他是林正英的師弟 師從京劇名家粉菊花， 童星出道時就與李小龍合作過， 后成為洪金寶麾下最得力的干將。 很多人看他臉熟， 但不一定能說出他的名字， 他就是香港演員孟海。 做演員 當導演 數次提名金像獎最佳動作指導， 孟海可以說是港產動作片中的無名英雄， 值得一提的是， 他與女打星羅芙洛還曾有過一段戀情， 今天我們就來講講這位被遺忘的武打明星—孟海的人生故事。
孟海可以說是和香港電影一起成長起來的， 他7歲的時候就拜刀馬旦名家粉菊花為師學習京劇， 與蕭芳芳 林正英 董瑋 尊龍等人是同門師兄弟。 別看孟海長得憨厚可愛， 小時候也是個十分調皮的孩子， 因為學戲的過程太辛苦， 孟海曾經和其他師兄弟一起密謀逃跑， 可惜最后還是被人捉了回去。
話說他的老師粉菊花在這件事上的處理方法， 也是挺有意思的， 當時孟海和一些師兄弟逃回家后， 粉菊花先是甜言蜜語地勸說他們回來， 然后等到他們回來后就狠狠責打了一頓。 雖然看似有些不道德， 但不可否認正是粉菊花師傅的嚴厲教導， 才讓這些弟子們后來能在演藝圈中混得順風順水。
孟海14歲離開學校開始走上演藝的道路， 在吳思遠導演的多部電影中擔任了主要角色， 像是《生龍活虎小英雄》《神龍小虎闖江湖》《香港小教父》等， 期間就數他和梁小龍的合作最為密切。
后來隨著孟海年齡的慢慢增長， 他又開始和師兄弟們一起在電影中擔任龍虎武師。 在孟海的一眾師兄弟中， 林正英的成名比較早， 跟隨李小龍的時間也比較長， 所以這就給孟海制造了很多接觸李小龍的機會
據說李小龍對這個圓頭圓腦的小家伙也是十分喜愛， 還親自點名讓孟海出演了《麒麟掌》中的一個重要角色， 后來李小龍拍攝《龍爭虎斗》時， 孟海也是特地在片中露了一個臉， 可見李小龍對這個小家伙是真的喜歡。
話說孟海與李小龍一家確實有緣，他是唯一 一個與李小龍父子都合作過的演員。當年李小龍意外去世后，他的兒子李國豪在八十年代開始闖蕩影壇拍戲，1986年拍攝的《龍在江湖》，孟海就在其中擔任了演員以及武術指導的工作。
其實孟海在20多歲的時候就已經當上武術指導了，他的第一部作品是《老鼠拉龜》，后來又為《龍之忍者》《新蜀山劍俠》《皇家師姐》《六指琴魔》等多部經典電影擔任了指導工作，而這些影片上映后的口碑都還算不錯。其中《龍之忍者》更是獲得了第二屆金像獎最佳動作設計提名，除了做武術指導之外，孟海也參演過不少的電影
像是《皇家師姐》《夏日福星》《鬼咬鬼》《富貴列車》等影片，其中大家印象最深刻的應該就是和林正英合作的《鬼咬鬼》了。片中孟海飾演九叔的徒弟小海，為了救女鬼小紅要過氣給她，師傅讓手對手，他卻一直想要嘴對嘴。
1985年的《皇家師姐》也算孟海比較成功的一部影片，他不僅擔任了本片的動作指導，而且出演了片中的散利痛一角，并且憑借這個角色，孟海還獲得了第五屆香港電影金像獎最佳男配角獎，算是一個不錯的成績了。，孟海與成龍洪金寶等人也合作出演過不少的電影，《龍的心》中他飾演成龍的同事阿仁，最搞笑的一段當屬餐廳中的挑釁了。
《富貴列車》中他與午馬一起出演了一對逗比囚犯，本來想要利用火車壓斷手銬，沒想到卻被洪金寶發現，雙方借此還上演了一場廢話一樣的對答
在一些電影中 由于孟海和元彪長得十分相似，所以他們經常會被影迷們認錯，不過這倒并不耽誤他們一起合作，別看孟海是個練武之人有些憨憨的感覺，但其實他是個內心非常柔軟的人。我們都知道孟海與師兄林正英的關系非常好，當年在九叔去世之后，孟海還十年如一日地給他寫信，跟他講現在的世界以及傾訴自己的思念之情，也算是感謝當年九叔的提攜之恩吧
雖說孟海長得不是很好看，但他曾和動作女星羅芙洛產生過一段感情。兩人相識于洪家班，當年香港動作電影的發展如日中天，許多習武之人便借此前來香港發展，羅芙洛在美國學過空手道，這次來港深造便加入了洪家班跟隨專門訓練女打星的元奎練武，當時孟海是洪家班的得力武師 也是元奎的助手，一來二去的訓練便讓他喜歡上這個金發美女。
