心若夠寬， 容得下事；心若不夠寬， 就要學會放下， 放下執念， 放下心結， 輕鬆上陣。
盧梭說：「人是生而自由的， 但卻無往不在枷鎖之中。
人都想追求自在的人生， 自由翱翔， 自由落地， 自由馳騁。
而人往往被自己牽絆住， 若內心有執念， 執念便會拖住你， 前路漫漫而你還在原地；
若心有一事無法釋懷， 便是走遍大江南北， 心也不痛快；
若待人不誠， 心中有鬼， 自然擔心腳下有絆子。
若要有自在的人生， 做到這六個字：放下、釋懷、誠然。
放下執念， 方能前行
佛說：一念放下， 萬般自在。
一旦執念放下了， 萬事萬物都感覺到自在了。
心中有執念， 便是有著淩雲之志， 也無法行動， 猶如困獸之鬥， 充滿絕望。
在雙減政策下， 眾多教育機構從線上的課程， 到線下的門店， 都一一關閉， 而有一家機構反應迅速， 快速進行了轉型之路。
這家機構就是新東方。
新東方的董事長俞敏洪， 帶領幾百教師在直播間， 帶貨農產品， 進行助農直播。
當俞敏洪要直播帶貨的消息一出來， 全網譁然。 曾經的上市教育機構， 居然也要靠直播打翻身仗。
甚至， 有經濟日報直接批評說， 此舉不是一個最好的示范。
從另一個角度看， 俞敏洪能夠放下往日新東方的榮耀， 走上另一條完全不同的路， 這是對榮耀的放下， 是審時度勢後的一種選擇， 此舉是充滿智慧、體現胸懷的一舉。
新東方從1993年創建， 到後來做到校外培訓教育的龍頭， 積蓄了俞敏洪多少的情感， 付出了他多少的精力。
論誰， 也不能做到輕而易舉地放下。
俞敏洪不執著于過去的成績， 不執著于多年的累積， 迅速接受時代的考驗， 轉向另一領域， 這是懂得放下執念的大胸懷。
執念就像手指上紮進的一根刺， 如果不拔出來， 那根刺在皮膚裡就會越紮越深， 手指越來越痛， 甚至化膿發炎。
有人說：「所謂執念， 只是不甘心而已。 」
有人說：「執念若成魔， 那便再無退路。 」
我說：「放下執念， 方能前行。 」
放下過往的執念， 方能擁抱未來；放下情愫的執念， 方能看到芳心；放下不甘的執念， 方能收穫心情的舒暢。
學會釋懷， 心胸舒展
電視劇《都挺好》曾經大火， 其中的角色蘇明玉， 更是得到眾多觀眾的同情。
蘇明玉的母親從小重男輕女， 對哥哥的溺愛，
從小受到母親的影響， 兩個哥哥對明玉的態度也非常惡劣， 父親窩囊無能， 所以明玉受到了很多不公的待遇。
對這樣的家庭， 明玉早已痛心疾首， 愁雲滿面。
但是電視劇結局， 明玉選擇了釋然， 最後她陪伴了患病的父親， 放下了對母親的恨， 跟哥哥們重歸于好。
明玉不糾結于過往的傷害， 對以往家庭的種種， 都已釋懷。
她陪著父親過春節， 跟哥哥們打著視訊電話， 說：「這是她最幸福的一個春節， 有家真好。 」
是的， 她重新收穫了一個溫馨的家。
當選擇了釋懷， 身心便不困于心障， 收穫的就是另一番天地。
看淡萬事， 萬事皆是浮雲， 心胸舒展， 便可輕裝上陣。
像陶淵明看透官場的官僚主義， 已然釋懷， 回歸田園，這便有了著名的田園詩人。
像張幼儀沒有糾纏在與徐志摩的婚姻中，她放下委屈，砥礪前行，這才有了自己偉大的事業。
像陶勇身為醫者，卻被患者砍傷，他沒有深陷其中的傷害，而是從手術臺轉向螢幕前，科普是他治病救人的新戰場。
有的人，轉捩點是從釋懷開始，人生雖遇變故，但也能輕鬆轉身，翻閱人生的下一篇章；
有的人，轉捩點是從心結開始，剪不斷理還亂，人生糾纏于此，甚至摔得頭破血流。
選擇釋懷，便是心胸舒展，便是海闊天空，便是人生一大步。
做人誠然，腳下無絆
楊時說：「誠無不動者，修身則身正，治事則事理。」
真誠所到之處，遍地開花，以真誠修身則能走上正道，以真誠做事就能合乎情理。
劉德華今年出道40周年直播，引來了1億人觀看，他之所以能火這麼久，跟他待人真誠是分不開的。
