懷孕期間， 也要美美的， 孕期護膚這樣做， 准媽媽學會了嗎？有很多准媽媽， 因為懷孕一時不知道該怎樣保養自己的皮膚， 今天小編就告訴各位， 在孕期該如何保養自己的皮膚。
NO.1洗臉
每天早晚要各洗一次， 可以使用孕婦專用的香皂。 首先要將香皂打出泡沫之後再洗， 洗乾淨之後用清水洗乾淨， 然後塗上孕婦專用的化妝水。 因為夏天很容易出汗， 所以可以適當的增加洗臉的次數。 一定要避免紫外線的照射， 在戶外俺不或者出門的時候， 一定要做好防曬， 比如說帶帽子或者塗一些孕婦專用的防曬霜。
NO.2手法按摩
當用香皂洗完臉之後， 用一次性擦臉巾將臉擦乾淨之後， 塗完化妝水之後在擦上適量的按摩乳， 用手的無名指和中指順著臉的中部向外側按摩， 要注意手法是螺旋式的哦！等到按摩完之後， 用溫熱的毛巾擦拭乾淨， 再用清水洗乾淨就好啦！
NO.3飲食
飲食對於皮膚來說是很重要的， 准媽媽要注意每天的飲水量， 也要注意蔬菜水果的攝入量， 合理的飲食對皮膚的保養是很有用處的， 也是很重要的。
NO.4心態
心情對於皮膚來說真的很重要， 就拿小編來說吧， 小編如果生氣或者是很傷心， 第二天絕對會起痘痘， 真的不是誇張。 可能是小編的脾氣太急了吧。 這足以說明， 心情好皮膚絕對不會變差！所以， 准媽媽們， 一定要調整好自己的心情哦！這不光對自己好而且對寶寶的生長發育也是有好處的！
好啦， 今天小編就帶給大家這些， 喜歡小編的點點關注哦！可以和小編互動， 也可以在評論去留下你在孕期的護膚小方法哦！