孩子的成長， 一點都不能馬虎
孩子成長的過程中， 會出現許多意外的問題， 有些問題可能是身體成長過程中的變化， 而有些問題卻是孩子成長中遇到的問題。
對于父母來說， 任何問題都是需要注意的， 這畢竟關係到孩子的身體和健康。
睡眠對于孩子身體成長是非常重要的一環， 因此， 有許多父母都會特別重視孩子的睡眠， 每天早早地便開始催促的孩子上床睡覺， 不允許孩子熬夜。
不過， 有部分孩子， 在睡覺時會突然的「動」一下， 孩子自己也是有所感覺的， 但卻不知道問題原因在哪。
對于這一情況， 醫學家曾說過：這是臨睡肌抽躍。
這是因為當人 ， 處于睡眠狀態時， 大腦的細胞和其它機體都處于一個「抑制」的狀態， 但卻體內的一些神經細胞卻依舊處于活躍的狀態， 因此才會出現孩子在睡覺時突然的「動」一下或者是小腿出現抽筋的狀態。
不僅是孩子， 一些成年人也是如此， 通過調查顯示：有75%的人都會在睡夢中出現這種情況， 其中包括孩子跟成年人。
所以， 這種情況也屬于是正常的生理反應， 但同時這種情況也是在給各位家長提個醒， 孩子體內的機體很有可能已經出現了異常的狀態。
孩子體內出現缺鈣的情況
當孩子在睡覺的過程中出現了身體抖動或者是小腿抽筋的情況， 很有可能是出現了缺鈣的狀態， 這種情況在孩子和老年人身上比較常見。
這是因為， 孩子在成長過程中很容易出現缺鈣的情況， 所以才會出現這種狀態。
孩子的緊張度過高
孩子長時間處于高度學習狀態或者是焦慮狀態時， 晚上睡覺就很容易出現突然「動「的情況。
想要改變這一情況， 父母就要多去做做孩子的思想工作，
不寧腿綜合癥
不寧腿綜合癥是神經系統存在問題的表現， 孩子在睡眠過程中沒有保持正確的睡眠姿勢， 或者經常讓腿部肌肉保持緊繃的狀態， 所以才會讓孩子晚上睡眠出現抽筋或者抖動的狀態， 如果孩子有不甯腿綜合癥的狀態，父母要及時帶孩子去醫院進行檢查，尋找問題所在。
孩子睡覺時身體突然「動」一下或者是腿部出現抽筋，說小也不小，說大也不大，但卻反應了孩子身體的狀態。
父母要及時關注孩子平時的表現，如果是身體出現了缺鈣的表現，那麼就要從飲食入手，改善孩子身體，及時地補充鈣物。
如果孩子是因為學習高度緊張而造成的，那麼父母就要幫助孩子釋放心理，減輕負擔和學習的壓力。
睡覺抖動和抽筋雖然是生理現象，但同時也是在告訴家長孩子身體的變化，因此，孩子任何的小事，父母也都要放在心上，要注意才行。
如果孩子有不甯腿綜合癥的狀態，父母要及時帶孩子去醫院進行檢查，尋找問題所在。孩子睡覺時身體突然「動」一下或者是腿部出現抽筋，說小也不小，說大也不大，但卻反應了孩子身體的狀態。
父母要及時關注孩子平時的表現，如果是身體出現了缺鈣的表現，那麼就要從飲食入手，改善孩子身體，及時地補充鈣物。
如果孩子是因為學習高度緊張而造成的，那麼父母就要幫助孩子釋放心理，減輕負擔和學習的壓力。
睡覺抖動和抽筋雖然是生理現象，但同時也是在告訴家長孩子身體的變化，因此，孩子任何的小事，父母也都要放在心上，要注意才行。