對絕大多數窮人來說， 一生當中經常會被一件事掏光積蓄：看大病。
在撒哈拉以南的非洲， 只有三分之二的產婦能夠倖存。 那裡的人平均壽命55歲， 每年有900萬兒童不到5歲就離開了。
非洲流行病很多， 其中不少是無藥可救的， 可真正影響很大的是那些不太嚴重的流行病， 比如瘧疾、痢疾。
其實想要預防這兩種疾病方法很簡單：
瘧疾主要是靠昆蟲傳播， 只要讓孩子住進一種帶除蟲劑的蚊帳裡面， 瘧疾的發病率就能下降50%。
購買0.18美元一個家用的氯包， 曬在水裡就可以幫水消毒， 足夠防止32種痢疾。
可是那裡的人被瘧疾和痢疾感染直至離開，
《白人的負擔》一書中說了更可悲的故事：人們把抗瘧疾的蚊帳做成了婚紗，
把消毒馬桶用作了花盆，
把[安·全·套]當氣球掛在屋子做裝飾。
有個心理學概念：時間矛盾，
就是人們都不願意為了未來的利益犧牲現在的好處。
要想清楚這個問題， 我們不妨一起來讀一本書——《貧窮的本質：我們為什麼擺脫不了貧窮》。
這本書有兩位作者， 一位是阿比吉納•班納吉， 是一位印度人， 1961年出生于印度孟買， 是美國經濟學家， 同時還是美國麻省理工學際福特基金會國際經濟學教授， 2019年10月獲得了諾貝爾經濟學獎。
另一位作者是一位女性， 叫埃絲特•迪弗洛， 她1972年10月出生于法國巴黎， 是法國經濟學家阿卜杜勒•拉蒂夫•賈米爾貧困行動實際室聯合創始人， 同樣也在美國麻省理工學院擔任發展經濟學教授。
兩位作者深入了五大洲的多個國家的窮人世界， 調查貧困人群最集中的幾個貧困國家和地區， 從他們的日常生活、教育、健康、創業等多方面探究貧窮的根源。
這本書雖看似巨觀， 但讀著讀著你就會發現， 其中的很多內容， 正是和我們息息相關的。
窮人為什麼窮？貧窮真的限制了我們思維 造成貧窮的第一個原因是資訊閉塞
正是因為資訊管道的閉塞， 所以導致我們的想法和認知都存在問題。
作者班納吉在書中提出：貧窮的人經常面臨的困境就是缺乏資訊， 見識少。
比如不清楚給兒童接種疫苗的好處， 不明白基礎教育的重要性， 不知道該使用多少化肥， 不知道哪種方法最易染上傳染病， 當然也不會知道如何能夠改變命運。
于是窮人經常把錢花在昂貴的治療上而不是預防上， 而他們生病時所選擇的醫療方式也經常不靠譜，
對于很多人來說借錢供10歲的孩子上學， 並指望他們在20歲時能掙到錢就是一個白日夢。
于是， 我們常常看到在貧困地區， 應該坐在教室裡學習的孩子， 但是他們卻過早地承擔家庭的一些重擔， 擔負起本應是成年人應該擔負的責任。 可能有人會說， 他們窮嘛， 窮自然是上不起學的， 沒錢交學費到哪兒上學去？可是在《貧窮的本質》一書中， 作者說：世界上大多數國家上小學， 甚至上國中都是免費的， 按理說每個孩子都應該有學可上， 但經過調查後， 兒童的輟學率卻高于50%。
忽視教育也是造成貧窮的根本原因， 越窮的地方越不重視教育。
這就是窮人和他們所做生意的矛盾之處：他們精力充沛，
另一方面， 我們不能忽視的是， 當收入低于一定程度後， 所有的獲取消息管道都要付出不菲的代價， 比如電視、報紙、書籍和網路。 在這種情況下對于普通人所了解的常識， 窮人很難了解和知道， 更麻煩的是他們無法判斷哪個是真的哪個是假的。
造成貧窮的第二個原因是態度和思維也就是所謂的「窮人思維」。
有的人認為我就是個窮命， 也不想有所作為， 乾脆破罐子破摔守著窮困的現狀不去改變；或者空有致富的欲望，卻不去行動，這類就叫做「白日夢」了。
「失去希望，感到沒有出路，這會大大降低人們渡過難關所需的自控力。」
習得性無助造成「及時行樂心理」，也就是不願意為了未來的利益犧牲現在的好處。
