有很多人早上一起床， 嘴巴感覺很苦， 有些還會很幹， 白天癥狀不明顯。 還有一些人一天到晚都容易口苦， 喝水也不能緩解， 那這些口苦是怎麼回事呢？是膽有熱的問題嗎？那為什麼有的人切除膽了， 口苦還一直存在呢？今天我們就來聊聊這個話題！
一般來說， 出現口苦多為體內有火或鬱熱。 體內有火或鬱熱時， 容易薰蒸膽汁上行咽喉， 引發口苦口幹的癥狀。
那哪些臟腑的火或鬱熱會引起口苦呢？
不用說， 很多人都能猜到， 肝膽的火或鬱熱， 一般都會出現口苦， 比如：
1、肝膽實火上炎， 容易出現口苦外， 還有煩躁易怒， 面紅目赤， 口乾咽痛， 頭暈頭痛， 胸肋脹痛， 失眠， 大便幹結， 小便黃， 舌紅苔黃等等。
對于肝膽實熱型， 應該清肝瀉火， 比如菊花枸杞茶、梔子甘草茶、夏枯草茶或一些中成藥比如龍膽瀉肝丸、當歸蘆薈丸、利膽片等。
2、肝膽濕熱蘊結， 也容易口苦， 還容易出現四肢困重，
對于肝膽濕熱型， 應該清肝利濕， 比如蒲公英茶、薏米赤小豆茶、菊花牛蒡根茶或一些中成藥比如龍膽瀉肝丸、苦膽片、清肝利膽顆粒、瀉青丸等。
3、肝膽鬱熱， 簡單地理解就是有肝鬱， 在體內鬱而化熱， 容易出現悶悶不樂， 鬱鬱寡歡， 愛生悶氣， 煩躁， 失眠， 胸肋隱痛， 食欲減退等等。
對于肝膽鬱熱型， 應該進行疏肝利膽， 比如菊花玫瑰花茶、桑葉茶、薄荷茶、佛手甘草茶或一些中成藥比如逍遙丸、丹梔逍遙丸、小柴胡顆粒、柴胡舒肝丸、木香順氣丸等等。
可能有人會說， 那為什麼自己的膽囊被切除了， 但口苦癥狀一直存在呢？
這主要是因為膽汁的分泌並不是由膽囊完成的，
那是不是所有的口苦都是由肝膽問題引起的呢？
這也不是， 雖然肝膽是主要問題， 但其他問題也可以引起口苦。 比如心火熾盛或上炎， 也可以出現口苦， 同時還容易出現長口腔潰瘍， 心煩， 心悸， 失眠， 多夢， 小便黃或澀痛， 舌尖紅等。
對于心火旺盛出現的口苦， 應該選擇一些清心瀉火的茶飲或藥物來調整， 比如淡竹葉茶， 蓮子心茶， 天冬麥冬茶， 綠茶或一些中成藥比如導赤丸、天王補心丹、清胃黃連丸、牛黃上清丸等等。
此外， 當有肺火或胃火時， 也可以出現一些口苦的癥狀， 比如肺火， 感冒沒有痊癒， 出現了咳嗽咳黃痰時， 往往也是容易出現口苦。 以及一些胃火熾盛的人， 不僅容易饑餓， 嘈雜， 同時也容易出現口臭和口苦。
對于肺熱雍盛出現的口苦， 可以服用桑菊茶、魚腥草茶、鮮蘆根水或一些中成藥比如清肺抑火丸、清熱解毒片、梔子金花丸、炎可寧片等等。
對于胃火旺盛出現的口苦， 可以服用金銀花茶、決明子茶、蒲公英茶或一些中成藥比如一清顆粒、黃連清胃丸、四季三黃片、上清丸等等。
如果看舌苔的話，會有口苦的舌苔基本上是黃苔。但是，對于肝膽鬱熱不明顯的情況下，舌苔也可以是白的，比如中醫有個少陽病，就是口苦、咽幹、目眩為典型癥狀。而這個邪郁少陽還處于早期，因此舌苔可以為白色。
我們主要要學會鑒別的是舌苔和身體的其他癥狀。如果出現了肝膽的其他癥狀，那麼針對肝膽進行疏肝理氣，或清肝瀉火等；如果出現了心臟的癥狀，那麼選擇清心瀉火的藥物或茶飲；出現了肺的就偏向治療肺，出現了胃的就偏向治療胃。
那為什麼人體總是會有這麼多這個火那個火呢？主要也就兩個方面，一是陽熱的食物作用于人體，比如肥甘厚膩，辛辣刺激，煎炸燒烤等等；二是「水液不足」導致虛火上炎，比如經常熬夜，抽煙，喝水少等導致陰津虧虛。
這也是為什麼大部分的人會在早上的時候口苦或口幹最明顯，因為一個晚上呼吸吐納，沒有補充水分，機體出現了相對缺水狀態，那麼體內的實熱或虛熱就會更加明顯，口苦或口幹自然就更加重了。
因此，不要簡單地把口苦就認為上火，不管什麼瀉火茶，直接喝可能不一定能解決問題。學會簡單地判斷，很重要且有必要！
如果看舌苔的話，會有口苦的舌苔基本上是黃苔。但是，對于肝膽鬱熱不明顯的情況下，舌苔也可以是白的，比如中醫有個少陽病，就是口苦、咽幹、目眩為典型癥狀。而這個邪郁少陽還處于早期，因此舌苔可以為白色。
我們主要要學會鑒別的是舌苔和身體的其他癥狀。如果出現了肝膽的其他癥狀，那麼針對肝膽進行疏肝理氣，或清肝瀉火等；如果出現了心臟的癥狀，那麼選擇清心瀉火的藥物或茶飲；出現了肺的就偏向治療肺，出現了胃的就偏向治療胃。
那為什麼人體總是會有這麼多這個火那個火呢？主要也就兩個方面，一是陽熱的食物作用于人體，比如肥甘厚膩，辛辣刺激，煎炸燒烤等等；二是「水液不足」導致虛火上炎，比如經常熬夜，抽煙，喝水少等導致陰津虧虛。
這也是為什麼大部分的人會在早上的時候口苦或口幹最明顯，因為一個晚上呼吸吐納，沒有補充水分，機體出現了相對缺水狀態，那麼體內的實熱或虛熱就會更加明顯，口苦或口幹自然就更加重了。
因此，不要簡單地把口苦就認為上火，不管什麼瀉火茶，直接喝可能不一定能解決問題。學會簡單地判斷，很重要且有必要！