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公眾號ID：missmi204
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最近熱門綜藝真是紮堆精彩， 雖然每天忙到爆炸， 但還是要在忙碌間隙補追一下綜藝， 比如蜜總說過NNN次的《媽媽是超人》。 節目到第三季真是精彩不斷， 從剛開播四個不同教育方式的媽媽， 到現在超有愛的四組家庭， 好像是讓蜜總「雲」帶了一次娃。
節目中每個媽媽都有自己和孩子的一套相處之道， 她們曾經是高知女青年、是文藝十足的鄰家姐姐、亦或是電視劇裡那些堅強的全職太太， 然而在生活中卻是平凡又了不起的媽媽超人。
01
“黑洞”媽媽：黃聖依
節目開播最具爭議的一對母子應該就是黑洞媽媽黃聖依和兒子。 從剛開始的「不太熟」， 到最近幾期爆笑細節頻頻。 黃聖依的兒子雖然年紀不大， 但卻展現出了遠超出同齡人的成熟懂事和獨立自主， 看到現在網友們都被他的反差萌圈粉。
在節目第一期被問及月球上有什麼？安迪超理智的回復說：太空站等等。 而黃聖依媽媽卻以為兒子回答的是玉兔， WULI安迪還真是有著「霸道總裁」必備的酷酷外表和理智內心呀。
最近的節目中， 兩人去民宿單獨相處， 逐漸擺脫了之前的疏離感， 不論是從睡前的牙刷舞還是幫媽媽拿蔥， 都展現出小小男子漢的「寵媽方式」。
最爆笑的是民宿羊圈裡面的羊跑進了屋子，
2
“戲精”媽媽：賈靜雯
都說“女子本弱， 為母則剛”， 用這句話來形容賈靜雯再貼切不過。 外表看起來柔柔弱弱， 但一遇到子女的問題就會變得超有原則， 早在去年的《極速前進》， 蜜總就看出溫柔的賈靜雯其實骨子裡有股不服輸的力量， 節目賽制再困難還是要正面出擊， 每一期都獲得了非常棒的成績。
第二次參加《媽媽是超人》的賈靜雯， 第一期對女兒們的瞭解度非常高得到滿分答卷， 其他媽媽紛紛表示超級羡慕。 而在生活中看似溫柔的她卻作為三個女兒的標杆，
女兒吃飯挑食， 面對這種狀況賈靜雯不是一味哄孩子或者拿利益誘導， 而是嚴厲教育， 即使女兒在不停的哭鬧她也還是耐心的和她講道理並且沒有自我妥協。 這點非常值得寶爸寶媽們學習呢。
吃飯還要約法三章， 有意識地培養孩子的責任感， 但是面對女兒獨自出門去便利店當小小售貨員的超棒表現， 絕不吝嗇自己的讚美， 既鍛煉了孩子的社會交往能力又增進了感情， 真是又溫柔又嚴厲的媽媽超人。
3
“撒嬌最好命”媽媽：霍思燕
幾位媽媽中蜜總最喜歡的當屬霍思燕， 最近零星寫過很多次（真愛程度可見一斑）教育起兒子自有一套， 在嗯哼面前時而撒嬌賣萌，
嗯哼和杜江、霍思燕的日常相處， 更像是朋友之間的交流， 在節目裡幾乎看不到兩個人對著嗯哼發脾氣， 霍思燕在嗯哼眼裡是小公主， 是全世界最漂亮的人。 對待嗯哼的各種提問也是耐心十足。 當被問到飛機為什麼會飛的時候， 他說的是噴射引擎……也是超聰明。
都說父母之間相處就是孩子最好的人際交往教科書。 杜江和霍思燕每次出門之前都是難捨難分的親親抱抱舉高高， 兩人日常互動也很甜蜜，
4
“天使”媽媽：鄧莎
第三期剛開始蜜總就被鄧莎的兒子大麟子給妥妥圈粉。 感覺像是夾在外婆和媽媽之間的小「受氣包」真是心疼這個懂事的Boy， 而後早晨起來想偷吃零食又怕嚴厲的外婆發現， 躡手躡腳的來回偵查， 偷偷咀嚼不敢發出聲音真是萌死個人！
上一期大麟子和媽媽在菜市場買了螃蟹和小魚， 回家本來想把他們放在浴缸裡自在的「游泳」。 但由於大麟子不小心放成熱水， 螃蟹不小心死掉被鄧莎發現。 如果是一般媽媽估計就直接用它做菜， 但鄧莎卻超級內疚， 怕傷害兒子天真童心， 和兒子說螃蟹爸爸把螃蟹一家人都接走了， 讓電視前的蜜總rio感動。
