10分鐘快手早餐！一口爆漿完勝麵包店，多吃還能遠離近視眼

自從有了麵包機 之後， 家裡好像就有了吃不完的吐司。 吐司做多了自然各種吃法的靈感就多了， 像今天這款懶人版巖燒乳酪吐司， 沒想到這麼簡單卻那麼好吃！

把蛋黃和優酪乳混合成蛋奶糊， 在吐司上塗抹厚厚的一層， 再加入幾顆藍莓， 放入烤箱烤10分鐘就可以。

藍莓有著非常豐富的營養， 尤其是其含有的花青素特別出眾， 具有活化視網膜、保護視力的功能， 爸爸媽媽們肯定都不會陌生呢。 烘烤後的吐司外皮香酥可口， 中間因為有了蛋奶糊， 口感軟綿濕潤的， 配上酸酸甜甜的爆漿藍莓， 吃起來非常過癮哦， 姐妹們一定要試試！

| 藍莓巖燒乳酪 |

18M+ 對本食譜食材不過敏的寶寶

吐司2片， 蛋黃2個， 濃稠優酪乳100克， 藍莓適量

1、蛋黃和優酪乳混合， 攪拌成糊狀 2、吐司上塗抹上蛋奶糊 3、鋪上藍莓， 再塗抹一層優酪乳糊 4、烤箱預熱， 180度烤10分鐘 請根據自家烤箱的脾氣調整， 表面微焦即可

一口爆漿， 香酥軟綿！

吐司真是個寶藏食材， 吃法多多， 怎麼吃都會有驚喜。 藍莓經過烘烤後都爆漿了， 汁水融入到蛋奶糊中， 酸酸甜甜， 開胃又營養， 當早餐、下午茶都很深受寶寶喜愛！