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把山楂放鍋裡蒸一蒸,作用拿錢買不到,阿嬤偷教我的妙招,可惜懂的人不多

秋天正是大量山楂上市的季節, 說到山楂會勾起許多人的美好回憶, 那就是念念不忘的冰糖葫蘆, 正如歌聲所唱「都說冰糖葫蘆酸, 酸裡面它裹著甜, 都說冰糖葫蘆甜, 甜裡面它透著酸, 糖葫蘆好看它竹簽串, 象徵幸福和團圓」。 我對于山楂的認知也是從這一串串冰糖葫蘆開始的。

說到山楂, 它又叫山裡紅、酸棗、山裡果、紅果子等, 別看它個頭小, 但是卻含有大能量, 它含有豐富的胡蘿蔔素、黃酮類、碳水化合物、鈣、鐵、鉀、磷、鎂等微量元素, 同時含有大量的維生素, 營養非常的全面, 山楂不僅僅具有食用價值, 還有一定的藥用價值, 具有健脾開胃、消食化瘀、活血化痰的功效, 因此深受人們的喜愛。

平時我們吃山楂主要是以冰糖葫蘆、山楂罐頭、山楂片、山楂糕和果丹皮的形式出現, 今天就分享一個不一樣的吃法, 山楂鍋裡蒸一蒸, 作用拿錢買不到, 阿嬤偷教妙招, 可惜懂的人不多, 一起來看一下吧。

1、買回來的山楂先不要去掉山楂把, 直接清洗一遍, 然後倒入適量的麵粉, 麵粉具有很好的吸附作用, 能夠去掉山楂表面的灰塵和雜質, 然後攪拌均勻, 叫每一個山楂表面都裹上麵粉, 再倒入清水, 沖洗乾淨即可, 這樣洗過的山楂吃著特別放心。

2、清洗乾淨後再把山楂把兒一個一個拽掉;起鍋加水, 水燒開後把山楂倒入蒸屜中, 然後攤平開始蒸, 山楂全程蒸一分鐘即可, 然後迅速撈出晾涼, 時間要把握好, 千萬不要長了, 蒸得時間久了山楂就會過于軟爛, 下麵的操作就沒法進行了。

3、起鍋加入200克白糖和100毫升水, 開大火燒開, 這個過程要不停地攪拌, 一開始會是密集的大泡, 這時不要停, 依舊要不停地攪動, 以防粘鍋, 大約8分鐘左右, 開始變成密集的小泡, 這時關火, 並晾4~5分鐘。

4、時間到了後倒入山楂,再繼續不停地攪拌,使每個山楂都裹上糖汁,並且達到表面晶瑩剔透的掛上糖漿就可以了,用筷子夾出山楂,再均勻的將每個山楂都均勻地粘上一層炒熟的白芝麻,然後擺入盤中。營養美味,又香又甜的芝麻山楂糖球就做好了,大人小孩都愛吃。

很多人都會擔心山楂蒸一蒸會營養流失,其實山楂放鍋裡蒸一蒸,作用拿錢都買不到,我們看一下蒸山楂的好處:山楂蒸一蒸營養會更容易被人體所吸收;另外山楂太酸,很多人怕酸 不敢吃,但是山楂蒸一蒸以後,酸味會減輕許多,不怎麼能吃酸的朋友也可以吃,所以阿嬤說:山楂鍋裡蒸一蒸,作用拿錢買不到,阿嬤偷教妙招,可惜懂的人不多。

秋天山楂便宜,買2斤在家做芝麻糖球,味道太好了,再也不上街買了,這可是80歲的阿嬤偷偷告訴我的土方法,贈人玫瑰,手留餘香。

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