盤點完這些超人媽媽，除了真人秀的娛樂性，更從中學到不少新手媽媽育兒經，看節目中四隊母子的相處，仿佛也看到了自己兒時的身影，免不了會感歎當年也曾和嗯哼一天真無邪。
時光易逝，父母能像這些“超人明星媽媽”一樣幸運，抵擋歲月的洗禮嗎？當我們誤以為他們只是在變老的時候，殊不知這些曾經的超人， “厲害”程度並不減當年
視頻裡別人家的爸媽都厲害到有飛起，但是作為子女我們又何嘗不希望自己的父母可以一直保持好狀態~~滑板、籃球、健身……甚至街舞！
不要以為父母落伍了，你可能根本不不知道家長們有多厲害 。前幾天還在盤點媽媽們在時髦這件事情上甩了我們可不止一條街，就更不要提小時候爸爸分分鐘為你搞定所有問題的威武霸氣了。
助理寶寶說媽媽當年也是單位的舞蹈擔當，就因為關節不太好，甚少去跳廣場舞，所以啊擁有健康的骨關節是多麼關鍵，分分鐘秀出令你震驚的“隱藏技能”。
你可能無法現象，為什麼年輕人可以健步如飛，老年人卻步履蹣跚？是不是因為缺乏運動？還真不是，而且有可能越（不正當）運動，對關節的損害越大。蜜總想拿自己的奶奶的病例作警醒的告誡：小時候奶奶的腿腳非常好，不喜歡坐車，幾公里路全靠走，而且速度非常快，這對於60-70歲的老者來說絕對屬於矯健，可最近幾年奶奶的關節退化的厲害，醫生說是原來過度磨損，現在已經無法行動了。
你可能不知道另一件事是，從30歲開始，體內的氨糖就會逐漸減少，且無法再自我生成。氨糖是幹嘛的？它是我們的關節軟骨最主要的成分，如果缺少氨糖，關節就會磨損和疼痛。年紀越大關節疾病和疼痛就越多，多數是因為氨糖流失。
而盲目補鈣或外用膏藥緩解疼痛、甚至長期服用止痛藥來緩解疼痛，這種種舉措，不但治標不治本，反而帶來更大的身體傷害。
而只有通過針對性補充關節所需的外源性氨糖，刺激軟骨細胞合成蛋白多糖，才能進一步補充軟骨基質的丟失成分，從而促進軟骨的修復。
所以今天想安利的是美國人氣超高的關節健康品牌Move Free系列的氨糖軟骨素，都知道蜜總的媽媽在LA生活，還是她推薦給蜜總，蜜總就一直帶回來給家中其它的長輩。
（via 小紅書用戶）
PS：Move Free 的母品牌Schiff，至今擁有超過80年的悠久歷史，專著於提供優質營養補充產品，也是美國備受信賴與好評的品牌。
Move Free藍瓶的主要功能：
減輕關節疼痛和炎症：專利成分Fruitex-B，能夠減輕關節疼痛和炎症
促進關節軟骨修復：高含量的氨糖和軟骨素，可以促進關節受損的軟骨修復
增加關節潤滑和靈活度：Move Free藍瓶中的透明質酸和MSM，能夠加強關節潤滑液和減少摩擦
（via 小紅書用戶）
同時藍瓶還添加了高含量維生素D，配合鈣一起服用，能夠增強人體對鈣的吸收能力。所以特別適合關節有疼痛感的父母和長輩。搭配鈣片一起服用，效果也會更加明顯。
（via 小紅書用戶）
作為氨糖的黃金搭檔，Move Free Ultra骨膠原氨糖軟骨素白瓶，添加了Type II Collagen骨膠原蛋白和硼。推薦搭配Move Free藍瓶一起服用，能夠幫助減少關節的疼痛，修護軟骨，提升關節舒適度。
健身的人都知道關節疼痛的感覺，行動不便，特別是上下樓更是誇張，嚴重的損傷即使不活動躺在床上都會疼痛難忍。想想我們年輕人都是如此，年邁的父母、長輩每一次從座位、沙發、餐椅甚至馬桶站起來時多麼費力。
寫到這裡挺懊惱，要是Move Free能早個十幾年進中國，也許奶奶就不會這樣。所以，雖然是推廣，蜜總還是希望大家可正視這個問題。很多疾病、疼痛可以防患於未然，有的就是亡羊補牢了。
你可能想說，我爸媽還沒有這麼誇張啊~沒錯，但等到損傷形成可就苦不堪言了。這也是為何很多人，不僅給家長預備，自己也在吃，不信就網上搜一搜，答案明朗。
不僅在去美國旅行時值得囤貨，現在想買MoveFree的管道也很多！正好
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