很多媽媽在給寶寶添加輔食時， 或多或少遇到過問題。 今天， 小編就把媽媽們常遇到的三個問題給大家做一下解答。
問題一：給寶寶添加米粉（或米粥）的時候， 水和米的比例怎麼把握？
其實這不是一個固定的值。 在寶寶的不同階段， 比例也應該隨之調整。
寶寶6個月：此時的寶寶處于吞咽期。 此時的水量應該是米量的7~10倍， 食物性狀更接近奶， 便于寶寶吸吮。
寶寶7-8個月：寶寶處于蠕嚼期。 水量應該是米量的5倍左右， 食物質地柔軟， 方便吞咽。
寶寶9-10個月：這個時候的寶寶處于細嚼期。 消化能力比之前也有所增強，
寶寶11個月-1.5歲：寶寶屬于咀嚼期。 此時的水量是米量的3倍。 寶寶開始適應軟飯啦！
問題二：做輔食的味覺順序是怎麼樣的？
每種食物都有自己特定的味道， 有的寡淡、有的甘甜、有的又很酸澀。 給寶寶添加輔食的順序也要參考一下食材原本的味道。
從口味偏淡的開始添加， 慢慢到口味比較豐富的食物。 如果孩子一下子就接觸到口味甘甜的食物再吃清淡的可能就不那麼好接受了。
這裡分享一下米寶輔食的添加順序：
穀物—淡味蔬菜—淡味水果—清甜的蔬菜—清甜的水果。
給寶寶添加水果的時候也要注意：由于寶寶腸胃功能發育不太健全， 有些水果（比如蘋果、梨等）在剛添加的時候一定要先蒸熟哦！
問題三：關于輔食：售賣米粉VS自製米粉？
很多心靈手巧的媽媽會選擇在家裡自己製作米粉， 認為出自自家廚房的食物總是讓人更安全、更放心些。
殊不知市售米粉中強化了鐵的含量， 這是自製米粉不具備的。
而6個月剛開始添加輔食的寶寶體內也是急需補充鐵的， 所以咱們還是讓更專業的人做這些事吧！
如果媽媽們不放心米粉的質量。 可以在選購市售米粉的時候， 多注意品牌、生產日期、保質期。
口味沒有特殊要求的話可以購買單一口味的， 製作過程中自己添加一些新鮮的蔬菜泥和水果泥， 也可以為寶寶額外的補充一些維生素。
米粉可以一直吃到寶寶能吃肉泥的階段。 瘦肉和肝臟中富含血紅素鐵，