在娛樂圈， 有很多人都是通過健身改變了人生， 比如：彭于晏和向佐， 他們曾經都是胖子， 後來通過健身成功減肥， 不但練出了結實健美的身材， 擁有6塊腹肌， 荷爾蒙爆棚， 還改變了顏值， 逆襲了人生。
雖然， 現在的向佐是擁有6塊腹肌的肌肉型男， 但小時候的向佐並不瘦， 和他弟弟一樣， 都是小胖子， 最重的時候體重達到了125公斤， 胖到沒有自信。
15歲時， 向佐被送到英國留學， 入住的第一個晚上就被十幾個同學用枕頭打，
向佐那時候喜歡朋友的一個妹妹， 屬于青梅竹馬， 兩小無猜的關係， 他以為是自己太胖， 讓對方不喜歡自己， 所以，
可見， 愛情的力量是無窮的， 雖然錯失了初戀， 但擁有了一身肌肉也不錯。
蕭敬騰、向華強、向佐
比起向佑， 瘦下來的向佐與蕭敬騰更像兩兄弟。
從英國歸來以後，
開始的時候， 向佐的父母並不希望他進入娛樂圈， 但在他堅持不懈的努力下， 其父向華強給了他「練武打」的建議。
向華強就對向佐說：「我幫你， 只要你努力，
要知道， 向華強是香港電影界的「教父」級人物， 呼風喚雨， 叱吒影壇， 捧紅了李連杰， 周潤發， 劉德華， 周星馳， 劉青雲， 劉嘉玲， 梅豔芳等眾多明星， 人脈廣闊， 資源豐富。
李連杰、向佐、劉德華
得到了父親的認可和幫助， 向佐決心一定要把武術練好。 由于李連杰和向家私交甚好，向佐在向華強的幫助下，拜了李連杰為師，成為李連杰唯一收的徒弟。
從那以後，向佐閉關5年，開始練武打，武術，健身，翻跟頭。
向佐並不像其它武打明星那樣，擁有「童子功」，剛開始學武術的時候，他已經25歲了，在武術界算是大齡了，所以在訓練上更加艱辛，吃了不少苦頭，受了很多傷，直到第九個月，他才做出了第一個後空翻。
就這樣每天練武8小時，長拳、南拳、洪拳、泰拳、跆拳道、翻騰、跑酷、威亞、西洋拳……然後每天還有3小時的表演課。
向佐健身的方法多種多樣，除了武術之外，向佐還喜歡游泳，網球，籃球，橄欖球和乒乓球。在任何時候，任何地點都可以健身，不受時間地點的限制。
艱苦的訓練練就了向佐強壯的體魄，還磨煉了向佐的意志，他有6塊腹肌，線條明顯，身材精壯有型，荷爾蒙爆棚。
男人最好看的衣服就是肌肉。
他的社交媒體上，記載了大量的訓練和練武的資訊，還在網上教女生防身術。
他給大家的健身建議時說：「想要腹肌，就要控制飲食，油鹽要少，蛋白質要夠，蔬菜要吃夠。健身要全面發展，不但要鍛煉肌肉，還要訓練平衡，速度，力量。」
雖然向佐在演藝事業上有著得天獨厚的條件，但他的演藝之路並不順利，可以說走得是相當低調，在演藝圈沉澱了很長時間。
他說：「藝人分兩種，一種是很有天賦，又很努力，就可以很快爆發，另一種是要積累到一定程度，人「開竅」了，才有可能爆發。我相信努力是可以打敗天賦的。」
面對黑粉和噴子，向佐的心態一直很好，他說自己從10幾歲開始就被人「黑」，自己已經習慣了，被人黑至少說明還有人在討論我，而不是被人遺忘了。
雖然身處娛樂圈，他始終謹記著父親的教導：做人不能太囂張，不能張揚，要懂禮貌，要學會尊重別人。
向佐說：「我想靠自己的實力出名，但如果我去演普通的角色，別人肯定會說我靠家裡。但如果我去做一個武打演員，這就不是我父親支持我、砸錢捧我就可以成功的，我不可能一覺醒來就一身武功的，我需要自己踏踏實實地去練……」
向佐的情史豐富，擁有多段戀愛經歷，媒體曝出的有王可如，黃婉佩......但很多戀愛都被強勢的向太棒打鴛鴦，因為向太是女強人，歷經風雨，看透世事人情，看人眼光比較毒。
但向佐與女明星郭碧婷的戀愛卻得到了向太的支持，甚至慫恿向佐主動出擊。
