對于追求皮膚白皙嬌嫩的亞洲人來說， 雀斑是一種不被歡迎的存在。
尤其是對于愛美的人士來說， 一粒粒小小的雀斑往往是造成自卑心理的源頭。
雖然說該病的發生與遺傳因素有很大關係， 但是， 通過後天的合理調養， 還是能有顯著改善的。
中醫「看」雀斑中醫認為本病的病因病機為先天腎水不足， 陰虛火邪上炎， 日曬熱毒外侵， 郁于皮內所致。
尤其是對于非遺傳性雀斑， 很多情況下是肝血不足的外在表現， 按壓血海穴是個效果不錯的方法。
血海穴， 指脾經所生之血在此聚集， 巨大如海， 有化血為氣，
快速取穴法：屈膝90度， 手掌五指向上， 大拇指與其他四指呈45度， 手掌心覆于對側髕骨中央， 大拇指指尖下壓處即是。
具體操作方法為：于每日午飯前， 按摩兩膝蓋上方的血海穴， 有利于祛除面部雀斑。 這個操作需要堅持一段時間， 才能觀察到效果。
注意， 日光暴露可能會促使雀斑發生， 想要遠離雀斑， 一定要注意防曬哦~