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懷孕的時候,這4件事情不要做!尤其是第2個,孕媽們要注意了

懷孕, 對於一個女人和一個家庭來說都是大事, 懷孕期間要注意的事情真是非常多, 但是為了健康可愛的小寶寶, 孕媽們該照做的還是要照做, 不該做的就一件也別做, 不過有些事情孕媽們可能因為聽說的不多就忽略了, 今天就來告訴大家。 懷孕的時候, 這4件事情不要做!尤其是第2個, 孕媽們要注意了!

1、染髮做指甲

有些孕媽愛打扮, 這是可以理解的, 但是在懷孕期間, 就連化妝品使用都要非常慎重, 更別說染髮做指甲了, 染髮的藥水和指甲油都含有有害身體的物質, 所以最好是不要在孕期使用,

以免影響胎兒健康。

2、熬夜

現在智慧手機的普及率高的嚇人, 很多孕媽在懷孕之前就是機不離手, 而且玩起來不顧時間, 一不小心就會玩到很晚, 但是懷孕期間還熬夜的話, 不僅會讓孕媽沒有精神, 身體更差, 寶寶出生後也會抵抗力更差。

3、營養不良

孕媽在懷孕期間體重增加20~25斤左右是最好的, 這樣胎兒的營養充足, 孕媽在分娩時難產的幾率也會降低, 但是有些孕媽在懷孕期間要不就是補得太多, 胎兒太大不好生, 要不就是懷孕還想保持身材, 結果營養不夠, 胎兒身體弱。

4、泡澡

在懷孕期間建議孕媽們最好是選擇淋浴, 泡澡容易讓細菌等從陰道口進入, 可能會造成感染, 對孕媽和寶寶的身體都不好, 而且泡澡會讓孕媽的血液迴圈加快,

還容易缺氧, 最好是不要泡。

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