免油炸!適合追劇的芝士脆皮雞, 奶香酥脆, 一口平底鍋就搞定!
為了看奧運會, 我已經準備好了零食清單, 除了點心、小零嘴兒,
雞腿是大人孩子都喜歡的食材, 雞腿肉相對于雞脯肉來說, 口感更加嫩, 油炸的大雞腿對于孩子們來說太誘人了, 不過熱量也確實不低, 而且自己在家炸太費油了, 我今天給家人準備的是外酥裡嫩, 奶香濃鬱的芝士脆皮雞, 做法超簡單, 新手也能學著做。
芝士脆皮雞的主要食材就兩種, 芝士和雞腿, 芝士可以用片狀芝士, 也可以用烤披薩的馬蘇里拉芝士, 喜歡芝士味道的可以多放一些, 脆皮自然就多一些, 總之, 雞腿肉這樣做, 端上桌分分鐘被秒光的節奏!
馬蘇里拉乳酪芝士¥25.8購買
【芝士脆皮雞】主要食材:雞腿3個, 芝士30克, 料酒1勺, 醬油1勺, 蠔油1勺, 蜂蜜1勺, 胡椒粉1勺
【具體做法】
1、準備三個雞腿, 一盤芝士, 建議多做一些, 我這些量做出來只有一盤, 完全不夠吃。
2、雞腿用剪刀順著骨頭剪, 剔去骨頭, 加入一勺料酒、一勺醬油、一勺蠔油、一勺蜂蜜、一勺胡椒粉抓勻醃制半個小時, 直接用奧爾良醃料, 或者蜜汁醃料也是可以的, 但是不要醃制得過鹹。
3、不粘鍋刷少許食用油, 將醃好的雞腿肉放入鍋中小火煎, 雞皮朝下, 將雞皮中的油脂煎出來, 再翻過面來繼續煎, 將雞腿肉煎至兩面金黃, 能用筷子輕鬆插進去不出血水, 就差不多熟了。
4、煎好的雞腿肉剪成小塊。
5、不粘鍋倒入芝士平鋪在鍋底,保持最小火,喜歡吃芝士的多放一些,雞腿肉鋪在芝士上面。
6、等芝士融化,將雞腿肉挨個翻個面,讓雞腿肉均勻地裹上一層芝士,繼續小火煎。
7、煎至芝士變成脆皮狀就可以出鍋了。
如果家裡有歐芹碎,或者海苔碎,可以撒上一些,外皮酥脆,裡面的雞肉軟嫩,一口一個好吃到沒朋友,一盤芝士脆皮雞、一瓶啤酒,看奧運,為中國健兒加油!
【小貼士】芝士本身帶些鹹味,所以醃制雞肉的時候除了醬油、蠔油之外,不要再加鹽了。最好用不粘鍋來做,這樣只需要極少量的食用油,吃起來不會過于油膩。
4、煎好的雞腿肉剪成小塊。
5、不粘鍋倒入芝士平鋪在鍋底,保持最小火,喜歡吃芝士的多放一些,雞腿肉鋪在芝士上面。
6、等芝士融化,將雞腿肉挨個翻個面,讓雞腿肉均勻地裹上一層芝士,繼續小火煎。
7、煎至芝士變成脆皮狀就可以出鍋了。
如果家裡有歐芹碎,或者海苔碎,可以撒上一些,外皮酥脆,裡面的雞肉軟嫩,一口一個好吃到沒朋友,一盤芝士脆皮雞、一瓶啤酒,看奧運,為中國健兒加油!
【小貼士】芝士本身帶些鹹味,所以醃制雞肉的時候除了醬油、蠔油之外,不要再加鹽了。最好用不粘鍋來做,這樣只需要極少量的食用油,吃起來不會過于油膩。