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冬天多用這兩種食材煮粥,香甜粘稠,營養又愛喝

寒冷的冬季喝上一碗小米粥, 暖身又暖胃, 小米營養最豐富了, 大人小孩都適合, 簡單的食材, 怎麼才能把小米粥熬得好喝呢?今天分享一個方法, 這樣熬出來的小米粥米香味十足, 香甜可口, 大人小孩都愛喝。

小米紅薯粥做法

冬天最適合吃紅薯了, 今天就用紅薯小米熬一個好喝的粥。

步驟

1 準備半碗小米, 用清水沖洗兩遍, 然後浸泡10分鐘。

2 再準備一顆紅薯去皮, 將紅薯切成小塊方便煮熟,

再準備幾個紅棗備用。 不喜歡紅棗的, 不放也可以。

3 鍋中放入清水和紅薯, 水開以後放入浸泡好的小米, 大火煮開轉小火, 把大棗也放入鍋中。 小火煮20分鐘。

4 煮到20分鐘小米就煮好了, 關火燜3-5分鐘。 冬天這麼熬煮的小米粥, 香甜可口又營養, 特別適合冬天喝。

十月有話說

第一要想把小米粥熬得粘稠, 剛開始用清水浸泡10分鐘, 這樣方便煮熟, 還比較粘稠。

第二點小火熬20分鐘後, 蓋上蓋燜3-5分鐘。

按照這個方法做出來的小米粥太好喝了, 建議大家試試。 我是十月, 希望我的分享能幫助到你, 大家還有更好的方法, 歡迎一起探討, 祝福大家健康每一天。

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