導語：水在人體中的比例占到了70%， 人可以三天不吃飯， 但是不能一天不喝水， 如果沒有水分的灌溉， 很難維持機體的正常運轉。
在平時生活中， 很多人都會說要多喝水， 覺得喝水可以潤滑腸道， 促進消化， 而且隔水還可以降低血液的濃度， 提高血液迴圈， 避免血管堵塞。 因此不管從哪一角度來講， 多喝水都是百利而無一害的一件事。
但是有的人喝水量如同水牛一般， 特別是喝完水後， 很快就會產生尿意。 對于這種現象也讓不少人疑惑。 那麼對于一喝水就尿多， 究竟是什麼情況呢？
01一喝水尿就多， 這是咋回事呢？不清楚的人， 不妨看看這4點
糖尿病
3多1少是糖尿病期間經常存在的典型癥狀， 對于一些朋友常常感到口乾舌燥， 通過喝水的方式來來緩解。
但是飲水量過多就會增加排尿次數， 喝完水一會兒就會產生了尿意。
如果喝水多， 飲食量也不斷增大， 體重卻慢慢下降， 對于這種情況需要及時去醫院做相關檢查， 看看血糖是否超標， 這樣可以更加直觀瞭解到是否是糖尿病前期來臨的癥狀。
尿路感染會引發尿頻尿急情況
對于喝完水， 尿液量增多或許是尿路感染導致的。 不少人在尿路感染過程中， 尿路會出現炎癥。
受到刺激就會出現尿頻尿急， 而且喝完水後會刺激身體的迴圈代謝過程， 就會表現為這種現象。
所以， 對于喝完水後尿多， 考慮一下是否是尿路感染， 不要誤以為是腎臟不好。
腫瘤壓迫
如果飲水後出現尿頻尿急， 而且小腹出現疼痛感， 極有可能是膀胱內長出腫瘤， 壓迫膀胱， 降低了膀胱的容量。
對于此現象， 及時去諮詢醫生並做相關檢查和治療， 才是正確的選擇， 這樣才可以清楚是否是腫瘤壓迫， 而引起一喝水就尿多的現象。
飲水量
對于一喝完水就尿多， 或許是喝水太多引起的。 從這裡我們就可以得出腎臟處于健康狀態。
主要是水通過腎臟代謝， 在一般情況下， 通常會跟隨原尿排出體外。 若是腎臟出現問題， 就會出現尿液無法及時排出， 引起水腫。
因此， 對于一喝水就想尿， 並不代表腎臟存在問題， 反而表明腎臟功能還算不錯。
02
有哪些身體的表現說明腎臟健康？
發質烏黑亮麗有光澤
隨著年齡越來越大，就會長出白髮以及脫髮的現象，主要是人在衰老過程中，腎臟部位等器官也會慢慢退化，對于這種現象並不用擔心，其實是一種人在衰老時的正常表現。
對于年紀不大就存在這種現象，很有可能是腎氣不足，或者是腎功能下降引起的。
而對于那些腎臟健康的人，看起來頭髮烏黑亮麗，而且有光澤感。
腰背不酸痛，有力量
腎臟部位與腰背部位關係密切。腎臟部位和輸尿管正好處于腰部和背部之間。如果腎臟變差，就會出現腰酸背痛，腰背無力的現象。
另外，如果腰部遭受損傷，也會影響到腎臟健康。通常來講對于腰背力量大的人，代表著他的腎臟功能非常的健康。
口齒健康胃口好
口齒健康胃口好也可以代表著腎氣是否充足。如果牙齒堅硬，而且很少出現口腔疾病，代表著腎功能還算不錯。
但是，如果口腔內部常常出現問題，甚至牙齒不健全，或許代表著生氣不足，現象嚴重的話還會引起腎衰竭，所以平時要及時觀察自己的牙齒。
結語：綜上來看，對于喝水和排尿之間，受很多因素的影響，排尿的數量或者次數多少，無法可以直接判斷現在是否不好，但是如果排尿不適比較嚴重，就需要及時去醫院查明原因了。
02
有哪些身體的表現說明腎臟健康？
發質烏黑亮麗有光澤
隨著年齡越來越大，就會長出白髮以及脫髮的現象，主要是人在衰老過程中，腎臟部位等器官也會慢慢退化，對于這種現象並不用擔心，其實是一種人在衰老時的正常表現。
對于年紀不大就存在這種現象，很有可能是腎氣不足，或者是腎功能下降引起的。
而對于那些腎臟健康的人，看起來頭髮烏黑亮麗，而且有光澤感。
腰背不酸痛，有力量
腎臟部位與腰背部位關係密切。腎臟部位和輸尿管正好處于腰部和背部之間。如果腎臟變差，就會出現腰酸背痛，腰背無力的現象。
另外，如果腰部遭受損傷，也會影響到腎臟健康。通常來講對于腰背力量大的人，代表著他的腎臟功能非常的健康。
口齒健康胃口好
口齒健康胃口好也可以代表著腎氣是否充足。如果牙齒堅硬，而且很少出現口腔疾病，代表著腎功能還算不錯。
但是，如果口腔內部常常出現問題，甚至牙齒不健全，或許代表著生氣不足，現象嚴重的話還會引起腎衰竭，所以平時要及時觀察自己的牙齒。
結語：綜上來看，對于喝水和排尿之間，受很多因素的影響，排尿的數量或者次數多少，無法可以直接判斷現在是否不好，但是如果排尿不適比較嚴重，就需要及時去醫院查明原因了。