國以民為本, 民以食為天, 各位老饕大家好! 誰知道「東方龍腦」是什麼嗎?對了, 那就是豆腐!豆腐雪白細嫩, 滑潤鮮美, 營養豐富, 老少鹹宜, 備受中國人的喜愛。 更別說豆腐製品也是非常繁多, 吃法也是各不相同。 今天, 我要教大家用老豆腐, 做一個好看好吃的菜, 你肯定沒有吃過, 喜歡的朋友就趕快過來看看吧!
【豆腐蛋皮】
【基本材料】豆腐, 雞蛋, 食用油, 食鹽, 大蒜, 小米椒, 蔥, 黃豆醬, 蠔油, 生抽
【基本步驟】
1. 準備一塊兒老豆腐, 先把豆腐四周用清水沖洗一下, 清洗乾淨以後, 把豆腐放進碗中。 準備一些燒開了的水, 放溫之後倒進裝了豆腐的碗中, 再給碗中加入一些食鹽, 用食鹽水來浸泡豆腐, 去除豆腐的腥味兒。 浸泡時間大概在5分鐘。
2. 取出幾瓣大蒜, 拿刀背使勁將大蒜給拍碎, 這樣蒜皮也比較好剝掉。 然後, 把大蒜放在案板上, 用菜刀來來回回的給剁成蒜沫。 準備幾個小米椒, 清洗乾淨之後, 先把辣椒蒂給切掉, 然後把辣椒切成辣椒碎。 切好的蒜沫和辣椒碎放在盤子裡備用。
3. 準備兩根小蔥, 清洗乾淨之後將蔥根給摘掉不要, 把剩下的的部分切成蔥花。 切好後和蒜沫放在一起待用。 取出一個空碗, 將清洗乾淨的兩個雞蛋打進去, 用筷子把雞蛋給攪拌均勻了, 放在一邊備用。
4. 這時候, 豆腐也泡的差不多了。 把豆腐從水中取出來, 控一下水, 然後放在案板上, 用菜刀先切片, 再切成小塊。 取出一個圓形的盤子, 給盤子裡先倒進去一點雞蛋液, 起到潤滑的作用, 接著把切好的豆腐一個壓一個, 擺成一個環形。
5. 取出一口平底鍋, 給鍋中倒一些食用油, 開中小火燒油。 等油熱了, 將盤子裡的豆腐滑進鍋中, 要注意保持環形的造型不變。 接著, 把剩下的雞蛋液全部從豆腐上淋進鍋中, 要慢慢的將雞蛋和豆腐煎制定型。
6. 等底面煎至定型了,取一個大小合適盤子拿過來,先扣在平底鍋上,然後扶著碗,把鍋整個一翻,雞蛋豆腐就裝進盤子裡了。然後,把鍋放在火上,把盤子裡的雞蛋豆腐再次滑進鍋裡,繼續煎。這樣翻轉方向,煎好的雞蛋豆腐不容易破碎
7. 繼續保持小中火煎雞蛋豆腐,等底面煎熟了,就可以關火了。注意,取的時候,方法和我們剛才翻面的手法一樣,也用盤子扣上,扶著碗,將鍋翻轉,雞蛋豆腐餅就完整的取出來了。把它先放在一邊備用。
8. 現在拿出炒鍋,給鍋裡加入適量的食用油,開大火燒油。等油熱了,將蒜沫、小米椒倒進熱油中,用鏟子炒出香味。等聞到香味了,給鍋中加入一勺子的黃豆醬,繼續進行翻炒,要將黃豆醬給炒開,炒勻了。
9. 等黃豆醬都炒開了,馬上倒進去一些清水,再加入適量的食鹽,倒進去一些蠔油和生抽,用鏟子把它們給翻炒均勻。等鍋裡的料汁煮開了,把豆腐蛋皮給慢慢的滑入鍋中,用鏟子把它剛好撥在鍋的正中間,蓋上禍害,燜煮個5分鐘,讓豆腐蛋皮充分吸收料汁。
10. 時間到,給豆腐蛋皮上撒上蔥花,就可以關火了。將鍋掂起來,把豆腐蛋皮倒進盤子裡,美味的豆腐蛋皮就做好了!吃起來外酥裡嫩,一口咬下去都是湯汁,開胃下飯,特別香!喜歡的朋友快點動手做吧!
【愛心小貼士】
1.豆腐提前用溫開水泡,可以去除一些豆腐的豆腥味。
2.給豆腐蛋皮翻面的時候,比較考驗臂力,不過大家都應該沒有問題的。
6. 等底面煎至定型了,取一個大小合適盤子拿過來,先扣在平底鍋上,然後扶著碗,把鍋整個一翻,雞蛋豆腐就裝進盤子裡了。然後,把鍋放在火上,把盤子裡的雞蛋豆腐再次滑進鍋裡,繼續煎。這樣翻轉方向,煎好的雞蛋豆腐不容易破碎
7. 繼續保持小中火煎雞蛋豆腐,等底面煎熟了,就可以關火了。注意,取的時候,方法和我們剛才翻面的手法一樣,也用盤子扣上,扶著碗,將鍋翻轉,雞蛋豆腐餅就完整的取出來了。把它先放在一邊備用。
8. 現在拿出炒鍋,給鍋裡加入適量的食用油,開大火燒油。等油熱了,將蒜沫、小米椒倒進熱油中,用鏟子炒出香味。等聞到香味了,給鍋中加入一勺子的黃豆醬,繼續進行翻炒,要將黃豆醬給炒開,炒勻了。
9. 等黃豆醬都炒開了,馬上倒進去一些清水,再加入適量的食鹽,倒進去一些蠔油和生抽,用鏟子把它們給翻炒均勻。等鍋裡的料汁煮開了,把豆腐蛋皮給慢慢的滑入鍋中,用鏟子把它剛好撥在鍋的正中間,蓋上禍害,燜煮個5分鐘,讓豆腐蛋皮充分吸收料汁。
10. 時間到,給豆腐蛋皮上撒上蔥花,就可以關火了。將鍋掂起來,把豆腐蛋皮倒進盤子裡,美味的豆腐蛋皮就做好了!吃起來外酥裡嫩,一口咬下去都是湯汁,開胃下飯,特別香!喜歡的朋友快點動手做吧!
【愛心小貼士】
1.豆腐提前用溫開水泡,可以去除一些豆腐的豆腥味。
2.給豆腐蛋皮翻面的時候,比較考驗臂力,不過大家都應該沒有問題的。