孟海英文不好，為了追求羅芙洛，他便去報了英語補習班，而羅芙洛也被這個年輕武師的堅持吸引，不久他們便墜入了愛河。，羅芙洛的武打能力也十分出色，在《富貴列車》中她和洪金寶就上演了一場精彩的打斗，比起孟海在片中的搞笑，羅芙洛顯然更加正經一點。
不過兩人的關系最終并沒有開花結果，九十年代港產動作片開始走下坡路，羅芙洛也在此時回到了美國發展，而她和孟海的感情，也因為分隔兩地 文化背景不同而各散西東。
到九十年代末期，孟海正式從臺前轉向了幕后做動作指導，他最近的一部電影應該是2014年的《一個人的武林》，從片中我們可以看出他確實蒼老了不少。雖然歲月帶走了他年輕的容顏，但卻給了他更多的閱歷和收獲，如今的孟海已經有一個幸福的家庭了，除了工作他把更多的時間留給了家人。不過未來還是期待他能夠有新的作品問世。
話說孟海與李小龍一家確實有緣，他是唯一 一個與李小龍父子都合作過的演員。當年李小龍意外去世后，他的兒子李國豪在八十年代開始闖蕩影壇拍戲，1986年拍攝的《龍在江湖》，孟海就在其中擔任了演員以及武術指導的工作。
其實孟海在20多歲的時候就已經當上武術指導了，他的第一部作品是《老鼠拉龜》，后來又為《龍之忍者》《新蜀山劍俠》《皇家師姐》《六指琴魔》等多部經典電影擔任了指導工作，而這些影片上映后的口碑都還算不錯。其中《龍之忍者》更是獲得了第二屆金像獎最佳動作設計提名，除了做武術指導之外，孟海也參演過不少的電影
像是《皇家師姐》《夏日福星》《鬼咬鬼》《富貴列車》等影片，其中大家印象最深刻的應該就是和林正英合作的《鬼咬鬼》了。片中孟海飾演九叔的徒弟小海，為了救女鬼小紅要過氣給她，師傅讓手對手，他卻一直想要嘴對嘴。
1985年的《皇家師姐》也算孟海比較成功的一部影片，他不僅擔任了本片的動作指導，而且出演了片中的散利痛一角，并且憑借這個角色，孟海還獲得了第五屆香港電影金像獎最佳男配角獎，算是一個不錯的成績了。，孟海與成龍洪金寶等人也合作出演過不少的電影，《龍的心》中他飾演成龍的同事阿仁，最搞笑的一段當屬餐廳中的挑釁了。
《富貴列車》中他與午馬一起出演了一對逗比囚犯，本來想要利用火車壓斷手銬，沒想到卻被洪金寶發現，雙方借此還上演了一場廢話一樣的對答
在一些電影中 由于孟海和元彪長得十分相似，所以他們經常會被影迷們認錯，不過這倒并不耽誤他們一起合作，別看孟海是個練武之人有些憨憨的感覺，但其實他是個內心非常柔軟的人。我們都知道孟海與師兄林正英的關系非常好，當年在九叔去世之后，孟海還十年如一日地給他寫信，跟他講現在的世界以及傾訴自己的思念之情，也算是感謝當年九叔的提攜之恩吧
雖說孟海長得不是很好看，但他曾和動作女星羅芙洛產生過一段感情。兩人相識于洪家班，當年香港動作電影的發展如日中天，許多習武之人便借此前來香港發展，羅芙洛在美國學過空手道，這次來港深造便加入了洪家班跟隨專門訓練女打星的元奎練武，當時孟海是洪家班的得力武師 也是元奎的助手，一來二去的訓練便讓他喜歡上這個金發美女。
孟海英文不好，為了追求羅芙洛，他便去報了英語補習班，而羅芙洛也被這個年輕武師的堅持吸引，不久他們便墜入了愛河。，羅芙洛的武打能力也十分出色，在《富貴列車》中她和洪金寶就上演了一場精彩的打斗，比起孟海在片中的搞笑，羅芙洛顯然更加正經一點。
不過兩人的關系最終并沒有開花結果，九十年代港產動作片開始走下坡路，羅芙洛也在此時回到了美國發展，而她和孟海的感情，也因為分隔兩地 文化背景不同而各散西東。
到九十年代末期，孟海正式從臺前轉向了幕后做動作指導，他最近的一部電影應該是2014年的《一個人的武林》，從片中我們可以看出他確實蒼老了不少。雖然歲月帶走了他年輕的容顏，但卻給了他更多的閱歷和收獲，如今的孟海已經有一個幸福的家庭了，除了工作他把更多的時間留給了家人。不過未來還是期待他能夠有新的作品問世。