張衛健曾經說，劉德華是他人生中的貴人，當初遇到資金困難，是劉德華幫助了他，讓他避免破產。
一次，王寶強洗手，水龍頭怎麼擰都擰不出水來，當陷入尷尬時，劉德華把手放在水龍頭下，水龍頭出水了。原來那是感應式水龍頭，而王寶強之前沒有用過。
劉德華本來已經洗過手了，但是他看到王寶強的狀況，假裝沒洗乾淨，又回去重新洗了一遍。
幫人不動聲色，不讓他人尷尬，待人如此，真誠所致。
劉德華還提攜過很多新人，總是在大家不看好的情況下，給新人更多機會。
跟新人在一起走紅毯、接受採訪，他都儘量讓對方往中間站，給新人更多露面、發言的機會。
這樣的人，誰人不喜歡，誰人不誇讚呢，就像網友說的，「活該火這麼久。」
待人真誠，前路光明，不僅沒人背後使絆子，更能得眾人相助。
若是虛偽待人，高高在上，自然不會有人買單。
吳處厚在《青廂雜記》中寫道：「誠之所感，觸處皆通」。
只有真誠，才會讓人感動；所到之處，沒有阻礙。
自在的人生，必不缺真誠，心無雜念，心無歪念，心誠所致，無人絆，無心絆，逍遙自在。
若不誠，人必不受待見，事必不趨成果，人心不達，事事不達意，又豈能安然自在？
自在人生，全然在于心無牽絆。
心若夠寬，容得下事；心若不夠寬，就要學會放下，放下執念，放下心結，輕鬆上陣。
自在人生，需以主人的心態，掌控自己的人生，而不是被無謂的瑣事所束縛，被無形的枷鎖所捆綁。
事事無形，卻以有形的姿態，困住有心之人，讓人處處呈現難耐之醜態。
若想獲得自在，以優美姿態自由起舞，就要學會斬斷那無形的繩索。
回歸田園，這便有了著名的田園詩人。像張幼儀沒有糾纏在與徐志摩的婚姻中，她放下委屈，砥礪前行，這才有了自己偉大的事業。
像陶勇身為醫者，卻被患者砍傷，他沒有深陷其中的傷害，而是從手術臺轉向螢幕前，科普是他治病救人的新戰場。
有的人，轉捩點是從釋懷開始，人生雖遇變故，但也能輕鬆轉身，翻閱人生的下一篇章；
有的人，轉捩點是從心結開始，剪不斷理還亂，人生糾纏于此，甚至摔得頭破血流。
選擇釋懷，便是心胸舒展，便是海闊天空，便是人生一大步。
做人誠然，腳下無絆
楊時說：「誠無不動者，修身則身正，治事則事理。」
真誠所到之處，遍地開花，以真誠修身則能走上正道，以真誠做事就能合乎情理。
劉德華今年出道40周年直播，引來了1億人觀看，他之所以能火這麼久，跟他待人真誠是分不開的。
張衛健曾經說，劉德華是他人生中的貴人，當初遇到資金困難，是劉德華幫助了他，讓他避免破產。
一次，王寶強洗手，水龍頭怎麼擰都擰不出水來，當陷入尷尬時，劉德華把手放在水龍頭下，水龍頭出水了。原來那是感應式水龍頭，而王寶強之前沒有用過。
劉德華本來已經洗過手了，但是他看到王寶強的狀況，假裝沒洗乾淨，又回去重新洗了一遍。
幫人不動聲色，不讓他人尷尬，待人如此，真誠所致。
劉德華還提攜過很多新人，總是在大家不看好的情況下，給新人更多機會。
跟新人在一起走紅毯、接受採訪，他都儘量讓對方往中間站，給新人更多露面、發言的機會。
這樣的人，誰人不喜歡，誰人不誇讚呢，就像網友說的，「活該火這麼久。」
待人真誠，前路光明，不僅沒人背後使絆子，更能得眾人相助。
若是虛偽待人，高高在上，自然不會有人買單。
吳處厚在《青廂雜記》中寫道：「誠之所感，觸處皆通」。
只有真誠，才會讓人感動；所到之處，沒有阻礙。
自在的人生，必不缺真誠，心無雜念，心無歪念，心誠所致，無人絆，無心絆，逍遙自在。
若不誠，人必不受待見，事必不趨成果，人心不達，事事不達意，又豈能安然自在？
自在人生，全然在于心無牽絆。
心若夠寬，容得下事；心若不夠寬，就要學會放下，放下執念，放下心結，輕鬆上陣。
自在人生，需以主人的心態，掌控自己的人生，而不是被無謂的瑣事所束縛，被無形的枷鎖所捆綁。
事事無形，卻以有形的姿態，困住有心之人，讓人處處呈現難耐之醜態。
若想獲得自在，以優美姿態自由起舞，就要學會斬斷那無形的繩索。