導語：雖然現在生活條件變好了， 醫學技術也提升了， 但是由于在日常生活中， 人們隨之增加的惡習也越來越多。
好習慣養人， 壞習慣傷身。 看似小小的壞習慣， 長期保持著， 小習慣也會累積成大危害。 像甲狀腺結節這一疾病與生活中的壞習慣有很大的關係。
什麼是甲狀腺結節？甲狀腺結節是指甲狀腺組織內異常的組織團塊， 且患者的甲狀腺結節一定要通過超聲確診， 如果結節只是在患者體格檢查時發現， 而在超聲檢查沒有發現， 則不能成為甲狀腺結節。
01
出現這3種癥狀， 可能是甲狀腺結節
脖子粗大：一般正常情況下， 甲狀腺的重量只有20-30克， 一旦， 甲狀腺功能異常， 出現了甲狀腺結節， 就會導致脖子粗大。
吞咽困難：對于甲狀腺結節患者來說，
聲音嘶啞：聲音嘶啞是最常見的臨床癥狀， 因為甲狀腺的位置在于頸部的兩側， 如果甲狀腺有結節， 而且生長過大壓迫到喉返神經的時候， 就容易出現聲音嘶啞的情況。
02
有甲狀腺結節的人可以吃白菜？
日常生活中有部分人認為：對于甲狀腺結節患者來說是不能吃白菜的， 原因是白菜屬于十字花科的蔬菜， 會產生抗甲狀腺的物質， 食用進體內後會轉化成一種抵消甲狀腺素作用的物質——硫氰酸， 並不利于病情的恢復和結節的消散。
其中對于這種說法是沒有科學依據的， 因為人在短時間內， 血漿中硫氰酸鹽濃度達到4.8~6.4mg/L， 才會出現上述這種情況， 也就是說， 需要連續吃一個月的白菜， 並且每天要吃1千克以上。
所以， 有甲狀腺結節的人來說， 是可以吃白菜的。
03
醫生：要想甲功正常， 這3物需少吃
辛辣刺激性大的食物：若想甲功正常，
尤其是女性患者， 更加要少吃辛辣刺激性大的食物， 以免造成體內的激素水準失衡， 進而加重病情。
過多油炸的食物：之所以要少吃油炸食物， 是因為油炸的食物在體內是很難消化掉的。
而且經常高溫油複炸後，食物一般都會更硬一些，這樣很容易影響吞咽的動作，油炸類的食物多少也會影響著血液的迴圈健康。
含糖量高的食物：當心情不好的時候，我們總是喜歡吃一些甜品來改善心情，雖然這樣心情可以變好，但是攝入太多甜品的話，會誘發身材肥胖，還會導致內分泌失調。
生活中常吃的甜品，包括巧克力，奶油，蛋糕，奶茶等，容易導致血糖驟然升高，影響甲狀腺健康，希望你少碰為妙。
結語：患上甲狀腺結節的朋友，不用過度擔心，這是一種很常見的疾病。只要注意飲食，並積極治療，一般都會痊癒的。
是因為油炸的食物在體內是很難消化掉的。而且經常高溫油複炸後，食物一般都會更硬一些，這樣很容易影響吞咽的動作，油炸類的食物多少也會影響著血液的迴圈健康。
含糖量高的食物：當心情不好的時候，我們總是喜歡吃一些甜品來改善心情，雖然這樣心情可以變好，但是攝入太多甜品的話，會誘發身材肥胖，還會導致內分泌失調。
生活中常吃的甜品，包括巧克力，奶油，蛋糕，奶茶等，容易導致血糖驟然升高，影響甲狀腺健康，希望你少碰為妙。
結語：患上甲狀腺結節的朋友，不用過度擔心，這是一種很常見的疾病。只要注意飲食，並積極治療，一般都會痊癒的。