【減肥小知識】
減肥與減重的區別：體重不變不代表沒有瘦！
減肥不是減重， 是減“肥”
肥就是油、就是脂肪， ️很輕， 不壓秤， 但是占地方！所以， 不要對體重太執著， 關鍵還是看圍度體脂！
如果圍度變了， 說明真的瘦啦！
很多減肥中的人會說， 我體重沒明顯減少但莫名其妙的衣服， 褲子都大了， 恭喜， 您是真的瘦了！
內行看圍度， 外行看斤數！
纖美善能做到了
隨著肥胖問題越來越嚴峻， 大家都能意識到肥胖的危害。 減肥也就成為一種健康時尚。 其實， 肥胖的危害大不大， 關鍵要看脂肪長在哪裡， 同樣是胖， 這樣的胖最要命
纖美善理念
很多人說我瘦了， 但是體重跟以前一樣原因在哪兒因為你下來的是脂肪， 上去的是肌肉 占比真正的身材管理， 是看體內各資料的比例所以很多人看著瘦， 但是體重卻不輕的原因我們追求的不只是體重， 更是體脂比例， 這才最重要
纖美善理念
減肥必須拒絕藥物拒絕心慌噁心拒絕無限透支自己的身體 ☄️☄️☄️ 不健康的一切減重行為。 我們都拒絕敢給你提供體脂秤的減肥專家， 才最值得信賴， 因為你每天都可以清晰通過資料看到身體的改變