早上收拾妥當出門, 正走在路上, 手機響了, 仔爸打來的。
“就知道他會催……”我忍不住一陣心煩, 順手按掉了電話。
很快, 手機又響了, 我沒好氣地接聽:“催什麼催啊, 馬上就到了!”
話音未落, 就聽見仔爸在電話裡焦急的聲音:“你出門的時候有拿仔仔的書包嗎?”
“書包?”我不僅一愣, “你們出門時讓我拿書包的嗎?”
“不是, 仔仔的書包沒拿, 我們現在在校門口, 我騎車回去取, 你到了過來陪他一會吧!”
聽了仔爸的話, 我顧不得穿著10釐米的高跟, 一路飛快地往前跑。 在距離校門口20米左右的地方, 我看見剛找了一輛共用單車,
我跑到仔仔身邊, 問:“仔仔, 書包怎麼會拿錯?”
“都怪爸爸, 今天出門時, 爸爸讓我穿好鞋先去按電梯, 說書包他拿。 ”仔仔一臉委屈地說。 “誰知道他只拿了自己的包!”
“這一路上你們都沒有注意到書包沒拿嗎?”我忍不住提高了分貝。
“我跟爸爸一直在默字, 沒注意書包!我根本不知道會這樣!”
“上學的人是你, 你怎麼可以自己的事都不關心呢?!”我開始責怪仔仔。
仔仔的表情緊張又無奈, 我突然覺得不對, 默默吞下所有尚未出口的責備, 摸摸他的頭說:“仔仔, 你現在很自責對嗎?”
他點點頭。
“責備之外呢?還有別的感覺嗎?”
“唉!”他長長地歎了口氣, 說, “生氣、憤怒和害怕!”
“生誰的氣呢?”
“生自己和爸爸的氣, 我們一路上都在默字往前走,
“恩。 那你憤怒和害怕的又是什麼?”
“我害怕會被老師罵, 馬上就要遲到了, 我一定會被老師罵的!”說著, 他抬眼看了看路邊, 已經臨近上學時間, 路上的孩子少了很多。
我輕輕地抱了抱他, 說:“仔仔, 遲到了被老師罵一定會害怕的, 這很正常。 你試著去看看你的害怕有多少呢?與它們在一起, 媽媽陪你一起面對它們。 ”
他做了幾次深呼吸, 神色開始放鬆。
我接著說:“媽媽也害怕, 也慌亂, 也擔心。 這都是正常的情緒, 我們勇敢地去面對他們, 爸爸媽媽會陪在你身邊。 媽媽現在發消息給老師解釋一下, 你一會進去了以後也主動去向老師道歉, 這樣處理可以嗎?”
他點點頭。 過了一會, 問:“媽媽, 爸爸什麼時候能來?”
我看看時間, 才過去了4分鐘, 我說:“爸爸至少還要再過4-6分鐘才會到。 從家到學校的距離是改不了的, 爸爸到社區後還要等電梯上下呢!所以我們還要再等一會。 要不你先進去做操, 一會我們把書包放在門衛間, 你出來取。 ”
他想想, 搖搖頭說, “我還是等爸爸吧!”
時間一分鐘一分鐘的過去, 中間我又幫他梳理了情緒, 他終於放鬆下來, 雖然緊張和害怕沒完全消除, 但開始認識到犯錯並不可怕, 只要勇敢面對並承擔, 在錯誤中吸取教訓就好。
眼看路邊已經沒有上學的孩子, 站在校門不遠處的他每隔一分鐘就焦急地問我:過去多久了, 爸爸還要多久能到?
終於, 遠遠地見到仔爸一路飛奔而來。 我們都不由得長籲了一口氣。 仔仔說:“爸爸怎麼這麼久啊?!”當我告訴他爸爸只花了8分鐘的時候,
我說:“這就是等待時的焦慮感哦!等情緒被焦慮和緊張佔據的時候, 這些情緒會被無限放大, 人就會覺得時間特別漫長!”
“媽媽, 這是我經歷過人生最漫長的八分鐘!”他說。
我沉默地擁抱了他, 對於小小年紀的他來說, 這確實算是他人生最漫長的八分鐘, 這次事件以後他會知道等待的過程遠比事情本身更煎熬。
看著他飛快地接過仔爸的書包, 大步跑進校園。 雖然我們都知道他進入班級後, 免不了會遭受老師的批評, 但是都相信他有勇氣面對並接納自己的錯誤, 在錯誤中成長。
仔爸解釋了沒帶書包的原因,
結果他雖然告訴仔仔書包他拿, 但出門時, 他只拿了自己的背包, 完全忘了要拿仔仔的書包。 就這樣走到學校, 兩個人才發現書包沒帶!
聽了仔爸的解釋, 我只能無語地對著天空翻了個白眼。 果然爹帶娃是不靠譜的!
