我白天太忙了， 又要上班， 又要做家務， 就算全職和孩子待在一起， 也很容易被一地雞毛牽絆， 很難全身心陪伴， 能溝通的時間更是少之又少。
教育專家：陪伴時間不在長短， 利用好睡前黃金1小時， 給足孩子高質量陪伴， 堅持幾個月， 親子關系、孩子的狀態都會大有改變！
我不是全職帶娃， 從兒子6個月起堅持睡前做3件事， 如今小朋友語言表達能力棒、說話有條理、邏輯清晰， 親子關系一直很融洽， 孩子愛奶奶更愛爸爸媽媽， 常常說自己好幸福。
擁抱是一種愛的傳遞。 在寶寶出生前， 在媽媽的溫暖的小房子里生長了10個月， 有羊水包裹著， 有媽媽有規律的心跳， 既舒適又安全。
睡前是難得的親密時光， 爸爸媽媽及時地回應他， 抱抱他， 也能讓孩子感受到安全感和愛， 有利于保持情緒穩定， 帶著更平和的狀態安然入睡。
睡前1小時也是很重要的親子溝通時間， 因為此時孩子最為放松， 也最樂意開口。 孩子會說話了以后， 就可以鼓勵孩子大膽開口。
上幼兒園前， 可以和孩子聊一聊一天去了哪些地方玩， 看到了什麼人；上幼兒園后， 可以和孩子聊一聊幼兒園里發生的有趣的事，
作為回饋， 爸爸媽媽也可以和孩子聊一聊自己的工作， 讓孩子清楚地知道父母為什麼不能一直陪著自己。
通過這樣的輕松的聊天， 不但可以建立起孩子對父母的信任感， 還可以鍛煉孩子的記憶力和表達能力。
我們都是從小聽著故事長大的， 故事可以給人內心溫暖的力量， 幫助孩子明辨是非， 建立起對社會的認知， 沒有任何一個孩子會拒絕父母陪伴讀故事的溫馨時光。
堅持睡前給孩子讀故事， 不僅能夠給孩子心靈養分， 而且能培養孩子的閱讀習慣， 讓孩子喜歡讀書、享受讀書。