生完之後脫髮特別厲害， 她幾度懷疑自己可能會掉成光頭， 所以因為這個事情就去把自己一直最愛的長髮剪短了， 說來也奇怪， 剪短之後就不怎麼掉了。 所以說， 懷孕生產， 消耗最大的就是女人了。

女人必逃不過身體和心理的幾種痛， 第一條幾乎每個媽媽都中招。

1.老公說：“不就是生個孩子嘛， 怎麼這麼矯情？”

幾乎所有的老公都對寶媽說過這樣的話吧， 在男人眼裡女人生孩子難道就跟“下蛋”一樣容易嗎？在這裡我要為各位寶媽說說理，

女人在懷孕期間要經歷尿頻、失眠、胸悶的困擾， 甚至有的寶媽因為生孩子會患上妊娠併發症；而且不管是順產還是剖宮產， 寶媽都會很痛， 生完孩子更是要經歷身材走形、不會養娃的困擾。 所以， 女人矯情有錯嗎？沒有女人哪有你們男人啊！

2.胸大胯寬屁股大， 還下垂

女人生完孩子之後多半都會出現身材走形的困擾， 胸大胯寬屁股大、而且還下垂， 這種身材分分鐘能把人折磨死的好嗎？而且自己心心念念想通過鍛煉恢復好身材， 發現根本沒有時間， 甚至能被娃折騰的幾度昏厥。 所以， 建議寶爸參與帶娃， 幫寶媽分擔壓力， 不要讓寶媽因為孤軍奮戰而身心俱疲。

3.頭髮掉的嚴重

寶媽產後脫髮嚴重，

一方面是生理原因， 這樣過一段時間會自然好轉；另一方面是心理原因， 精神緊張、焦慮抑鬱會加重產後脫髮。 有的人生頭胎沒什麼表現， 生二胎卻掉發嚴重， 就像我嫂子那樣；有的人每生一次都掉發， 都沒關係， 都會自己慢慢好轉的。 心情放輕鬆， 同時注意補充營養就好了。

4.醜陋的肚皮—妊娠紋

孕媽要想避免自己長妊娠紋， 得控制好體重、護理好皮膚， 另外儘量在23-30歲之間懷孕生產， 這樣可以降低妊娠紋產生的幾率。 就算有了妊娠紋， 也別焦慮， 生完孩子之後妊娠紋雖不會消失， 但會慢慢淡化的。

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