漢堡真的有這麼好吃嗎
小思同學晚上吵著想吃漢堡了， 猝不及防的我啥也沒提前準備。
這一開冰箱門， 幸好呀！材料都有， 急忙做了個小漢堡， 葷素搭配， 給小思同學安排妥當～
不瞞大家說， 廚娘的最高境界怕不是能用家裡僅有的食材做出美味！
我覺得我要再修煉修煉了， 畢竟靈感也不是天天有的
雖然和漢堡沒啥關係， 但原理差不多， 小思肯定喜歡～
裡面的脆腸真的太驚喜了， 一口爆汁， 飯團裡我還加了維生素超高的青椒， 脆脆的也不辣， 超驚喜~
剛好維生素、蛋白質、膳食纖維一併解決了！
小思吃的飽飽的～
食材：海苔片1張、熟米飯1碗、青椒25克、玉米20克、豬肉脆腸2根、海苔肉鬆適量、醬汁（生抽1勺、蠔油1勺、蜂蜜1勺、番茄醬1勺）
烹製方法：煎
是否搭配主食：可以作為寶寶的一餐飯
參考月齡：18個月以上
難易程度：無難度
製作時間：30分鐘
提示：適合對文中食材不過敏的寶寶。
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食材的重量， 僅代表製作量， 不代表寶寶的添加量。準備食材：海苔片1張、熟米飯1碗、青椒25克、玉米20克、豬肉脆腸2根、海苔肉鬆適量、醬汁（生抽1勺、蠔油1勺、蜂蜜1勺、番茄醬1勺）
調味說明：小寶寶想吃清淡的可以不放蠔油哦~
- 2 -將生抽、蠔油、蜂蜜、番茄醬混合在一塊， 作為照燒汁備用。
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青椒切碎， 焯熟後撈出。
- 4 -熟米飯中倒入海苔肉鬆。
- 5 -再分別倒入青椒粒和玉米粒。
戴手套抓拌均勻。
- 7 -鍋中倒油，
取出一部分米飯， 放在保鮮膜上壓平， 再將海苔卷放在米飯上。
- 10 - 輕輕卷起。 tips：米飯如果黏度不是很高， 需要手動捏緊壓實一些， 否則後續煎的時候可能會有些鬆散。 - 11 - 鍋中刷油， 小火先將底部收口處煎至定型， 四面刷上照燒醬汁， 煎至金黃就好啦~ tips：全程一定要小火， 並且輕輕翻飯團哦~ - 12 - 切成小塊， 看看裡面這內陷是不是很漂亮呀~照燒汁果真是靈魂， 沾鞋底也好吃