下午仔仔回到家, 我們再次交流了這件事, 他說了在學校的遭遇, 對我說:“媽媽, 以前我很害怕, 覺得犯了錯是不可饒恕的。 但是現在知道, 犯錯不可怕, 勇敢面對, 改正錯誤更重要。 ”
這件事, 只是仔仔成長中一件微不足道的小事, 但很多時候, 影響孩子核心人格的, 不是那些驚心動魄的大事, 而是這些看似微不足道的小事。
在與孩子的互動過程中,父母的態度、情緒、行為和認知都會深刻地影響孩子的體驗,這些體驗又會一點點形成孩子的行為感知模式,並逐漸成為一套特有的心理系統,影響著孩子的情緒、行為和認知。
如果孩子犯錯誤時,我們都是否定、批評、指責的態度,不斷地挖苦諷刺說教,一副恨鐵不成鋼的樣子,孩子就會感到:我是不好的,我是不堪的,我不是個好孩子,我讓媽媽丟臉了,我是個壞孩子。
孩子會感到羞愧,感到犯錯是很屈辱的事情,他經驗到的是:我是不重要的,我的感覺是沒人在意的,他會覺得自己犯了天大的錯誤,這個錯誤點燃了媽媽的怒火, 讓他緊張並不知所措,他不知道該如何安撫媽媽的情緒,他會感到媽媽的憤怒比犯錯本身更害怕。
長此以往,孩子就會覺得犯錯是可怕的、求助是屈辱的、害怕是丟臉的,這份經歷伴隨著強烈的無助、緊張、害怕、絕望和恐懼的感覺會在他的記憶和感覺中不斷被放大,讓他一點點形成犯錯是非常可怕的這個意識。
下一次當他再遇到問題時,他就會逃避,用隱瞞、謊言、推卸責任等各種方法不讓自己面對問題。因為在他的經驗中,承認自己犯了錯的後果比逃避更可怕。
反之,如果我們能陪伴孩子,看到孩子在出現問題時的情緒,去傾聽他的感覺,與他一起去接納、面對這些情緒,協助他理解自己的感受,並一同面對、討論解決辦法。孩子就會知道:我的感覺是這樣的,原來我的這些情緒都可以這麼處理。在我犯錯時,爸爸媽媽不會拋下我,而是會接納我,與我一同面對我是重要的,我是被尊重的,原來犯錯的後果沒有那麼可怕,錯誤是可以處理的……
他會知道犯錯不可怕,只要有勇氣面對,錯誤就能解決。孩子會逐漸找到信心,並因為內在記憶的成熟而形成完整的應對系統。孩子會越來越成熟,越來越自信。
所以,不要忽略孩子成長中那些小事,這些小事所累積起來的應對方式,會逐漸在大腦中形成最深刻的記憶,漸漸變成我們的核心人格,成為應對問題的模式。
在孩子的成長中,家長需要不斷成長,與孩子建立好的依附,這樣孩子才會正確認識自己,在遇到問題時才會信任父母,逐漸找到正確面對問題的方法哦!
——END——
特別聲明:本文為60分媽媽月華原創,如需轉載,請聯繫“60分媽媽月華”
如未經授權轉載,將舉報,並追究法律責任!
【60分媽媽月華】暢銷育兒書作者,國家級兒童心理諮詢師,著有《別等孩子長大了才後悔你現在做得太多》。專注寶寶的吃喝拉撒,生長發育,學習力培養及身心成長,也關注媽媽的心靈成長,健康的母嬰關係才能培養出更加傑出的寶寶。如果你想孩子身心靈都能更健康,關注我都可以找到答案哦
而是這些看似微不足道的小事。在與孩子的互動過程中,父母的態度、情緒、行為和認知都會深刻地影響孩子的體驗,這些體驗又會一點點形成孩子的行為感知模式,並逐漸成為一套特有的心理系統,影響著孩子的情緒、行為和認知。
如果孩子犯錯誤時,我們都是否定、批評、指責的態度,不斷地挖苦諷刺說教,一副恨鐵不成鋼的樣子,孩子就會感到:我是不好的,我是不堪的,我不是個好孩子,我讓媽媽丟臉了,我是個壞孩子。
孩子會感到羞愧,感到犯錯是很屈辱的事情,他經驗到的是:我是不重要的,我的感覺是沒人在意的,他會覺得自己犯了天大的錯誤,這個錯誤點燃了媽媽的怒火, 讓他緊張並不知所措,他不知道該如何安撫媽媽的情緒,他會感到媽媽的憤怒比犯錯本身更害怕。
長此以往,孩子就會覺得犯錯是可怕的、求助是屈辱的、害怕是丟臉的,這份經歷伴隨著強烈的無助、緊張、害怕、絕望和恐懼的感覺會在他的記憶和感覺中不斷被放大,讓他一點點形成犯錯是非常可怕的這個意識。
下一次當他再遇到問題時,他就會逃避,用隱瞞、謊言、推卸責任等各種方法不讓自己面對問題。因為在他的經驗中,承認自己犯了錯的後果比逃避更可怕。
反之,如果我們能陪伴孩子,看到孩子在出現問題時的情緒,去傾聽他的感覺,與他一起去接納、面對這些情緒,協助他理解自己的感受,並一同面對、討論解決辦法。孩子就會知道:我的感覺是這樣的,原來我的這些情緒都可以這麼處理。在我犯錯時,爸爸媽媽不會拋下我,而是會接納我,與我一同面對我是重要的,我是被尊重的,原來犯錯的後果沒有那麼可怕,錯誤是可以處理的……
他會知道犯錯不可怕,只要有勇氣面對,錯誤就能解決。孩子會逐漸找到信心,並因為內在記憶的成熟而形成完整的應對系統。孩子會越來越成熟,越來越自信。
所以,不要忽略孩子成長中那些小事,這些小事所累積起來的應對方式,會逐漸在大腦中形成最深刻的記憶,漸漸變成我們的核心人格,成為應對問題的模式。
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