雙重補鈣，孩子個頭長得快！鮮香軟嫩的小圈圈，不吃虧大了

裙帶菜可是公認的「海藻之王」。 鈣含量媲美牛奶， 鐵含量優于菠菜， 加上富含氨基酸、粗纖維等微量元素， 對兒童的骨骼、智力發育很有益哦！

配上同樣高鈣高蛋白的鮮蝦， 雙重補鈣， 特別適合小孩和老人。 我還加入了胡蘿蔔， 增加營養之餘， 紅紅綠綠的更是好看。

這次特意擠成了小圈圈， 可愛之余也有利于寶寶抓握， 鍛煉寶寶的抓握能力。 入口鮮香又帶著蝦肉特有的Q彈， 寶寶一手一個， 吃得停不下來哦~

| 裙帶菜鮮蝦圈 |

參考月齡：12M+

食材：

裙帶菜幹 1克， 蝦仁100克

胡蘿蔔20克， 雞蛋清20克

松茸粉 3克， 玉米澱粉5克， 食用油適量

步驟：

1、裙帶菜浸泡泡發後瀝幹， 剁碎 2、胡蘿蔔和蝦仁、雞蛋清放入攪拌機， 攪打成泥 3、放入裙帶菜碎、玉米澱粉、松茸粉， 攪拌上勁 裙帶菜建議另外切碎放入， 口感和賣相都會更有層次感哦！

4、倒入裱花袋 5、熱鍋刷油，均勻擠出圈圈 或者擠成小餅也可以，看個人喜歡哦

6、煎至兩面金黃熟透即可

鮮甜又彈牙，沒有寶寶能拒絕它！

可愛的圈圈造型一下子就吸引了寶寶的目光，紅紅綠綠的顏色讓寶寶更有食欲，入口Q彈鮮味，不腥不油膩，寶寶一手抓一個，吃得可開心了！

4、倒入裱花袋 5、熱鍋刷油，均勻擠出圈圈 或者擠成小餅也可以，看個人喜歡哦

6、煎至兩面金黃熟透即可

鮮甜又彈牙，沒有寶寶能拒絕它！

可愛的圈圈造型一下子就吸引了寶寶的目光，紅紅綠綠的顏色讓寶寶更有食欲，入口Q彈鮮味，不腥不油膩，寶寶一手抓一個，吃得可開心了！