說起陪孩子寫作業，
為人父母幾乎都有一部血淚史。
不寫作業， 母慈子孝；
一寫作業， 雞飛狗跳。
據說第一批80後
已經快被00後氣死了！
陪孩子寫作業的每一天都像是災難片。
生氣？咆哮？只是開胃小菜而已。
陪娃寫下的每一道題， 都是送命題啊！
有心梗住院的
有腦出血被送進急診室急救的
十指不沾陽春水的老父親，
非常機智地選擇了做家務，
只求不陪孩子寫作業
一邊吼娃， 一邊陪娃寫作業，
這樣的場景
幾乎每天都在無數的家庭中上演。
本來是世間最親密的人，
卻因為寫作業，
不得不在水深火熱中互相煎熬著。
究竟怎樣才能和孩子化干戈為玉帛， 讓陪寫作業不再像玩命？
究竟什麼才是陪孩子寫作業的正確打開方式呢？
調整心態， 不再“玩命”
1、避免“負面情緒培育法”
其實， 因“陪寫作業”而感到痛苦的不光是父母， 孩子也一樣。
最近朋友圈被一個視頻刷爆了， 一位爸爸陪孩子寫作業時， 一邊幫孩子示範解題的步驟， 一邊怒吼、歎氣、拍桌子。 排山倒海的怒氣， 把身旁的孩子震懾得噤若寒蟬。
我算不出小朋友的心理陰影面積， 但是可以確認一點：眼前的題目， 他多半到最後也算不出來。
因為， 壞的情緒裡， 結不出好的果子。
對娃來說， 我們的不怒不吼、保持情緒穩定， 簡直就是他們寫作業過程中的一劑強心針。
著急時， 不妨回想一下當年自己寫作業的狀態。
當意識到自己快要發怒時， 可以選擇暫時抽身離開， 情緒平復繼續和孩子交流寫作業的難題。
不要把負面情緒傾瀉在孩子的身上， 否則只會適得其反。 如果因為我們的暴躁導致孩子對寫作業產生恐懼感， 甚至對學習產生負面抵觸情緒， 那就更悲劇了。
2、別追求完美， 多看看孩子的進步
很多父母在陪孩子作業的過程中， 要求孩子每個字都要寫得一樣大， 不允許有錯別字、不允許寫錯題， 稍有一點不滿意就要求孩子擦掉重寫。
結果， 且不說孩子的本子快要被橡皮擦破了， 更重要的是， 孩子因此而畏懼寫作業， 甚至對學習失去自信和興趣。
小的孩子，
我們不可過於追求完美，
3、遮罩“別人家的孩子”， 不隨便比較
我表姐以前特愛念叨別人家的孩子考了多少分， 又得了什麼獎……有一次， 把小侄女念叨煩了， 直接懟了一句：“別人家的孩子都有零花錢， 我怎麼沒有？”表姐直接懵逼。
表姐說， 她想了一個晚上， 孩子其實說的沒錯， 很多時候都是我們的虛榮心和攀比心理在作祟。 每個孩子的成長環境不同， 自身情況不同， 沒有必要強行比較。
被拿來比較，
陪讀有“度”， 巧用方法
很多父母會苦惱， 明明自己費盡心思， 可孩子反而越來越懶惰， 為什麼？該怎麼辦呢？
1、培養孩子獨立性， 開啟“半陪讀”模式
檢查作業是很多爸爸媽媽都會做， 甚至必須要做的事。 發現孩子作業一有問題， 我們便想方設法幫助孩子糾正。 時間一長， 孩子做作業反而更不認真， 這讓我們被氣得一口老血憋在胸口， 卻無處發洩！
檢查作業， 並不是父母的必備功課。 群裡的果果爸就說：“我和她媽媽從來不會去檢查作業的對錯， 平時我能幫他檢查， 那到考試時， 誰幫他檢查呢？就像我們成人一樣， 如果我們知道有人會幫忙把關， 工作時或許會懈怠。 所以， 我一直是不檢查作業對錯的，
比起“正確的結果”， 孩子能學會正確地思考、獨立自查和解決問題的方法， 才是更重要的。
2、巧用方法， 培養孩子的專注力
婷婷媽
我們家孩子以前一寫作業時， 就愛東摳摳， 西摸摸， 一會肚子不舒服了， 一會餓了， 氣得我分分鐘想揍他一頓。
不可否認的是， 孩子普遍存在容易分心、專注力差情況， 光揍孩子不能治本， 還是要找對方法才能真正解決問題。
在這裡， 和大家分享兩個有效提高孩子注意力的方法：
尊重天性， 勞逸結合。
如果孩子可以維持集中注意力五分鐘， 那麼每五分鐘後， 我們就休息一下， 和孩子做一分鐘的小互動遊戲。 比如拍拍手， 閉眼睛摸耳朵等等類似的注意力神經訓練。 這些小遊戲不僅可以讓孩子暫時從沉重的作業大山中放輕鬆，還可以提升他們維持注意力的時間。
設定“100%專注時間”。
我們可以和孩子約定好，在某段時間內專心做作業，不能因為其他事情分心。和孩子商量好做每項作業大概需要的時間，低年級的孩子能專注寫作業的時間比較短，最好把每項作業切分成10-20分鐘。超出20分鐘的作業，如寫看圖說話，中間可暫停5分鐘休息一下（如喝水、上廁所、吃水果、發呆都行），然後接著做。
鼓勵孩子專注、快速地做好一件事情，再接著做另一件。
比起總以“老師”身份自居，在孩子寫作業時各種“指點江山”，我們平日裡的以身作則對孩子成長的影響更深遠。
一名資深育兒達人媽媽曾說：“平時，我們夫妻倆在家很少拖泥帶水，該幹什麼就幹什麼，等到把事情幹完，再一起去散步。”在這種潛移默化的影響下，孩子自然也不需要父母刻意監督，做事乾淨俐落。
父母是孩子最好的老師，但這真的不是在說陪寫作業。
所以，你還在為陪寫作業玩命嗎？
這些小遊戲不僅可以讓孩子暫時從沉重的作業大山中放輕鬆，還可以提升他們維持注意力的時間。設定“100%專注時間”。
我們可以和孩子約定好，在某段時間內專心做作業，不能因為其他事情分心。和孩子商量好做每項作業大概需要的時間，低年級的孩子能專注寫作業的時間比較短，最好把每項作業切分成10-20分鐘。超出20分鐘的作業，如寫看圖說話，中間可暫停5分鐘休息一下（如喝水、上廁所、吃水果、發呆都行），然後接著做。
鼓勵孩子專注、快速地做好一件事情，再接著做另一件。
比起總以“老師”身份自居，在孩子寫作業時各種“指點江山”，我們平日裡的以身作則對孩子成長的影響更深遠。
一名資深育兒達人媽媽曾說：“平時，我們夫妻倆在家很少拖泥帶水，該幹什麼就幹什麼，等到把事情幹完，再一起去散步。”在這種潛移默化的影響下，孩子自然也不需要父母刻意監督，做事乾淨俐落。
父母是孩子最好的老師，但這真的不是在說陪寫作業。
所以，你還在為陪寫作業玩命嗎？