隨著寶寶逐漸成長， 在媽媽心中也有了一絲疑慮：什麼時候和寶寶分開睡比較好呢？畢竟這個問題是媽媽們不可避免的， 因為隨著寶寶長大， 媽媽需要培養他們的獨立性， 讓他們變得更加堅強、勇敢。 對于何時分床睡， 其實并沒有具體的準確答案， 因為這些是因人而異， 但育兒專家給出過一些建議， 媽媽們可以參考。
3歲前分床睡：易傷害孩子心靈 有些家長在孩子3歲前就讓其分床睡， 甚至是分房睡， 這樣做并不太合適。
因為對于3歲的孩子來說， 他們還沒有自理能力， 需要依靠父母才能生活， 并且這個階段的孩子， 心靈是十分脆弱的。
如果家長這個時候逼迫孩子分床睡、分房睡， 就會讓孩子覺得自己被父母拋 / 棄， 導致心靈受到傷害。 甚至會讓孩子長大后， 缺少自信心， 沒有安全感， 很容易起疑心， 沒有辦法相信他人。
那麼， 什麼時候給孩子分開睡比較好呢？
專家建議：3歲后分床， 5歲分房睡
3歲后的孩子分床睡， 既可以鍛煉他們的獨立性， 家長又可以方便照顧他們， 并且在父母的身邊， 也不會讓他們缺乏安全感。 等到孩子5歲左右時， 家長就可以安排孩子分房睡了， 因為4~6歲的孩子， 開始進入性蕾期， 孩子5歲左右時，
所以， 這個時候家長應給孩子獨立的空間， 讓孩子獨立成長， 有助于今后形成健全的性格。
但是， 家長想要讓孩子分房睡， 也不是一件簡單的事情， 面對孩子的不情愿， 家長可以這樣做。
1、獎勵措施 2、清除干擾物 3、做好睡前準備 4、家長減少出現次數