還記得， 早年時候因為關曉彤的身材經常會出現臃腫， 所以一直都有「關大壯」的稱呼， 但是大家有沒有發現， 這兩年關曉彤不管是顏值還是身材，
就在前兩天， 關曉彤又一次因為腿上了熱搜， 原來， 身高172cm的關曉彤， 本身身高比例就非常棒， 曬出的照片， 腿更是有2米長的既視感， 這樣的身材， 自然非常讓人驚艷！
事實上， 不僅只是精修圖那麼好看，
從原本的「關大壯」， 到現在的「腿精」， 這中間自然非常不容易！
除了每天堅持鍛煉之外， 還每天控制飲食， 之前還曾經在網上分享自做的「生菜三明治」，
惡習一：不喝飲料， 只喜歡喝水
減肥中， 很多人每天控制飲食， 卻不喜歡喝水， 只喜歡喝飲料， 減肥一兩個月， 不僅沒有瘦，
很多時候， 減肥中的人都會忽視飲料中的熱量， 一瓶500毫升的可樂， 含有215大卡的熱量， 很多人一天能喝3瓶。 一杯中等糖分的奶茶， 熱量高達400大卡， 很多人每天都喝一杯， 這樣下去怎麼可能胖！
惡習二：嘴巴停不住， 總想吃零食
事實上， 僅僅吃飯是很難攝入過多熱量的， 即使攝入的熱量多也終歸有限。 但是， 零食熱量高、體積小， 吃上一包200克的薯片， 就能攝入1000大卡的熱量， 嘴巴閒不住還想減肥， 自然不可能成功！
減肥中， 零食並不是完全不能吃， 但是也要有方法的吃， 控制一天吃的總量， 選擇更低卡的零食是最好的方法！
惡習三：久坐不動， 不喜歡運動
久坐不動是很多人胖起來的根源， 平時總坐著， 下班就躺著， 基礎代謝越來越低，
像關曉彤， 從來都不會久坐不動， 在劇組的時候也會多走動一下， 回家也會堅持健身， 人家能有現在這樣的好身材， 也是理所應當的！
如果你正在減肥， 杜絕掉這樣的3種發胖「惡習」， 是你最應該做的第一步！
關曉彤吃的一種自製蔬菜三明治在各大平臺刷屏了，
除了看著很有食慾，
而且還很低脂減肥。
據關曉彤稱，這款三明治是媽媽為她準備的，作為藝人來說，她 需要控制自己的飲食和體重，所以甚至173cm的她，也只有90多斤。
據關曉彤稱，這款三明治是媽媽為她準備的，作為藝人來說，她 需要控制自己的飲食和體重，所以甚至173cm的她，也只有90多斤。