舉個例子：一位百萬富翁可能會喜歡以橘子汁和薄脆餅乾當早餐，但一位失業人員是不會喜歡這些的……
試著想一想，當你陷入失業狀態時，你並不想吃著乏味的健康食品，而是想吃點兒味道不錯高糖高油脂的東西。
再比如，深陷絕望的窮人常常拒絕為自己設想一些完美計畫，因為他們不相信這些計畫會有什麼效果。更不願意為未來犧牲現在。
造成貧窮的第三個原因是理財的本末倒置選擇便宜且美味的食物、放棄接受良好的教育，而他們節省下來的錢用來幹嘛呢？
有大量記錄顯示，很多窮人會花很多錢來置辦婚禮、嫁妝、洗禮等，因為怕丟面子，所以硬著頭皮，舉辦一場場奢侈的聚會。
在南非，人們甚至制定了葬禮應花多少錢的社會規范。
為死去的老人舉辦隆重的葬禮，葬禮所需費用為死者一生的積蓄。
普通人被陷入在生活成本、房貸、車貸、孩子上學費用、交通費用等等裡面，他們的財富只會被不斷消耗。而本末倒置的理財觀念，讓原本巨大的貧富差距，如滾雪球一般越來越大。
窮人更容易陷入負面情緒 負面情緒反過來又加重貧窮
面對風險，比如收入風險，死亡或疾病的風險，我們會產生擔憂，這種擔憂會給我們帶來壓力，從而產生負面情緒。
而窮人們在面臨工資或收入下降時，一個自然反應就是，增加工作量。
然而，當所有的窮人都想增加自己的工作量，他們會相互競爭，導致工資水準進一步下降。
「壓力會致使我們情緒低落，更難集中注意力，這會降低我們的效率。」導致惡性循環，人們開始「擔憂、緊張和不安」，直到喪失信心。
同樣的，對于理財「有些人即使能夠獲取良好的存錢機會，也仍然存不住錢，這說明，存錢的障礙並非全都來自外部壓力，部分原因還在于人類的心理因素。」
而實際上，「存款行為關鍵取決于人們對未來的預期。對于那些認為自己有機會實現夢想的窮人來說，他們有充分的理由節衣縮食，將省下來的錢用作未來的投資。相反，那些認為自己沒什麼可失去的人，一般會做出反映這一絕望心態的決定。這可以解釋窮人與富人間，甚至是窮人與窮人間的不同。」
如何能夠幫助人們擺脫貧窮？
正如本書所討論的，儘管我們沒有根除貧困，但我們知道有些事情或許可以改善窮困的生活。
第一，要想擺脫貧窮，首先要改變我們思維習慣。
停止不經意地為自己進行不好的預言（自我設限），並且去實現它。
比如孩子們放棄上學，是因為老師或父母認為他不夠聰明；
水果店老闆不努力還貸是因為他們認為自己還會負債；
護士不上班是因為沒人對她們在崗位上的表現抱有期望。
放棄掉這些消極的想法，轉而用一些更加積極的態度去面對人生。
誠然，擺脫貧窮雖然不像人想象的那麼容易，但是要想到「萬事皆有可能」，不管你是貧窮還是富有，其實得到是上天對我們的考驗，端正我們自己的態度。要意識到其實「貧窮」就是上天發給我們的一張牌，我們要把這張牌打好。那麼，通過多年的積纍和努力，我們很難沒有一個更好的結果。
第二、重視教育。
這個教育不光是對孩子的教育，更是對每一個成年人的教育。
有一句話說過「活到老學到老」，只要生命不息，學習就不止。
不管自己活了多大年紀，都要持續學習，自己學習的同時還能給孩子樹立一個好的榜樣。
比如，利用碎片時間，通過閲讀、媒體的資訊甚至是製作精良的電影、電視劇去體悟人生增長智慧。
第三、延遲滿足合理理財
開源節流，把資金用在刀刃上。養成儲蓄的習慣，讓自己有能力投資自己，增加自己的思維「頻寬」，更有能力抵禦生活的壓力。
看到這裡，其實我們也該明白了，所謂的貧窮，我們不能單單帶著有色眼鏡去看待這個問題，而是要花點時間，去了解其背後真正的邏輯，設法去擺脫導致貧窮的各種習慣才行。
乾脆破罐子破摔守著窮困的現狀不去改變；或者空有致富的欲望，卻不去行動，這類就叫做「白日夢」了。「失去希望，感到沒有出路，這會大大降低人們渡過難關所需的自控力。」
