我們在看電視的時候, 經常會看到的一個情節, 一個孕媽剛知道懷了寶寶, 正開心的時候, 不小心跌了一跤, 寶寶就保不住了。 不禁讓人感歎, 小寶寶有那麼脆弱嗎?實際上, 孕早期在寶媽肚子裡面的小寶寶就是那麼脆弱。 可能孕媽一個不留神, 寶寶就出意外了, 因此, 在知道自己有了小寶寶之後, 孕媽一定不要犯下面這些小錯誤。
一、不要提重物或者把重物舉起。 在日常生活中, 經常會需要提一些重的東西, 很多孕媽以為沒有關係, 自己的身體沒有那麼嬌氣, 可以自己動手就不讓別人幫忙。 手裡的東西比較重的時候,
二、長途出差或者旅遊。 孕早期的媽媽身體比較脆弱, 還會不時的出現噁心嘔吐、疲勞嗜睡的早孕反應。 此時長時間的乘坐交通工具, 會讓孕媽身體更不舒服。 到一個新的環境, 如果情況又很陌生, 可能會出現意外。 因此, 孕早期不適必須, 不要長時間的奔波勞累。
三、長時間的熬夜, 生活不規律。 現在的年輕人, 晚上的精力往往比白天更加旺盛, 早睡早起是不存在的。 很多人都習慣淩晨入睡, 但是當你成為媽媽之後, 就必須要早睡了。 懷孕會降低你的免疫力, 長時間的熬夜,
四、避免打羽毛球、網球、長時間跑步這些運動。 孕早期的媽媽可以運動, 基本就是散步、孕婦保健操這些輕緩的運動, 打各種球這些動作幅度比較大的運動還是要避免的。 不然, 動作太猛烈, 把寶寶從肚子裡面甩出來怎麼辦呢?
五、孕媽儘量不要一個人開車。 在當代, 汽車已經成為日常代步工具了, 但是對於孕媽來說, 由於懷孕導致精神和反射弧慢半拍, 就是大家所說的“一孕傻三年”, 這個時候開車可能會容易出現事故, 尤其遇到路況不好的情況, 那就更危險了。
六、有了寶寶之後, 不要燙染頭髮。 追求美麗是什麼時候都可以的, 但是對於孕媽來說, 要在保證寶寶的安全發育的前提之下追求美麗。