改變人類對藥物的依賴， 用充足的優質蛋白以及人體必需氨基酸增強造血功能， 促進細胞重生， 提高人體免疫力， 預防疾病的發生。
健康知識是生活經歷的積累， 是用自身體驗各類食材的結果
01
人的一生都是從吃到不吃結束了生命， 吃是人一生不停止的工作。
吃的方式和食材選擇搭配是人一生健康的關鍵。
不要迷信各類專家， 理論與實踐有很大差異， 一個真正的醫學養生專家， 看他本人的健康狀態就知道真假了。
不要相信一個患有高血壓的專家教你預防心腦管病。
不要相信一個患有貧血、腎虧的專家教你壯腰健腎，
02
人吃飯是為體內細胞而吃， 不是隨意為口感興趣而吃， 為細胞而吃身體就會健康， 為興趣而吃身體會生病。
吃不是越貴越好， 越多越好， 要瞭解細胞需什麼營養， 每天需要多少量， 選擇多樣搭配地吃。
03
細胞需要的是優質動物蛋白及八種必須氨基酸
因八種必須氨基酸人體內無法合成， 只有通過吃進食材酶解合成， 細胞才有營養正常生長
所以選擇食材搭配及吃的方式， 是健康的關鍵。