習得性無助造成「及時行樂心理」，也就是不願意為了未來的利益犧牲現在的好處。
舉個例子：一位百萬富翁可能會喜歡以橘子汁和薄脆餅乾當早餐，但一位失業人員是不會喜歡這些的……
試著想一想，當你陷入失業狀態時，你並不想吃著乏味的健康食品，而是想吃點兒味道不錯高糖高油脂的東西。
再比如，深陷絕望的窮人常常拒絕為自己設想一些完美計畫，因為他們不相信這些計畫會有什麼效果。更不願意為未來犧牲現在。
造成貧窮的第三個原因是理財的本末倒置選擇便宜且美味的食物、放棄接受良好的教育，而他們節省下來的錢用來幹嘛呢？
有大量記錄顯示，很多窮人會花很多錢來置辦婚禮、嫁妝、洗禮等，因為怕丟面子，所以硬著頭皮，舉辦一場場奢侈的聚會。
在南非，人們甚至制定了葬禮應花多少錢的社會規范。
為死去的老人舉辦隆重的葬禮，葬禮所需費用為死者一生的積蓄。
普通人被陷入在生活成本、房貸、車貸、孩子上學費用、交通費用等等裡面，他們的財富只會被不斷消耗。而本末倒置的理財觀念，讓原本巨大的貧富差距，如滾雪球一般越來越大。
窮人更容易陷入負面情緒 負面情緒反過來又加重貧窮
面對風險，比如收入風險，死亡或疾病的風險，我們會產生擔憂，這種擔憂會給我們帶來壓力，從而產生負面情緒。
而窮人們在面臨工資或收入下降時，一個自然反應就是，增加工作量。
然而，當所有的窮人都想增加自己的工作量，他們會相互競爭，導致工資水準進一步下降。
「壓力會致使我們情緒低落，更難集中注意力，這會降低我們的效率。」導致惡性循環，人們開始「擔憂、緊張和不安」，直到喪失信心。
同樣的，對于理財「有些人即使能夠獲取良好的存錢機會，也仍然存不住錢，這說明，存錢的障礙並非全都來自外部壓力，部分原因還在于人類的心理因素。」
而實際上，「存款行為關鍵取決于人們對未來的預期。對于那些認為自己有機會實現夢想的窮人來說，他們有充分的理由節衣縮食，將省下來的錢用作未來的投資。相反，那些認為自己沒什麼可失去的人，一般會做出反映這一絕望心態的決定。這可以解釋窮人與富人間，甚至是窮人與窮人間的不同。」
如何能夠幫助人們擺脫貧窮？
正如本書所討論的，儘管我們沒有根除貧困，但我們知道有些事情或許可以改善窮困的生活。
第一，要想擺脫貧窮，首先要改變我們思維習慣。
停止不經意地為自己進行不好的預言（自我設限），並且去實現它。
比如孩子們放棄上學，是因為老師或父母認為他不夠聰明；
水果店老闆不努力還貸是因為他們認為自己還會負債；
護士不上班是因為沒人對她們在崗位上的表現抱有期望。
放棄掉這些消極的想法，轉而用一些更加積極的態度去面對人生。
誠然，擺脫貧窮雖然不像人想象的那麼容易，但是要想到「萬事皆有可能」，不管你是貧窮還是富有，其實得到是上天對我們的考驗，端正我們自己的態度。要意識到其實「貧窮」就是上天發給我們的一張牌，我們要把這張牌打好。那麼，通過多年的積纍和努力，我們很難沒有一個更好的結果。
第二、重視教育。
這個教育不光是對孩子的教育，更是對每一個成年人的教育。
有一句話說過「活到老學到老」，只要生命不息，學習就不止。
不管自己活了多大年紀，都要持續學習，自己學習的同時還能給孩子樹立一個好的榜樣。
比如，利用碎片時間，通過閲讀、媒體的資訊甚至是製作精良的電影、電視劇去體悟人生增長智慧。
第三、延遲滿足合理理財
開源節流，把資金用在刀刃上。養成儲蓄的習慣，讓自己有能力投資自己，增加自己的思維「頻寬」，更有能力抵禦生活的壓力。
看到這裡，其實我們也該明白了，所謂的貧窮，我們不能單單帶著有色眼鏡去看待這個問題，而是要花點時間，去了解其背後真正的邏輯，設法去擺脫導致貧窮的各種習慣才行。