電壺水， 幾乎是每個家庭中的常客， 即使現在物質條件好了， 家裡的老人也喜歡冬天用電壺把水燒開之後， 放入暖壺， 基本上可以喝一天， 剩下的晚上還可以泡腳， 一點都不浪費。
如果暖壺的保溫效果好， 還能夠放到第二天， 可很多年輕人卻不喝這樣的水， 並表示隔夜水、千滾水、電壺水都對身體健康有害， 事實是這樣嗎？今天就帶著大家了解下。
千滾水、隔夜水早已經被闢謠， 不會對身體健康造成任何傷害， 大家可以放心飲用。
那麼， 每天喝電壺水好不好呢？
有相關生活經驗的人都會發現， 無論什麼樣的電壺， 價格高低與否， 在用了一段時間後， 尤其是家裡面的硬水（自來水）， 壺底以及四周都會出現很多白色的沉澱物， 有的已經成片狀， 有的是可以用手摳掉的， 于是認為喝這樣的水有害。
電水壺中的白色沉澱物是什麼？
其實， 它就是常說的水垢， 由于當中的鈣離子與鎂離子受到高溫的影響， 被充分釋放出來後， 一旦生成較多的碳酸鎂以及碳酸鈣的物質， 就是大家看到的水垢， 並不會影響每個人的身體健康。
只不過口感較差， 隨著水垢的積累， 人們在飲用過程中還可能出現噎嗓子的現象。
此時， 就需要大家選擇去水垢的辦法， 比如在水垢壺裡倒入食醋， 待食醋和水垢發生反應之後， 再用清洗的方式， 水壺自然會有煥然一新的改變。
再或者大家可以用適量的小蘇打， 把它放入水壺當中， 接著用開水進行熬煮， 最終也可以起到去除水垢的目的。
如果你還是覺得麻煩， 那麼還可以用最簡單可行的做法， 即用礦泉水、純淨水這樣的軟水燒開之後， 就不會出現明顯的水垢了， 既能延長水壺的使用時間， 口感上也不用過于的擔心。
加上每日飲水量滿足1500~1700ml，就不用擔心機體因為過于缺水，導致頭暈乏力、噁心、精神不振等不適。
加上每日飲水量滿足1500~1700ml，就不用擔心機體因為過于缺水，導致頭暈乏力、噁心、精神不振等不適。