郭碧婷清純貌美，安靜淡然，內心單純又成熟，沒有被娛樂圈污染，家世清白，沒有黑料，又不趨炎附勢，攀高踩低，讓向太的喜愛之情溢于言表。
而且，郭碧婷年輕時的長相和向太也有幾分相似，她國中時被選入足球校隊，但郭爸說：「把你生這麼漂亮踢什麼足球？」，可見其身體素質是不錯的。
而向太年輕時是打籃球的，又多了一些相似點。
2019年3月17日，向佐向郭碧婷求婚成功。
同年9月10日，向佐與郭碧婷在義大利舉行婚禮。
雖然，向佐和向佑本為一家同胞，但兩人的選擇卻完全不同，結局也不同。
所以，選擇即是人生，即使在相同的家境下，不同的選擇，也會有不同的命運。
由于李連杰和向家私交甚好，向佐在向華強的幫助下，拜了李連杰為師，成為李連杰唯一收的徒弟。從那以後，向佐閉關5年，開始練武打，武術，健身，翻跟頭。
向佐並不像其它武打明星那樣，擁有「童子功」，剛開始學武術的時候，他已經25歲了，在武術界算是大齡了，所以在訓練上更加艱辛，吃了不少苦頭，受了很多傷，直到第九個月，他才做出了第一個後空翻。
就這樣每天練武8小時，長拳、南拳、洪拳、泰拳、跆拳道、翻騰、跑酷、威亞、西洋拳……然後每天還有3小時的表演課。
向佐健身的方法多種多樣，除了武術之外，向佐還喜歡游泳，網球，籃球，橄欖球和乒乓球。在任何時候，任何地點都可以健身，不受時間地點的限制。
艱苦的訓練練就了向佐強壯的體魄，還磨煉了向佐的意志，他有6塊腹肌，線條明顯，身材精壯有型，荷爾蒙爆棚。
男人最好看的衣服就是肌肉。
他的社交媒體上，記載了大量的訓練和練武的資訊，還在網上教女生防身術。
他給大家的健身建議時說：「想要腹肌，就要控制飲食，油鹽要少，蛋白質要夠，蔬菜要吃夠。健身要全面發展，不但要鍛煉肌肉，還要訓練平衡，速度，力量。」
雖然向佐在演藝事業上有著得天獨厚的條件，但他的演藝之路並不順利，可以說走得是相當低調，在演藝圈沉澱了很長時間。
他說：「藝人分兩種，一種是很有天賦，又很努力，就可以很快爆發，另一種是要積累到一定程度，人「開竅」了，才有可能爆發。我相信努力是可以打敗天賦的。」
面對黑粉和噴子，向佐的心態一直很好，他說自己從10幾歲開始就被人「黑」，自己已經習慣了，被人黑至少說明還有人在討論我，而不是被人遺忘了。
雖然身處娛樂圈，他始終謹記著父親的教導：做人不能太囂張，不能張揚，要懂禮貌，要學會尊重別人。
向佐說：「我想靠自己的實力出名，但如果我去演普通的角色，別人肯定會說我靠家裡。但如果我去做一個武打演員，這就不是我父親支持我、砸錢捧我就可以成功的，我不可能一覺醒來就一身武功的，我需要自己踏踏實實地去練……」
向佐的情史豐富，擁有多段戀愛經歷，媒體曝出的有王可如，黃婉佩......但很多戀愛都被強勢的向太棒打鴛鴦，因為向太是女強人，歷經風雨，看透世事人情，看人眼光比較毒。
但向佐與女明星郭碧婷的戀愛卻得到了向太的支持，甚至慫恿向佐主動出擊。
郭碧婷清純貌美，安靜淡然，內心單純又成熟，沒有被娛樂圈污染，家世清白，沒有黑料，又不趨炎附勢，攀高踩低，讓向太的喜愛之情溢于言表。
而且，郭碧婷年輕時的長相和向太也有幾分相似，她國中時被選入足球校隊，但郭爸說：「把你生這麼漂亮踢什麼足球？」，可見其身體素質是不錯的。
而向太年輕時是打籃球的，又多了一些相似點。
2019年3月17日，向佐向郭碧婷求婚成功。
同年9月10日，向佐與郭碧婷在義大利舉行婚禮。
雖然，向佐和向佑本為一家同胞，但兩人的選擇卻完全不同，結局也不同。
所以，選擇即是人生，即使在相同的家境下，不同的選擇，也會有不同的命運。